婴儿的时间比较少但是精神头、吃奶也非常好，这时候其实就不用管，要顺其自然。因为睡眠时间其实是存在个体差异的，而且有的时候个体差异还是非常大的，就像其实成人也有睡的觉时间比较长的，也睡觉少比较少的，都属于正常的范围，婴儿也是这样子的。
如果婴儿睡眠时间少，但是身长、体重都增长得非常好，而且醒了的时候吃奶、精神反应都好，都是属于正常范围，所以家长不用担心，也不用强行非得让睡到平均值。所以只要婴儿精神能好就属于正常范围，不要过多干预，不要强行让多睡。如果白天睡多了晚上就不睡了，所以顺其自然是最好的。
相对婴儿月龄越小，需要睡眠的时间就越长。在新生儿时期婴儿除了吃奶以外，基本上都在睡觉，所以那时候可以睡18-20个小时。到了1岁左右就可以睡14-15个小时，年龄再大一点就是7-9岁的时候上学，就可以睡9-10个小时就行。
