中南大学湘雅三医院
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月经期间可以适当喝枸杞水,因为枸杞在中药里有滋养肝肾的功效,并且目前研究认为枸杞营养较丰富,含有人体所需要的蛋白质、氨基酸、维生素及多种矿物质元素。另外女性本身容易出现精神疲惫等不适,适当喝枸杞水可以补充身体能量,从而改善经期间部分不适症状。
月经期间,女性处于较为特殊的时期,在饮食和茶饮方面较为慎重是好的习惯。在月经期间,应尽量避免服用过于寒凉的茶饮,如金银花茶、蒲公英茶、苦荞茶、冬瓜荷叶茶以及普洱茶等。还有女性在月经期间免疫力会有所降低,应注意避免感冒和受凉。
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"月经期间是可以喝枸杞水,月经期间阴道出血少是体内的阴津不够,而枸杞子水可以滋阴,可以滋肾滋阴,因此可以喝一些枸杞水。在月经期间饮食不能过于寒凉,建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、田螺、冰激凌,或者是冰箱拿出来的水果要放常温下再吃。中医认为寒主收引、寒性凝滞,在月经期间过食寒凉之品,容易造成月经排出不畅,引发痛经、月经过少,甚至造成闭经。月经期间也可以吃一些温热的食物,比如桂圆、榴莲、石榴、荔枝、樱桃、牛羊肉、虾、海参、辣椒等。中医认为火性炎上,容易活血,在月经期间,如果量多的女性少吃这些温性的食物,以免造成月经量过多。"
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/09/16收听(34460)
女性在月经期间,可以适当饮用一些红枣枸杞水。红枣枸杞水味道比较香甜,带有一种清香的味道,适当补... 程娇影│中日友好医院 2023/09/11播放(46230)
女性在月经期间,可以适当饮用一些红枣枸杞水。红枣枸杞水味道比较香甜,带有一种清香的味道,适当补...
程娇影│中日友好医院
2023/09/11播放(46230)
大多数女性在月经期可适当饮用红枣枸杞水,月经期子宫内膜脱落可导致大量出血,人体因气血丢失产生疲... 张婷│中南大学湘雅三医院 2021/08/14播放(60376)
大多数女性在月经期可适当饮用红枣枸杞水,月经期子宫内膜脱落可导致大量出血,人体因气血丢失产生疲...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/14播放(60376)
隔夜的枸杞水不可以喝,主要原因如下:1、对胃肠道的影响:从食品卫生学的角度上来说... 张晓伟│河北省人民医院 2023/08/03播放(36957)
隔夜的枸杞水不可以喝,主要原因如下:
1、对胃肠道的影响:从食品卫生学的角度上来说...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/03播放(36957)
"月经是由于子宫内膜剥脱导致经血排出,月经期以活血化瘀为主,通因通用。菊花具有清热解毒、清肝明目的作用,枸杞具有滋补肝肾、平补肝肾等功效,菊花、枸杞有清肝明目、补益肝肾的作用。在月经期可以服用菊花、枸杞,它不影响月经期的月经量、月经颜色,对于经期伴有眼睛上火、眼部分泌物多、视物模糊,以及肝火上旺引起的头痛、头晕、乳房胀痛,菊花、枸杞能有效的改善头痛、视物模糊以及乳房胀痛等症状。但是对于寒性痛经、宫寒的女性经期要尽量少喝菊花、枸杞,因为菊花过于寒凉,会加重寒性痛经。"
姜朵生│湖北省妇幼保健院
2020/07/09收听(41916)
"通常喝枸杞水不用拘泥于时间,只要把它带在身边,口渴的时候把它当水喝就可以。枸杞水可以一直和喝到枸杞子里边的味道消失,跟白开水一样就可以不再喝饮用,可以重新砌泡。枸杞子性质甘平,可以滋补肝肾、益精明目,治疗精亏、腰膝酸痛、耳聋、耳鸣以及眩晕或血虚导致的面色萎黄,肝、肾阴亏之后导致的目视昏花。此外,枸杞子可以有一定程度的降压作用,适用于高血压患者;可以调节下丘脑垂体功能,帮助降低血糖;可以保护肝脏,预防脂肪肝的发生;可以抗氧化,防止衰老。患者需要注意,枸杞水喝过多会引发上火,所以饮用时要注意用量,过量饮用可能会导致流鼻血,甚至造成眼睛红、胀等不适。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/18收听(50070)
喝枸杞水能够补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳,枸杞子可以治疗肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症状。可以起到延缓衰老的作用,也可以提高人体免疫力,能够帮助治疗糖尿病和高血压患者,并且能够促进肝细胞的再生能力。枸杞子含有丰富的维生素及矿物质,长期泡水喝具有很好的保健作用,特别适合于肝肾阴虚、目视不明症状的人饮用。
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/03/31收听(15656)
"有痔疮能适量的喝枸杞水,适量喝枸杞水并不会使任何阶段性的痔疮症状变得严重,而且还能降血压、抗衰老、降血脂的功效。枸杞作用温和,适量喝不会对身体出现不良反应。痔疮是一种比较常见的肠道疾病,在饮食中主要是避免辛辣、刺激性的食物,枸杞中含有的多种成分,能够提高身体的免疫力,对于痔疮治疗和恢复有一定的辅助效果。痔疮主要是由于肛门部位的齿状线静脉出现扩张、瘀血而导致的。通常可以分为轻度、中度和重度,轻微的痔疮可以通过食调整,保持大便通畅。一般不发生便秘、大便干燥等症状时不会影响到痔疮的疾病。中度和重度的痔疮需要痔疮膏的涂抹,或痔疮栓肛门用药来治疗。正确的将枸杞和治疗痔疮的中成药物配合食用,还能起到帮助疾病恢复的作用。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/02/13收听(62252)
"膀胱炎是泌尿外科常见的疾病,临床表现主要是尿频、尿急、尿痛,甚至是血尿,也会伴随有小腹部位,也就是膀胱部位的酸胀、疼痛。患有膀胱炎时,一定要尽早的到正规医院的泌尿外科进行就诊。枸杞是一味中药,它的主要作用是滋阴补肾,患有膀胱炎时可以喝枸杞水,但是一般对于膀胱炎的治疗作用并不是太大。枸杞水只能是提高机体的抵抗力,使疾病早日恢复,或者预防膀胱炎的复发。如果患有膀胱炎,还是要尽早的服用清热解毒、利尿通淋的中药,比如银花泌炎灵片、八正胶囊、热淋清颗粒等。"
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/05/09收听(36686)
肾结石患者如果有脾肾两虚、肾精不足,是可以喝枸杞水的。肾结石的原因通常是阴虚、脾... 周峻伟│首都医科大学附属北京中医医院 2024/03/29播放(42452)
肾结石患者如果有脾肾两虚、肾精不足,是可以喝枸杞水的。
肾结石的原因通常是阴虚、脾...
周峻伟│首都医科大学附属北京中医医院
2024/03/29播放(42452)
枸杞子实际上又是食品又是药品,没什么副作用,很多人都喜欢用。枸杞子本身作用从中医角度而言是甘、... 张前进│北京大学第一医院 2024/01/04播放(43669)
枸杞子实际上又是食品又是药品,没什么副作用,很多人都喜欢用。枸杞子本身作用从中医角度而言是甘、...
张前进│北京大学第一医院
2024/01/04播放(43669)
高血压患者可以喝枸杞茶,枸杞子富含蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等矿物质及微量元素,还含有人体必需的氨基酸等营养成分。枸杞所含的成分可降脂、胆固醇和甘油三酯,防止动脉硬化、冠心病,降压和增强机体免疫力等作用,适宜于高血压患者饮用,有益于高血压患者的茶。有绿茶、红茶、玉米须茶、金银花茶、枸杞茶、莲子心茶等,以上茶类高血压患者可根据自己的喜好选择饮用。
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/05/09收听(62778)
"小孩能不能喝枸杞水这个问题要具体问题,具体分析。因为枸杞是一种滋补的中成药,对于身体健康的孩子,喝枸杞水对身体没有什么调养的效果,而且过多的喝枸杞水容易导致孩子出现上火的情况,所以不建议给正常的孩子喝枸杞水,但是也存在着个体的差异。因为枸杞是一种滋补的中成药,如果孩子的体质比较虚弱孩子脾胃不好或者肾虚的情况下,适当的给孩子喝枸杞水,可以增强孩子的提高能力,调节孩子的脾胃功能,增强孩子的身体的强健的能力,所以对于体质比较虚弱的孩子适当的喝枸杞水是非常有好处的。不能一概而论,要根据孩子的具体情况来决定,如果正常的宝宝不要喝枸杞水,体质虚弱的孩子适当的可以喝枸杞水,可以强健孩子的身体。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/12/17收听(28494)
"在月经期间可以喝枸杞水,但是要注意适量,不要喝太多,隔天喝就可以。因为枸杞水营养价值高,能够增强女性身体的抵抗力、免疫力,所以适当的喝一些,在月经期间对身体有好处。枸杞水还有清肝明目的作用,所以月经期间可以喝。但是喝多以后,因为枸杞水容易引发上火的症状,所以建议不要喝太多,隔上1-2天喝一次就可以。在月经期间可以适当的增加营养,多吃些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,做到营养全面、均衡、科学搭配才对身体最好。另外,也要注意多休息,不要太劳累。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/19收听(23348)
"每天喝枸杞水,好处有以下几点:1、可以改善贫血,提高人体的免疫力,枸杞水可以很好的改善人体白细胞、红细胞的数量,对于人体是很有意义。2、枸杞水可以帮助人美容,特别是对于过早的衰老,皮肤出现的淡斑、皱纹等都可以减轻。3、枸杞水每天口服,对于长时间喝酒的人具有非常好的效果。这样可以保护肝脏,防止脂肪肝、酒精肝对于肝脏的损伤,使转氨酶明显的好转。4、枸杞水可以软化血管,可以降血糖、血压、血脂,对于预防心脑血管疾病是很有益处。所以非常适合中老年人进行保健,每天少量口服。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/12收听(85878)
"喝枸杞水的好处,有以下几点:第一、抗辐射,枸杞水可以对电脑这类的电子产品对人体的辐射,具有很好的保护作用。第二、可以降低血脂,通过枸杞进行口服,可以明显的保护和修复肝组织,对于脂肪肝、高血脂,具有很好的治疗作用。第三、枸杞可以保护视力,其中含有的一些成分,会使长时间用眼疲劳的人得到缓解。第四、枸杞可以降血糖,枸杞可以增强受损胰岛素细胞的活性,也就是可以治疗糖尿病相关的症状,更有利于稳定血糖。第五、枸杞非常适合一些现代人,也就是亚健康的人进行长时间的口服,它可以解除疲劳、提高食欲,对人体还是有很多好处的。"
2018/12/07收听(34958)
"孕妇可以喝枸杞水,因为枸杞水的主要成分是枸杞,枸杞营养丰富,含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、亚油酸、铁、钙、锌、磷等营养成分,具有滋肝补肾、益精明目等作用,枸杞味甘,性平,从这些营养价值来看孕妇是可以喝枸杞水的,特别是体质虚弱的孕妇可以适量喝一些。枸杞营养价值高,另外对于怀孕的女性枸杞水也能够起到美容养颜、和血润燥的功效,还能够滋补孕妇的身体,特别适合孕妈妈虚弱的人群食用。喝枸杞水还能够改善孕妇气血虚弱的状况,但是凡事都是适量最好,不要大量的饮用,可以适量喝。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/07收听(95536)
喝枸杞水有很多好处,可以补肾。枸杞主要归肝肾二经,可滋补肝肾、养肝明目,但是枸杞不能多喝,尤其... 李宇鹏│洛阳市中医院 2018/10/29播放(62556)
喝枸杞水有很多好处,可以补肾。枸杞主要归肝肾二经,可滋补肝肾、养肝明目,但是枸杞不能多喝,尤其...
李宇鹏│洛阳市中医院
2018/10/29播放(62556)
"孕妇可以适当喝枸杞水,枸杞水对于保护肝脏,以及在眼睛疲劳、干涩、看东西看不清楚的情况下适当的使用,或者用枸杞来泡水都是能够有疗效的。枸杞经过了试验验证能够治疗或者是能够提高睡眠的质量,尤其是孕妇由于白天思虑过多,引起夜间失眠、多梦等情况,所以适当饮用枸杞水对于安眠也会有好处。但是也需要注意,因为枸杞本身属于温热的食物,如果平时有容易流鼻血,或者有导致血热的疾病,不建议过量摄入,最好每天限定在10粒以内。如果本身处于腹泻或者胃部不适等不是特别健康的状况下,为了以防万一,还要建议不要饮用枸杞水。"
2020/04/28收听(17282)
莫旭威│北京中医药大学东直门医院 2021/08/23播放(94020)
莫旭威│北京中医药大学东直门医院
2021/08/23播放(94020)
北京朝阳医院 刘冠媛
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湘雅三医院 张婷
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