首都医科大学宣武医院
内分泌科
手机浏览
糖尿病病人的饮食控制非常重要，可以少量食用橘子。把橘子类的水果作为两餐之间的加餐是比较合理的情况，有助于糖尿病病人稳定血糖，就是在两餐之间可以少吃一些如橘子等水果。
但是前提条件一定是在血糖控制良好的基础上，再食用这类食物，可以帮助糖尿病病人稳定血糖，达到血糖控制良好的作用。水果作为两餐之间的加餐，尽量选用含糖量低或者升糖指数慢的水果，有利于血糖的平稳和控制。
因此，建议糖尿病病人在血糖控制平稳时，两餐之间可以少量食用一点橘子，比如可以吃一个。
分享:
糖尿病病人可以吃石榴。石榴属于低升糖指数的食物，除了含有少量的糖，还有比较丰富的膳食纤维，所以... 周敏│中南大学湘雅医院 2023/05/11播放(63223)
糖尿病病人可以吃石榴。石榴属于低升糖指数的食物，除了含有少量的糖，还有比较丰富的膳食纤维，所以...
周敏│中南大学湘雅医院
2023/05/11播放(63223)
糖尿病病人可以吃枸杞，但是不能吃太多。枸杞是甜的，但其糖分较少。枸杞在中医里是一个滋养肝肾、养... 尹德海│北京协和医院 2023/10/26播放(56402)
糖尿病病人可以吃枸杞，但是不能吃太多。枸杞是甜的，但其糖分较少。枸杞在中医里是一个滋养肝肾、养...
尹德海│北京协和医院
2023/10/26播放(56402)
"糖尿病病人能不能吃桃子，很大程度上取决于患者平常血糖控制的情况。如果患者平常血糖控制得比较稳定，患者可以在两顿正餐之间，适当的加桃子之类的水果。另外，如果患者平常血糖波动比较大，不要再在三顿正餐之外额外的加水果之类的零食，有可能会让患者血糖波动的程度进一步的明显，对患者血糖的控制有不利影响。另外，要注意糖尿病病人，在吃到桃子的时候要选对品种，桃子也有很多不同的种类，糖尿病的患者最好选择口感并不是特别好的桃子。越是甜腻、越是软糯的桃子，越是不适合糖尿病患者吃的。"
于姗│聊城市第二人民医院
2019/01/20收听(92907)
"糖尿病的患者可以食用李子，李子的升糖指数较低，糖尿病患者食用后不会引起血糖短时间内急剧升高，有利于控制血糖。糖尿病的患者，食用荔枝后也建议监测血糖。李子具有清肝热、生津利尿的功效，李子含有的矿物质维生素也较多，同时也适用于糖尿病患者。李子中含有番茄红素，有助于延缓动脉粥样硬化的形成，有预防糖尿病周围大血管病变的作用。李子还有很多的活性化合物质，可防止肥胖相关的疾病，有改善胰岛素敏感性的作用，所以糖尿病的患者可以使用李子。但是糖尿病的患者要在血糖平稳的情况下，少量食用。"
李鑫│东营市人民医院
2019/07/25收听(54122)
刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/09播放(97633)
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/09播放(97633)
"糖尿病病人可以吃菠萝蜜，糖尿病患者的饮食指导原则是限量、不忌口，因此菠萝蜜可以食用，但是菠萝蜜作为一种水果，富含单糖和果糖。因此，如果一次性大量食用这样的水果，可能会导致血糖快速上升，甚至出现居高不下的情况。所以如果患者使用菠萝蜜最好是一次少量，放在两次正餐之间加餐的时间吃，有利于血糖的平稳。另外，进食之后不要忘记监测血糖，如果一旦血糖上升过快或者居高不下，可以到内分泌科门诊调整降糖方案。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/19收听(69440)
红薯这类物质淀粉的含量特别多，甚至在有些地方作为主食进行食用。淀粉和大米一样，都能够在身体里变... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/06播放(54057)
红薯这类物质淀粉的含量特别多，甚至在有些地方作为主食进行食用。淀粉和大米一样，都能够在身体里变...
2021/04/06播放(54057)
建议糖尿病患者建议不要吃甜瓜，糖尿病患者可以适量进食些水果。对于糖尿病患者而言，每天水果可以摄... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/02/19播放(72935)
建议糖尿病患者建议不要吃甜瓜，糖尿病患者可以适量进食些水果。对于糖尿病患者而言，每天水果可以摄...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/02/19播放(72935)
"糖尿病病人可以吃海带，海带营养丰富，含有人体所需的微量元素，糖尿病病人食用后可以补充身体所需的营养，不但无害，反而有益。糖尿病是因身体胰岛素分泌缺陷、生物作用受损或者两方面因素都有，所引起的糖代谢障碍性疾病。糖尿病在治疗上要控制饮食，限制热量的摄入，只是在量上控制，但不意味着什么食物都不能吃。相反，糖尿病病人要学会饮食管理，防止营养不良，要营养均衡，更有利于控制糖尿病，防止糖尿病的并发症。如果总怕血糖高，饮食上过度控制很容易导致营养不良，病人可能会出现低蛋白血症、贫血、神经炎等情况。因糖尿病病人本身抵抗力就低下，在营养不良时更易患上感染性疾病。所以糖尿病病人一定要学会饮食管理，不要走入误区。所以糖尿病病人可以吃海带，但合并有甲亢的糖尿病患者则不能食用海带。"
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/04收听(70174)
糖尿病病人可以吃花生。但是应该把血糖控制在相对正常的范围内，比如空腹血糖控制在6.5-7.5m... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/26播放(65531)
糖尿病病人可以吃花生。但是应该把血糖控制在相对正常的范围内，比如空腹血糖控制在6.5-7.5m...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/26播放(65531)
糖尿病患者建议谨慎选择荔枝食用，原因如下：1、荔枝可能引起血糖波动，荔... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/04/29播放(51880)
糖尿病患者建议谨慎选择荔枝食用，原因如下：
1、荔枝可能引起血糖波动，荔...
2021/04/29播放(51880)
糖尿病患者可以吃哈密瓜，但是要注意以下问题：1、在血糖很高时不建议吃，可能导致血... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/03/17播放(67207)
糖尿病患者可以吃哈密瓜，但是要注意以下问题：
1、在血糖很高时不建议吃，可能导致血...
2021/03/17播放(67207)
糖尿病病人能进食小米粥，但是一般建议少量进食，另外不建议大量，或者是长期的过量食用小米粥。糖尿... 陈玲│北京大学人民医院 2023/03/27播放(85498)
糖尿病病人能进食小米粥，但是一般建议少量进食，另外不建议大量，或者是长期的过量食用小米粥。糖尿...
陈玲│北京大学人民医院
2023/03/27播放(85498)
"糖尿病病人可以吃红薯，糖尿病的饮食指导原则是限量不忌口，因此可以进食红薯。但是要注意控制量，因为红薯富含淀粉，要算在主食的范畴里，如米饭、面条、馒头、土豆这些都应该算在主食的范畴里。所以这顿饭要是进食了红薯，就要相应减少其它主食的量。另外，推荐患者每一顿总的主食量不要超过100g。所以最好是按照这个量来相应的调整主食量。"
2021/04/15收听(77694)
"对于糖尿病病人，没有特别的需要，不建议病人吃乳糖。因为乳糖虽然不是蔗糖和葡萄糖，但是吃到体内以后，它本身是葡萄糖和半乳糖组成的双糖，最终还是会分解成单糖中的葡萄糖和半乳糖，单糖在体内升高以后会刺激胰岛素分泌，增加胰岛的负担。另外，糖尿病病人由于胰岛素不足，刺激胰岛素分泌而分泌又不足时，乳糖进入体内最终分解成的单糖就会使体内的血糖明显升高，造成血糖的波动，或者原有的降糖药，在吃了乳糖以后，不足以能够控制血糖。因此糖尿病病人没有特别的需要，不建议吃乳糖。乳糖是人类和哺乳动物乳汁中特有的一种碳水化合物，所有的碳水化合物，糖尿病病人都要限制吃。一般乳糖在婴儿生长发育期起着非常重要的作用，除了提供能量，还参与婴儿大脑的发育。也有一部分人到成年后，始终对乳糖不能耐受，称为乳糖不耐受综合征，是由于肠道的乳糖消化酶的分泌缺陷所导致，亚洲人的发病率相对较高。如果糖尿病病人或者有乳糖不耐受必须吃的时候，可以吃没有乳糖的食品，来避免以上情况发生。但是一般糖尿病病人，建议最好不要吃这样的食物。"
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/03/22收听(63098)
肾结石患者可以食用橘子。 王先进│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2021/09/23播放(91473)
王先进│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/09/23播放(91473)
"发热患者可以适量吃橘子，橘子营养丰富，含多种维生素和微量元素，但胃肠炎引起发热后不能吃橘子。发热适当食用橘子可增加食欲，提升机体抗病能力，对发热患者的病情恢复很有益处，但不易吃的过多。如呼吸系统感染引起发烧，在此情况下可以吃橘子，因发烧患者由于体温升高，胃液中的消化作用会减弱，此时适当吃橘子可以帮助胃液快速分泌，对消化功能有好处。如肠胃炎引起发热，最好不要吃橘子，因肠胃不舒服患者不能吃刺激性较大食物，易加重肠胃负担，导致消化不良等症状。另外，橘子吃多易上火，因此不宜多吃。患者在发热期间谨记日常三餐以流质和半流质饮食为主，多喝温开水，少吃油腻、煎炸、生冷的饮食，适当多吃新鲜蔬菜，多卧床休息，不要熬夜，保证充足睡眠，这样有利于病情恢复。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/15收听(54732)
"在怀孕期间可以适量的吃橘子，橘子中含有丰富的维生素C，还有尼克酸，具有理气消滞的功效。吃橘子可以提高人体的免疫力，还能够有美容养颜的功效，能够改善肌肤。但是如果橘子吃多了，会容易导致上火，会容易导致便秘，或者是引发口腔溃疡。平时应该适量的吃，不能吃得过多，因为在怀孕之后会容易导致下腔静脉回流受阻，引发痔疮。如果橘子吃多了加重便秘的现象，会容易导致痔疮的症状加重。平时应该适量的多吃其他的新鲜的水果和蔬菜，应该营养搭配，可以多吃牛奶、瘦肉、蛋黄，合理安排营养。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/19收听(34498)
"橘子含水量比较多，含糖量比较多，包括一些维生素，它是比较好的水果。但是腹泻的时候不建议吃，因为橘子比较酸，呈酸性。中医上讲它有一定的寒凉性，性质比较寒凉。腹泻可能是因为饮食不洁，感染了细菌或者病毒，或者腹部受凉。这个时候肠道处于应激状态，肠黏膜通透性比较高，不建议吃刺激胃肠道黏膜的食物。包括生冷的水果，辛辣刺激的东西，咖啡、浓茶、烈酒等，都不建议吃。实在想吃可以加热，苹果可以熬成粥或者煮成泥，这样可能会更好一些。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/05/29收听(68906)
"发烧的患者能不能吃橘子？这种情况，通常是不建议患者吃橘子的。因为发烧是由多方面因素引起的，除了与受凉引起的病毒或细菌感染有关外，另外一些患者是由于饮食不当，或者是上火所引起的表现。橘子服用以后，也可以引起上火的表现，所以对发烧的患者是不利的。因此在生活中是不建议发烧的患者吃橘子的，是需要进行积极的服用药物来处理发烧，使身体尽快的恢复健康。"
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/05/22收听(36561)
哈医大二院 邓立力
播放次数：8.78万
播放次数：2.03万
播放次数：1.6万
播放次数：3.19万
