可以帮助痛风患者降低尿酸或改善症状的水果，主要有以下几种：
1、樱桃：可以促进肾小球对尿酸滤过，同时抑制肾小管对尿酸重吸收，所以樱桃可以有效降低尿酸；
2、猕猴桃：富含维生素C，可以促进尿酸代谢，因此可以用于痛风患者；
3、苹果：可以中和体内尿酸，有利尿作用，可以促进尿酸代谢；
4、西瓜：西瓜是凉性食物，同时有利尿作用，可以促进尿酸代谢，从而降低尿酸；
5、梨：可以很好地缓解痛风患者的症状，把梨煮成梨水可以用于痛风急性关节期的食疗；
6、其他水果：如葡萄、山竹、雪梨果等，都可以帮助患者降低尿酸。
痛风患者不能食用高嘌呤食物，即每100g食材中嘌呤含量超过150mg的食物，主要指海鲜类食物、动物内脏、啤酒、火锅汤、肉汤、牛羊肉，以及香菇、海带、紫菜、海藻、芦笋等高嘌呤的植物性食物。大多数水果的嘌呤含量很低，痛风患者可以放心食用。
