长期抑郁的危害有哪些_有来医生

刘红梅
主任医师

中国中医科学院西苑医院

脑病科

长期抑郁的危害有哪些

2023-04-26 15:33播放 :

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视频内容

长期抑郁症给人造成的危害不光是心理上不舒服，比如总是感觉到心里高兴不起来，对于生活觉得没有信心，感觉到生活总是充满阴暗，没有前途。除此种不舒服感觉外，会造成躯体上继发不适或者状况，比如可能会感到心血管出问题，出现胸闷、心慌感觉。另外，最常见胃肠道会出现问题，如消化不良、食欲不振、便秘或者腹泻，可能会出现各种各样疼痛症状，都是抑郁症可能带来的躯体上不适。

除以上问题外，如果长期抑郁不能得到良好缓解，会影响到其它器官和系统，比如影响认知功能导致健忘、记忆力明显的下降，从而出现工作和生活能力降低。长期抑郁对于人脑子结构有影响，会出现结构上异常。抑郁症有可能会影响到继发心血管系统器质性疾病，而造成高血压或者冠心病。

所以患者出现抑郁一定要好好治疗，早一点得到缓解，以免引起更大危害。

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"要长期治疗，预防复发是抑郁症治疗的重要措施之一。抑郁症是容易复发的疾病，随访研究发现已经康复的抑郁症患者在停药后的一年复发率也比较高，达到30%-40%。如果是复发的患者已经有一次复发，再复发的可能性的概率达到了几乎50%，如果是第三次复发的患者，再复发的可能性几乎到了100%，所以抑郁症的患者一定要进行长期性的治疗、预防性的治疗。预防性的措施如下：一个是药物的治疗；另一个是心理治疗。二者都很重要，选用副反应比较少的新型的抗抑郁药，SSRI类的药物比较好。常用的心理治疗方法是支持性心理治疗、认知行为疗法，尤其认知矫正对改善患者一些适应不良的行为，改变认知歪曲，非常重要。另外，调整人际关系，进行婚姻家庭治疗也是有些实用性。"

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长期抑郁怎么回事

长期抑郁要考虑是否情绪出现了问题，首先要判断是否是抑郁症。建议就诊心理科或精神科，经过症状学的评估以及心理测评量表的评估，进一步的诊断是否是抑郁症。其次长期的抑郁也要考虑是否有负性的生活事件，一直对自己的情绪造成影响，比如长期的社会适应不良、长期的人际关系不和谐、家庭关系不和谐等等，都可能会引发自己的心境不良，最后导致长期的抑郁。最后也要考虑抑郁是否与躯体疾病、内分泌系统的疾病以及脑器质性的疾病有关系，比如甲状腺功能低下、内分泌的失调、脑卒中后血管供血不足，即卒中后的抑郁，都会引发长期的抑郁症状，所以这个时候临床上应该注意排查。

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人长期抑郁会怎样

"患者长期抑郁，会导致精神活动水平下降，表现情绪不开心，整天闷闷不乐，没有愉快感，没有兴趣感，严重的时候，整天会有消极的想法和消极的行为，严重的思维不活跃，不能和人进行沟通、交流，思维反应缓慢，主动性的语言明显减少，与别人谈话时语音不能理解，感觉脑子像生锈的机器一样不能运转。同时还会长期的睡眠障碍表现，表现为早醒、睡眠质量差，影响白天的精神状态，还有食欲下降、体重下降。针对木僵型的抑郁症，会出现不讲话、不动、不进食，典型的精神活动抑制状态，所有的精神活动完全丧失，可能会导致体内水电解质平衡的严重紊乱，可能会出现衰竭，罹患其他它疾病而死亡。长期的轻度抑郁可能导致身体抵抗力下降，容易合并其他疾病，或者是工作、学习、人际交往的能力下降。"

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人长期抑郁会怎样

"人长期抑郁可能会造成个人、家庭和社会的危害。抑郁症对个人的危害在于抑郁症患者处理问题的效率低下、容易出错、影响个人的发展，甚至出现自伤、自杀的行为。抑郁症对家庭也存在危害，抑郁症患者往往不愿意与周围人接触，对家庭事物漠不关心，给家人带来痛苦，影响家庭关系和两性关系。抑郁症对社会的危害，可能会导致物质依赖，比如酗酒、吸毒，还可能会造成自杀率与犯罪率的增加，对社会的影响也很大。长期的抑郁可能也会使人的身体免疫力低下，从而患上各种各样的疾病，比如心脑血管的疾病，还有癌症等。"

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长期抑郁比单次抑郁发作更难治疗，更需要综合性治疗，抑郁症本身是一种容易复发的心境障碍，抑郁症在首次发作，系统治疗得到缓解以后，大约仍然有30%的人或者50%的人会再发，就是在1年之内会再复发，出现第2次的抑郁发作。另外，有过3次以上抑郁发作的患者，复发率几乎达到了100%。因此长期抑郁并不罕见，治疗的方法比单次发作更需要慎重，更需要注意防复发维持治疗的问题。治疗的方法仍然是综合性治疗，即药物治疗、心理治疗和其他辅助的治疗，维持治疗尤其重要。因为长期治疗需要很大的耐力或者耐心，需要家庭的支持、社会的关心，医生和患者和家庭都要共同的多付出才能有效预防复发。

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