中国中医科学院广安门医院
肛肠科
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屁是人体消化道产生的一种气体，放屁是正常的生理现象。消化道里边的气体最常见的来源具体如下：
1、人在吃饭的时候或喝水的时候正常吞咽到消化道的一部分气体；
2、人吃的食物在肠道消化过程当中，由细菌进行分解产生的一部分气体；
3、在血液中通过血液向肠道弥散出现二氧化碳或氧气。
最主要的部分是食物经过细菌肠道分解引起的气体，臭屁一般都是指吃的高蛋白、高脂肪的食物，经过细菌作用分解出硫化氢或甲烷等有味道的气体，所以闻起来比较臭。这种情况下不要着急，可以调节细菌菌群以及吃素食等，慢慢症状就会消失。
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"经常排气不一定是一种疾病的情况，也是一种个人的习惯。如果放臭屁时间比较长，可能就伴有其他疾病的情况。产生放屁的原因，各人体质的问题肯定是存在的。比较常见的原因饮食问题。如果长期食用高蛋白类的饮食，如蛋类、精肉、海鲜、豆腐这类的食物，就容易产生排气多的情况。蔬菜类主要是水萝卜、洋葱这种产气的蔬菜。大便排气多，同时排得屁比较臭，如果是恶臭同时伴有脓血便的情况，首先就考虑是肿瘤，特别是结肠癌、直肠癌这种情况也是存在的。在日常生活中，如果大便比较臭，排气比较恶臭，一定要考虑到恶性肿瘤的情况。"
黄林峰│淄博市中西医结合医院
2018/06/17收听(47404)
一直放臭屁，属于消化功能不太好的表现。一般是因为吃纤维素的食物吃得少、吃菜少、吃肉多，不容易消... 刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/09/15播放(32896)
一直放臭屁，属于消化功能不太好的表现。一般是因为吃纤维素的食物吃得少、吃菜少、吃肉多，不容易消...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/15播放(32896)
"放屁多、放屁臭，可能是有便秘的表现。由于胃动力不足，胃肠道蠕动慢，大便在体内停留的时间过久，过度发酵，所以导致放屁臭。平时注意均衡饮食，清淡饮食，可以多吃粗纤维食物，例如韭菜、蒜苔、芹菜、山药、红薯谷类食品等。还可以多吃香蕉、蜂蜜、茶油等具有润滑通便作用的食物。药物可以服用麻仁软胶囊、摩罗丹、复方芦荟胶囊。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/07/09收听(22184)
"经常放臭屁提示消化功能不良，多见于功能性消化不良以及长期便秘的病人。可以完善胃肠镜以及腹部CT检查，进一步排除器质性病变。在药物方面可以应用吗丁啉、莫沙比利促进胃肠蠕动，促进胃排空；金双歧或美常安调节肠道菌群失调；曲美布汀或谷参肠胺调节肠道功能。在饮食上以易消化流质清淡饮食为主，避免服用辛辣刺激、油腻性的食物，要少食多餐，避免过饥过饱。同时可以适当运动，必要时可以进行腹部按摩，如果合并便秘，可以应用通便利或乳果糖口服液润肠通便治疗。注意多休息。"
赵维波│聊城市第二人民医院
2018/07/24收听(26624)
"排气是个人的生活习惯，不一定是疾病的问题，与饮食、肠道菌群失调有很大的关系。经常吃蛋白质类的食物，如蛋类、肉、海产品，可以出现排气多的情况。一些饮食，如洋葱、水萝卜，吃多了也可以出现排气的情况。还与肠道菌群失调有关，肠道内厌氧菌明显增多，可以引起肠道内化学反应产生的气体增多，大便较恶臭。还可以见于慢性肠炎、恶性肿瘤，排便、排气恶臭一定要引起重视。"
2018/06/23收听(49424)
"总是放臭屁的原因有：1.摄入含大量蛋白质丰富的食物：如大豆、花生、地瓜；摄入生冷、刺激性食物，这些食物在胃肠道内不易消化、吸收，在胃里就会产生大量臭气体；2.患有消化道系统的疾病，如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性肠炎等，影响到了胃肠道的消化吸收功能，食物消化不良，细菌分解未消化吸收的食物，引起放屁臭；3.便秘，导致食物残渣不能排除体外，食物残渣在细菌的作用下分解，产生含臭味的气体。建议可以去医院消化内科就诊。排查一下胃肠道的器质性疾病。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/03/31收听(43458)
消化道内的气体经肛门排出体外的过程称为肛门排气，俗称放屁。消化道内的气体主要来源于随吞咽唾液、食物而同时咽下的部分空气，以及食物经肠道细菌发酵后所产生的氢气、氨气、甲烷等气体，由于氨气、甲烷等气体具有难闻的气味，因此这些气体产生增多时，排气就可出现明显的臭味。如进食了较多的肉类、豆类、坚果类等富含脂肪以及植物蛋白质的食物，即可出现肠道细菌的异常发酵，产生过多具有难闻气味的气体，因此就会出现老放臭屁的消化不良症状。此时可以注意饮食，尽量吃一些稀软、温热、容易消化的食物，同时尝试口服肠道益生菌以及消化酶等药物对症治疗。
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/20收听(47496)
"总是放臭屁，见于以下的情况：第一、消化不良，主要是因为胃肠道分泌的助消化成分明显减少，导致食物在胃肠道不能得到充分的消化、吸收，尤其是平时在进食了过多的油腻食物、不易消化的食物，会导致消化不良，从而导致食物在胃肠道内发酵过程中产生有异味的气体，会产生总是放臭屁的现象。对于这种情况需要减少食物的摄入，多吃一些易消化的食物，最好可以适当的补充消化酶来改善消化功能。第二、进食了较多的产气的食物，比如地瓜、洋葱、豆类食物以及高蛋白的食物。这些食物在胃肠道内消化的过程中会产生较多的气体，如果蛋白类的食物含量增多，会出现总是放臭屁的现象，对于这种现象可以通过调节饮食结构来进行改善。第三、便秘，频繁的放臭屁是便秘的一个主要原因，肚子里面大便不断堆积，引起发酵，会产生一些含有异味的气体，可以通过调节饮食结构、口服缓泻剂来改善便秘，减少放臭屁的现象。第四、肠道的一些病变，比如肠道的炎症性病变和肠道的肿瘤，会导致肠黏膜坏死、剥脱，在肠道内积聚，会引起一些肠道产生有臭味的气体。尤其是会引起肠道菌群失衡，会出现总是放臭屁的现象。出现了放臭屁，最好到医院进行相关的检查，明确具体原因。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/10/20收听(28222)
肛门排气俗称放屁，是正常生理反应，但排气次数较多同时伴臭味，则需要进一步明确原因，常见原因如下... 廖江涛│湖南省人民医院 2023/10/26播放(96536)
肛门排气俗称放屁，是正常生理反应，但排气次数较多同时伴臭味，则需要进一步明确原因，常见原因如下...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/10/26播放(96536)
"一直放臭屁大多是由消化不良，肠道菌群失调，饮食因素，肠道肿瘤等多种原因导致的。可以服用益生菌，助消化药物治疗，同时要注意饮食因素，饮食要规律，少食多餐，吃清淡，易消化的饮食，忌生冷，辛辣等刺激性食物，也不要吃坚硬，粗糙，过于油腻，油炸，奶制品等不易消化，使肠道产生大量气体的食物，严禁抽烟喝酒。要劳逸结合，饭后不能立即躺下休息，应该适当的活动；多喝水，多吃蔬菜水果，养成定时排便习惯，避免便秘。如果以上治疗和调理效果不好，就应该及时到正规公立医院消化内科就诊检查，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的治疗，以免延误病情。"
2019/03/16收听(43344)
一直放臭屁是吃了不容易消化的豆类食物和含淀粉类较高的食物，像洋葱、大蒜、花生、豆制品这一类蛋白质含量较高的食物。它们在肠道细菌的作用下产生大量的气体，从而使人一直放臭屁。小肠的蠕动比较快，食物还没有消化就被送到了大肠中，因为消化不好、吸收不好，所以食物中有一部分糖或淀粉进入了大肠中。大肠中有大量的肠道细菌，把这些还没有消化的食物分解，分解的过程中产生了这种一直放臭屁的情况。还有一种是患有肝脏、肠道和胃疾病的人，也会出现大量的排气，严重的人会伴有腹胀的症状。在日常的生活中，可以通过补充益生菌来改善。
周毅│湖北省中医院
2020/03/09收听(60442)
"臭屁多的原因比较多样，一般与饮食因素、胃肠道功能紊乱或肠道感染等情况有关。一般来说食用过多的高脂肪及肉制品等容易引起肠道产气较多，加上肠道菌群发酵引起；另外一些胃肠功能紊乱患者以及存在功能性消化不良或者是肠道菌群失调或者存心慢性胃肠道炎症的患者也容易出现。此外还有一些内脏高敏感的患者也容易出现这种情况。总之，症状原因较多，首先注意饮食，多吃蔬菜水果养成好饮食习惯，必要时进行相关检查以及药物干预。中医考虑可能因为肠道湿热引起，可以通过中药清热利湿来进行改善处理治疗。"
2019/03/31收听(82250)
老是放屁臭考虑可能和消化不良还是有很大关系的，因为在消化系统，如果出现了异常的肠内食物发酵，会出现硫化物过多而引起难闻的气味。所以在平时饮食上一定要注意，不要吃太多难消化的食物或者过于辛辣刺激的食物，以免对肠道产生大的刺激而引起一个异常的消化功能障碍，比如过度油腻的食物或者过度难消化的食物，都会容易诱发这种现象。在放屁臭的时候一定要注意适当的吃一些帮助消化的药物，比如益生菌或者吗丁啉、莫沙比利等，可以正常的调整菌群帮助改善放屁臭的现象。也可以吃一些人参健脾丸，可以起到好的作用。
张艳凯│开封市中心医院
2019/12/10收听(35140)
放屁多又臭属于消化不良的表现，一般常伴有腹胀、反酸、烧心、嗳气等症状。饮食积聚或者消化不良，食物在胃肠道内与细菌作用，就会导致肠道气体增多，出现放屁多而臭的症状。可以用健脾胃促消化的中药进行调理，如口服保和丸、舒肝和胃丸等治疗。平时也要注意调理脾胃，少吃油腻的不容易消化的食物。可以吃山楂、神曲、麦芽等，促进饮食物的消化吸收。可以吃薏米粥、小米粥等健脾胃容易消化的食物养胃益胃。平时也要多参加运动，促进胃肠蠕动，可以减轻消化不良的症状。
2019/03/20收听(12684)
有很多宝宝放屁比较臭，放屁臭的味道实际上主要是和蛋白质分解有关。宝宝除了吃了奶... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/08/07播放(25794)
有很多宝宝放屁比较臭，放屁臭的味道实际上主要是和蛋白质分解有关。
宝宝除了吃了奶...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/08/07播放(25794)
消化道内的气体经肛门排出体外的过程称为肛门排气，俗称放屁。肠道内的气体主要来源于随吞咽食物、唾液而咽下的部分空气，以及食物经肠道细菌发酵后所产生的氨气、氢气、甲烷等气体。肛门排气中的气味主要来源于上述氨气、甲烷等有气味的气体，因此总排臭屁多是由于进食了过多的肉类、豆类、坚果类等富含脂肪以及植物蛋白的食物。这些食物经肠道细菌异常发酵后，产生较多的氨气、甲烷等有气味的气体，因此出现总排臭屁的情况。此时患者应注意饮食，尽量吃一些稀软温热的易消化食物，同时可尝试服用肠道益生菌等药物对症治疗。
2020/04/15收听(63382)
"宝宝老是放臭屁说明孩子有消化不好，消化不好主要是因为宝宝吃了过多的蛋白质或者糖类食物，超出了宝宝的消化能力，导致食物在肠道里停留的时间过长造成的。另外，宝宝老是放臭屁要注意肠道感染，如轮状病毒感染引起的秋季腹泻或者细菌感染所导致的急性肠炎等，宝宝放臭屁，先要注意饮食，尽量少食多餐，不吃高蛋白、高糖类的食物，尽量吃稀粥、烂面，多吃水果、蔬菜。另外，如果宝宝有腹胀，可以给孩子做按摩，以肚脐为中心，顺时针方向按摩5-10分钟，能够减轻腹胀，促进肠蠕动，宝宝消化不好的时候，也可以吃益生菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌等，调节肠道菌群，如果孩子有腹泻，尤其是脓血便，要积极的查大便就诊检查。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/08收听(77020)
总放臭屁大多与消化不良或者饮食物的种类等有关，消化不良、宿食积聚容易与肠道内的细菌结合产生过多的气体，导致放屁增多而且比较恶臭，或者是慢性肠炎感染导致的，会出现消化能力减弱，肠道气体增多，也会放屁比较臭。饮食物的种类，如吃鸡蛋、动物内脏、淀粉类的食物，放屁也比较多，而且臭味比较明显。最主要的原因与消化不良有关，可以口服益生菌、保和丸等治疗。如果是肠炎导致的，需要使用抗生素治疗，如肠炎宁、黄连素等。平时也要少吃油腻的、不容易消化的食物，减少对肠道黏膜的刺激。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/05/07收听(41524)
"放屁是一种正常的生理表现，频繁放臭屁可能跟以下几种情况有关系：第一、是不是近期饮食上有变化，进食比较多的容易产气食物，像淀粉类食物的豆制品，进食过多可能会放屁比较多。第二、可能会跟肠道的内环境失调有关系。正常肠道内含有益生菌，益生菌减少而有害细菌增多会导致肠道内环境紊乱，有害细菌可能会产生像硫化氢、氨气等比较有臭味的气体，放出来的屁就会比较臭。第三、近期才出现比较频繁放臭屁，而饮食与生活习惯没有特别的改变，要警惕是不是肠道有器质性病变。如果同时伴有体重下降、大便性状改变要及时到医院就诊，必要时做大便的化验或肠镜检查来除外器质性病变。"
刘晓│北京医院
2020/04/24收听(70182)
肚子放臭屁，考虑最多是消化不良的情况，大部分与饮食密切相关，如进食大量不容易消化的食物，如大鱼... 贾百灵│河南省人民医院 2023/03/28播放(47599)
肚子放臭屁，考虑最多是消化不良的情况，大部分与饮食密切相关，如进食大量不容易消化的食物，如大鱼...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/28播放(47599)
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