首都医科大学宣武医院
内分泌科
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怀孕期间血糖高时，可以吃油桃，但是尽可能在血糖控制比较好时食用。在怀孕期间，孕妇需要补充维生素、微量元素、膳食纤维。油桃可以很好的补充膳食纤维、维生素、微量元素。
另外选择吃油桃的时间，应避开正常的进餐时间。因为很多孕期血糖升高的孕妇，在餐后1-2小时，血糖会比较高。因此建议在两小时以后少量食用油桃，例如吃半个油桃，可以上午、下午各吃半个。虽然油桃的糖分含量并不高，但是其升糖指数，仍在30-40，如果一次大量摄入，会对血糖有所影响。
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血糖高可以吃油桃，但是要求患者血糖控制于可以进食水果的范围之内，而且怀孕与未怀孕的人出现了血糖高之后，进食水果时对于血糖要求的范围不同。非妊娠的糖尿病患者，要求空腹血糖控制在小于7mmolL，餐后2小时血糖控制在小于10mmolL时，可以适量进食升糖指数并不太高的水果，比如油桃等。怀孕的人建议空腹血糖控制在小于5.3mmolL，餐后2小时血糖控制在约小于6.7mmolL时，进食升糖指数并不太高的水果，建议每日控制进食水果的量为100-200g，放在2餐之间分次食用。
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/24收听(69548)
血糖高时，建议暂时不要吃油桃，吃了以后可能会导致血糖进一步增高，甚至可能会诱发糖尿病的急性并发... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/12播放(44882)
血糖高时，建议暂时不要吃油桃，吃了以后可能会导致血糖进一步增高，甚至可能会诱发糖尿病的急性并发...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/12播放(44882)
孕妇血糖高是不可以吃油桃的，因为血糖高我们建议暂时不吃水果，而且油桃属于谨慎食用的水果，因为它的含糖相对来说在100g成分中，含糖量在20g以上。所以对血糖高的孕妇来说，油桃是不适合吃的，只有在血糖控制达标的情况下，比方说空腹血糖在5.1mmoI/L以下，餐后两小时血糖在6.7mmoI/L以下，才可以少量的吃油桃。也包括一些其他的水果，比方说猕猴桃，还有草莓以及琵琶这些水果，可以适量的吃一些。
杨晓燕│太原市中心医院
2020/05/14收听(59076)
女性在月经期间是可以适量的吃一些油桃的，因为油桃当中含有丰富的营养物质，比如氨基酸、维生素并且还含有钙、铁等微量元素，可以满足人体的营养需求，还可以增加女性的免疫力，对女性的身体是比较有利的。油桃性质比较温和，不会对女性的月经产生影响，女性在月经期间应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜等营养价值比较丰富的食物，可以增加抗病能力。由于女性在月经期间大量的失血以及丢失营养成分，因此身体会比较虚弱，多补充营养也有助于女性身体的恢复，患者除了可以适量的吃油桃以外还应该多吃一些白菜、苹果、菠菜等食物。
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/22收听(45934)
"怀孕可以吃油桃，只要不过敏就可以吃，部分患者对油桃过敏就没办法吃。怀孕的时候吃水果要适量，不能因为觉得怀孕了吃水果对孩子的皮肤好就一盆一盆的吃，这样血糖一定会不正常。不建议怀孕之后大吃大补，不利于孕妇的健康，整个孕期体重增长控制在25斤以内，这25斤包括孩子、羊水的重量，所以饮食要控制。孕期要吃糖分不是很高的水果，不要吃过于甜的水果。"
周丹│北京医院
2019/09/21收听(60058)
怀孕可以吃油桃。油桃作为一种营养丰富的水果，富含各种维生素、微量元素，当然还有一定的糖分，另外... 白晶│济南市妇幼保健院 2023/03/13播放(26250)
怀孕可以吃油桃。油桃作为一种营养丰富的水果，富含各种维生素、微量元素，当然还有一定的糖分，另外...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/03/13播放(26250)
怀孕期间的女性是可以食用油桃的，有以下几种好处：1、油桃的味道很好而且口感也极佳，孕妇食用后可以改善孕期出现的食欲不振，并且油桃里面水分与维生素含量也很高，对孕妇的身体很有好处。2、油桃还含有丰富的铁元素，可以起到生浄止渴的功效，特别是怀孕晚期的孕妇需要大量的铁元素与钙质，所以对孕妇的身体有所帮助。3、油桃还可以预防贫血与便秘，缓解女性在孕期出现的水肿。虽然油桃对孕妇的身体有帮助，但也不要过量食用，不然容易导致出现上火以及影响肠胃吸收的现象，在选择油桃时也要选择新鲜的。如果是烂掉的油桃，其里面含有很多的细菌，食用后容易导致孕妇出现腹泻。
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/26收听(70210)
怀孕是可以适量吃油桃的，油桃含有的营养元素丰富，比如说氨基酸、维生素、糖分等等，所以在孕期适量吃油桃，可以补充孕妇所需的营养以及促进胎儿生长发育。油桃当中维生素C含量丰富，维生素C不仅有助于身体对铁的吸收，还可以增强免疫力，在怀孕期间适当的吃油桃，还有止咳、降血压的作用。但是孕妇吃油桃一定要吃成熟的油桃，如果是未成熟的油桃吃了以后，会引起腹胀、腹泻的情况。建议孕妇吃水果时一定要注意品种多样化，不要只吃单一的水果，而且也要注意同时多吃新鲜的蔬菜、鸡蛋、牛奶、肉类等。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/21收听(94892)
血糖高可以吃油桃，高血糖的患者在吃水果时，要先明确水果本身的升糖指数，即100g食物的升血糖指... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/02/06播放(51084)
血糖高可以吃油桃，高血糖的患者在吃水果时，要先明确水果本身的升糖指数，即100g食物的升血糖指...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/02/06播放(51084)
"血糖高的患者可以吃油桃，但是要注意以下几个方面。首先患者要评价血糖控制情况，只有当平常血糖波动幅度比较小，控制情况比较理想的时候，才可以在两顿正餐之间适当的吃油桃，既不会太过于明显的影响血糖，也可以帮助患者缓解餐前饥饿感。其次，如果是患者想要吃油桃，也是要注意不要一次性吃太多，一次吃太多有可能会让患者血糖出现非常明显的波动。因此，糖尿病患者只要注意以上几点原则就可以吃油桃，对血糖影响并不是特别的明显，达到让糖尿病患者吃水果的目的。"
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/14收听(38546)
怀孕期间血糖高可以吃枇杷。枇杷的主要作用是清热止咳，而且对于糖尿病的孕妇而言，部分孕妇可能会伴... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/07/11播放(42337)
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2023/07/11播放(42337)
怀孕期间如果血糖高，建议清淡饮食，吃含热量不高的食物，避免含热量比较高，特别是油腻的食物。怀孕... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/07/12播放(35032)
怀孕期间如果血糖高，建议清淡饮食，吃含热量不高的食物，避免含热量比较高，特别是油腻的食物。怀孕...
2023/07/12播放(35032)
"在怀孕期间，如果孕妇没有很好的控制饮食，导致体重增加过快的，就容易导致血糖升高，这种情况称之为妊娠期的糖尿病。随着现在生活水平越来越好，妊娠期糖尿病的发病概率也是很高的。对于糖尿病的管理，主要是需要做到两点，第一个就是控制饮食，第二个就是适当的活动。在孕期要少吃或者不吃含糖分高的食物，尤其像那种特别甜的水果。每餐不要吃得过饱，适当的吃得清淡一点。然后在每次饭后的半个小时以后，要适当的去散步活动一下，同时要定期的监测血糖。如果通过饮食和运动控制不好的，是要使用胰岛素的。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/21收听(78222)
孕妇出现血糖高，首先看是否为妊娠期糖尿病，如果是妊娠期糖尿病，多数通过饮食和运动即可解决。妊娠... 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/06/02播放(63174)
孕妇出现血糖高，首先看是否为妊娠期糖尿病，如果是妊娠期糖尿病，多数通过饮食和运动即可解决。妊娠...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/02播放(63174)
在怀孕期间如果出现了血糖增高，和普通的糖尿病治疗原则基本相同：1、运动：运动和饮... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/03/06播放(57582)
在怀孕期间如果出现了血糖增高，和普通的糖尿病治疗原则基本相同：
1、运动：运动和饮...
2023/03/06播放(57582)
在怀孕期间如果发现血糖高，先要从生活方式上予以干预，生活方式上第一就是饮食，在饮食上面如果出现... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/18播放(34620)
在怀孕期间如果发现血糖高，先要从生活方式上予以干预，生活方式上第一就是饮食，在饮食上面如果出现...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/18播放(34620)
"怀孕期血糖增高无论是糖尿病妊娠还是妊娠期糖尿病，都和围产期的安全密切相关，如果没有把血糖控制稳定，有可能带来母婴的健康受影响。通过医学营养科医生根据怀孕的周数，以及饮食、爱好、体重的情况，量身定制个体化的饮食控制方案，根据怀孕的周数以及血糖变化及时的调整。医生会建议主食粗细搭配，适度适量，新鲜的蔬菜、水果不能少，但是也应该适度适量，同时适当的提高蛋白质的摄入，也就是肉、蛋、奶，也应该适当的增量。在医生指导下，随着孕期的不断的变化，体重也会有增加，饮食方案也要灵活调整。要自己注意餐后活动，餐后活动帮助使体重合理的增长，同时有助于餐后血糖的控制。在医生的指导下，自己记录好血糖，和医生定期的沟通，让内分泌科医生和医学营养科医生综合的评估治疗的疗效，以及安全性。如果通过饮食和运动，血糖能控制在正常，不需要特殊的治疗。但是如果达不到要求，比如空腹血糖应该控制在5.3mmol\/L以下，餐后两小时血糖稳定在6.7mmol\/L以下，达不到要求，医生会及时的起始胰岛素治疗，在整个孕期会帮助根据血糖调整胰岛素的剂量。让内分泌医生和产科医生，以及医学营养科医生共同组成的多科协助团队，帮助控制好血糖，顺利的分娩健康的宝宝。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/20收听(75506)
"月经期间可以吃油桃，油桃的性味比较平和，不是大寒大热食品，对女性的身体没有损伤，油桃含有丰富的维生素，能够美容养颜、益气养阴、活血的作用。如果女性有淤血内阻，比如经量少、颜色发黑、痛经等，月经期间少量吃油桃能够缓解，如果女性在月经期间伴有阴虚导致便秘，咳嗽服用油桃也能够缓解。油桃性味甜，如果有糖尿病高危因素的患者，比如妊娠期糖尿病或者空腹血糖受损，月经期尽量少食用油桃，如果确定是糖尿病，在月经期是不能服用油桃的。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/23收听(87330)
孕妇可以吃油桃，油桃味道比较鲜美、营养比较丰富，又是温性水果，但是也不能吃得太多，油桃含糖量还... 夏松云│中国人民解放军总医院第六医学中心 2023/11/17播放(61252)
孕妇可以吃油桃，油桃味道比较鲜美、营养比较丰富，又是温性水果，但是也不能吃得太多，油桃含糖量还...
夏松云│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/11/17播放(61252)
糖尿病患者可以吃油桃，在反复的讲座中会提到糖尿病患者，临床上非常主张的就是食物要多样性，而且食... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/08/09播放(29601)
糖尿病患者可以吃油桃，在反复的讲座中会提到糖尿病患者，临床上非常主张的就是食物要多样性，而且食...
2023/08/09播放(29601)
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