首都医科大学宣武医院
内分泌科
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糖尿病病人一般不建议食用菠萝蜜。菠萝蜜含糖量比较高，糖尿病病人如果大量进食菠萝蜜，对血糖的控制以及血糖稳定会有一定的影响。同时在血糖控制良好的情况下也建议尽量少食或者不食菠萝蜜。
糖尿病病人食用水果时，一般建议选用升糖指数比较慢或者含糖量比较低的水果，这样才有利于血糖控制以及病情稳定，防止并发症的发生。血糖波动越小，对患者的血管以及其它靶器官影响更小，因此糖尿病病人尽量不选用含糖高的水果，尽量控制摄入量，而不是控制食物种类。
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"菠萝蜜糖尿病患者可以少量吃，糖尿病患者可以吃各种水果，像含糖量丰富的比较多、生长指数也比较高的菠萝蜜，甚至芒果、榴莲、荔枝、冬枣，但是尽量把血糖控制在空腹7mmol\/L左右，餐后两小时血糖在10mmol\/L以下，血糖相对稳定，吃水果影响并不大。但是要注意，不要超过半个拳头大小。如果是含糖量或升糖指数适中的水果，比如大家喜欢的西瓜、苹果、梨，甚至樱桃、草莓，可以掌握在一个拳头大小。糖尿病患者吃各种水果，最好是在两餐之间吃，不要餐前、餐后马上吃水果。如果水果吃的量稍微多一点，应该减少主食的量。菠萝蜜可以吃，可以和其他水果交替使用，这样营养更加均衡，生活质量会更高。但是要注意，不要把菠萝蜜或其他的水果榨成果汁，这样增加了含糖量，提高了升糖指数，不利于血糖控制，同时也会损伤各种维生素和膳食纤维，糖尿病患者可以少量吃菠萝蜜。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/20收听(39500)
"糖尿病的患者不建议吃菠萝蜜。糖尿病患者吃水果的前提是血糖控制理想，最好是空腹血糖在4.4-6.1mmol\/l，餐后血糖在4.4-7.8mmol\/l。吃水果的种类包括苹果、梨、橘子、橙子、西瓜、草莓、桃子、猕猴桃等血糖指数比较低的水果，而且最好是间餐吃，比如上午10点或者下午3点，吃水果的时候尽量把主食量减一份，大约半两左右。不建议吃香蕉、葡萄、菠萝蜜等血糖指数高的水果，患者吃了会导致血糖波动过大。"
万丽霞│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/01/30收听(98134)
"菠萝蜜是很受欢迎的一种水果，它的味道可口，口感鲜滑，营养丰富，深受人们的喜欢。那么在经期能不能吃菠萝蜜呢？菠萝蜜不是寒性的水果，它属于是热性水果，月经期间是可以适量食用的，而且菠萝蜜当中的营养是比较丰富全面的，女性在经期适量食用，对于月经也不会造成影响，反而会对身体有很多的好处。如果在经期食用，女性经期身体比较虚弱，而菠萝蜜能够补中益气，增加身体的免疫力，所以在经期适量可以增强免疫力，增强抵抗力，还可以预防便秘。菠萝蜜当中含有跟胃液比较类似的酵素，起分解蛋白质的作用，可以帮助消化，而且菠萝蜜当中菠萝蛋白能够有效的清理肠胃，促进了肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘。而且女性在经期食用，可以根据菠萝蜜当中丰富的维生素B和微量元素起到滋养肌肤、防止皮肤干裂的作用，起到美白的效果。所以女生在经期是可以适当吃菠萝蜜的。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/22收听(40166)
怀孕期间可以吃菠萝蜜，但一定要少吃。菠萝蜜含有丰富的维生素C、维生素B、微量元素，有利于胎儿生长发育，对早孕期的妊娠反应也有一定的帮助。菠萝蜜含有类似酵素的物质，可以促进食物的分解、吸收，有助于消化，这是菠萝蜜的好处，但也不宜多吃。菠萝蜜含糖过多，如果孕妇进食菠萝蜜过多会导致血糖升高，会刺激胎儿分泌胰岛素，进而导致胎儿过大甚至巨大儿，显著增加难产和剖宫产的风险。
赵晓东│北京医院
2020/03/30收听(38446)
"经期可以吃菠萝蜜，但不宜吃的过多。菠萝蜜含有丰富的维C，含有丰富的钙、铁等微量元素，可以补充经期失血、失铁，但是菠萝蜜含有的糖分过多，经期不宜吃过多的水果和甜食。水果、甜食吃多了会升高血糖，血糖升高会改变阴道pH值和微环境，在经期这一敏感阶段，有时会增加阴道炎的发生，尤其是霉菌性阴道炎。经期也不能吃刚从冰箱拿出来的凉水果，凉食吃多了会诱发宫缩，宫缩会导致痛经，宫缩也会增加宫腔压力，增加经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生。"
2020/08/12收听(27602)
"患者感冒期间可以吃菠萝蜜，患者在感冒期间免疫力比较低下，可以多吃新鲜的水果补充维生素，提高患者的免疫功能，促进感冒症状的恢复。菠萝蜜当中含有丰富的维生素C，可以有效的提高患者的免疫功能，对于患者感冒的恢复具有促进作用。菠萝蜜当中还含有大量的糖分，可以补充患者的能量，而且菠萝蜜的口感比较好，可以缓解患者在感冒期间出现的厌食等症状。患者除了可以吃菠萝蜜以外，还应该多吃其它的水果，比如苹果、橙子等水果，因为这些水果当中也含有丰富的维生素，有利于患者身体的康复。患者感冒期间还应该注意多喝水，促进病毒以及细菌排泄。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/02/06收听(35022)
小孩子吃菠萝蜜，主要是看孩子的年龄是多大，如果是小婴幼儿建议不要吃，因为菠萝蜜本身是一个热带水... 王志新│中日友好医院 2023/07/21播放(25081)
小孩子吃菠萝蜜，主要是看孩子的年龄是多大，如果是小婴幼儿建议不要吃，因为菠萝蜜本身是一个热带水...
王志新│中日友好医院
2023/07/21播放(25081)
月经期是女性特殊的生理阶段，会伴随着全身血液的丢失，因为月经失血尤其是月经过多的女性会丢失一些血浆蛋白、铁、钙、镁离子等等，所以这个阶段补血对女生来说非常重要。除此之外，我们还要安排合理的膳食，补充足够的营养、蛋白质、维生素、矿物质以及补血的食物。为了保持营养平衡，这段时间也要进食一些新鲜的蔬菜和水果。因为新鲜蔬菜、水果不仅味道鲜美易于吸收，而且营养破坏的也少，更有利于维生素的补充，在月经期间由于盆腔充血、抵抗力下降、情绪波动会出现食欲差、腰酸、疲劳等等一些症状。这个阶段应该根据饮食的喜好，选择一些促进食欲的食物，选择一些营养丰富、健脾开胃、容易消化的食品。菠萝蜜味道鲜美又富含维生素、富含营养，这个时候吃是没有任何问题的。但是它含糖量过高，也不要过度的服用，因为过量使用的话，可能会增加胃肠道的负担，还会增加肥胖的风险。
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/22收听(69938)
"发烧期间患者可以适当食用菠萝蜜，但患者进食过多菠萝蜜容易上火，对退烧不利，所以不宜多吃。菠萝蜜为营养丰富的热带水果，不仅含有丰富的糖分、蛋白质、氨基酸、维生素以及各种微量元素，且味道甘美，不仅有利于补充营养、增进食欲，还能缓解发烧引起的咽部疼痛等症状。要注意人在发烧期间身体抵抗力变得很差，消化能力并不是特别好，患者最好多吃清淡的食物，适当多吃流食，因为流食更容易消化吸收，不会给肠胃带来负担，如大米粥、小米粥、绿豆粥以及面片汤等，也可以多吃一些其他的新鲜水果和蔬菜，如苹果、橙子、西瓜、梨、草莓、胡萝卜、黄瓜、西红柿等。发热病人在护理上面主要是注意避免让患者有劳累的情况，一定要给患者适当多喝水、多利尿，这样才有利于发热的恢复和好转。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/10收听(94690)
菠萝蜜孕妇可以吃。菠萝蜜含有丰富的营养，孕妇适量吃菠萝蜜可以减轻孕期水肿，防止炎症的发生而且还有通乳的作用。菠萝蜜酸甜可口，比较适合孕妇口味，不过孕妇吃菠萝蜜做到适量，因为菠萝蜜含有的葡萄糖比较高，妊娠期糖尿病孕妇最好少吃。此外，菠萝蜜有致敏的作用，对于过敏体质的孕妇而言尽量少吃或不吃。在怀孕期间吃水果做到多样化，可以吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、芒果等，有利于补充维生素和各种微量元素。平时多吃新鲜蔬菜，也有利于胎儿发育。孕期多吃瘦肉、鱼肉，牛奶等，有利于补充蛋白质和钙。
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/06/03收听(20372)
如果孩子对菠萝蜜不过敏，以前食用过菠萝蜜没有任何不舒服症状，则咳嗽时可以适当食用菠萝蜜，但是建... 罗淑娟│湖南省儿童医院 2023/02/02播放(86518)
如果孩子对菠萝蜜不过敏，以前食用过菠萝蜜没有任何不舒服症状，则咳嗽时可以适当食用菠萝蜜，但是建...
罗淑娟│湖南省儿童医院
2023/02/02播放(86518)
咳嗽的患者没有严格的限制吃菠萝蜜。咳嗽的患者可以食用菠萝蜜，除非对菠萝蜜过敏，因为确实有一些咳... 宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/05/04播放(42998)
咳嗽的患者没有严格的限制吃菠萝蜜。咳嗽的患者可以食用菠萝蜜，除非对菠萝蜜过敏，因为确实有一些咳...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/04播放(42998)
李霁│中国中医科学院广安门医院 2024/01/15播放(35733)
李霁│中国中医科学院广安门医院
2024/01/15播放(35733)
"咳嗽可以少量吃菠萝蜜，该水果作为热带水果，功效是生津除烦、解酒醒脾。临床上很适合对于津液进行滋养，改善患者的脾胃功能。对于长时间咳嗽的患者咽喉出现干痒，可以通过菠萝蜜辅助调治，减少刺激性干咳的产生，临床上也有利于痰液排除，所以该水果适合少量应用。咳嗽引起的原因有很多，临床上对于慢性的咳嗽，很适合通过水果蔬菜进行调治。对于急性的咳嗽，伴有严重的发热，急性的感染，还是应该在医生的指导下合理的用药，包括抗生素、化痰药的应用，进行共同调制，尽量减少高热量食物的摄入。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/26收听(82930)
"女性在来月经期间可以适当食用菠萝蜜，菠萝蜜的果肉比较软糯，还有着比较香甜的味道，因此很多女性都比较喜欢食用菠萝蜜，在来月经期间适当的食用菠萝蜜可以起到补充糖分、补充营养的作用。除此以外，菠萝蜜还含有着很多丰富的膳食纤维，在月经期间适当食用菠萝蜜可以促进胃肠蠕动，减轻腹胀以及便秘的不适症状。菠萝蜜还含有着非常丰富的维生素，包括维生素C、维生素B族等等，因此在月经期间是可以适当食用的，但是也需要考虑到菠萝蜜自身含有的糖分以及热量都是比较高的，不能在短时间之内大量的食用，尤其过量的食用之后有可能会导致膳食纤维摄入过多，反而会增加便秘的症状，所以只能够少量的食用。"
程娇影│中日友好医院
2020/05/26收听(40474)
"宝宝发烧是不能吃菠萝蜜的，发烧的时候代谢增加，而菠萝蜜属于高糖类的食物，会加重代谢，加重消化功能的负担，所以宝宝在发烧的时候是不能吃菠萝蜜的，不能吃的食物还包括芒果、菠萝、桂圆、荔枝等。宝宝在发烧的时候建议吃苹果，苹果含有果酸，能吸附毒素的水分，鞣酸有收敛作用。另外，可以吃梨，梨为百果之宗，不管是生吃还是煮水，都适合宝宝，具有降火清心、止咳退烧的功效，有润肺化痰的作用。所以宝宝在发烧的时候不能吃热性水果，可以吃苹果、梨、桃、猕猴桃等，能补充所需要的维生素，有助于疾病的缓解。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/26收听(13952)
"糖尿病的患者不建议吃菠萝蜜，菠萝蜜的升糖指数较高，其含糖量在15%以上，所以糖尿病的患者食用后血糖会明显升高，不建议食用。但是糖尿病的整体原则是什么都能吃，什么都适量，如果是特别想吃菠萝蜜，也可以在两餐之间少量食用。菠萝蜜中含有较多的维生素B族、维生素C、糖类、蛋白质，以及矿物质、脂肪酸。患者食用菠萝蜜的时间要在两餐之间，因为在这个时候不至于使餐后血糖明显升高，也不至于使下一餐前出现低血糖，还能有效吸收其营养物质，但是建议尽量不要食用。可以替代的水果包括很多，常见的有苹果、橘子、樱桃、草莓，这些含糖量低的水果，对于糖尿病患者比较建议食用，但是也要适量。"
李广田│哈尔滨市第五医院
2021/07/06收听(18666)
"发生了感冒的情况，是可以适当吃菠萝蜜的。菠萝蜜具有生津止渴的作用，感冒期间很容易发生口干、眼干的症状，吃菠萝蜜可以有效的缓解这种症状。菠萝蜜有促进睡眠的作用，多休息对于感冒的康复具有很好的帮助。菠萝蜜可以清理肠胃，菠萝蜜中含有丰富的蛋白酶，可以分解胃肠道中食物中的蛋白质，增加胃肠道的蠕动，清理肠胃的效果也是比较好的，可以排出体内多余的毒素，对于促进感冒的康复也是很好的。菠萝蜜可以促进血液循环，改善局部的血液和体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对于感冒引发的鼻塞、流鼻涕以及嗓子疼的现象，都具有一定的治疗作用。所以，感冒期间是可以吃菠萝蜜的，但是不可以吃的过多，吃的过多容易发生腹泻的情况。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/12收听(50930)
菠萝蜜在生活中比较常见，而且比较甜、含... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/10/11播放(82536)
菠萝蜜在生活中比较常见，而且比较甜、含...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/11播放(82536)
"月经期能吃菠萝蜜，菠萝蜜属于热性水果，不会影响月经，也不会引起痛经症状。另外菠萝蜜中含有大量维生素、微量元素，适量食用可以增强抵抗力，预防微量元素缺乏等。在月经期注意睡眠充足，不要熬夜，不能吃凉性水果，比如橘子、甜瓜等，以免引起痛经症状，如果痛经最好多喝红糖水调理，同时建议注意用暖袋暖肚子。多吃含蛋白高的食物，如牛、羊肉，同时建议多吃鱼虾等。注意经期卫生，不要在月经期同房，以免引起妇科感染。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/06/03收听(21538)
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