叶酸不会影响月经。叶酸是一种水溶性的维生素，是身体所需的营养素之一，服用对身体无不良影响，女性在备孕期间、孕期、哺乳期都建议常规服用叶酸。经大样本的研究表明，叶酸在预防胎儿神经管发育畸形、唇腭裂方面有明显的改善作用。
据统计，在高发地区可以降低80%的畸形率发生，在低发地区可以降低40%的胎儿的畸形发生，对于孕妇还可以预防贫血等症状。建议女性在备孕前3个月到满孕3个月止，每日规范化服用叶酸0.4-0.8mg。
目前的研究表明，叶酸也能提高男子的精子的成活率，降低男子染色体畸形的发生率，如果条件允许，建议男士也在备孕前3个月服用叶酸。临床上发现，某些准妈妈在服用叶酸期间出现月经延迟，可能与其精神过分紧张、压力过大有关。
