如果放屁很多但是不臭，很可能因为吃产气比较多的食物造成，比如吃含蛋白质比较丰富的豆制品、肉类或者含淀粉类比较多的食物。如果放屁臭可能因为肠道菌群失调，造成食物无氧酵解产生不健康的气体，放屁才臭。
放屁多不臭通常跟饮食有关，如果把饮食结构调整可能有所改善。由于每天吃进去很多食物，食物在体内消化酶作用下分解成人体需要的营养元素，比如葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等，还有维生素、微量元素。当然也分解产生人体不需要的气体，比如碳水化合物分解产生二氧化碳，而蛋白质分解产生硫化氢。气体排出人体外主要通过几个途径，通过肠壁毛细血管可以少部分气体吸收入血，最后经肺脏排出。还有一部分经过胃到食管，通过口以打嗝的方式排出，还有通过小肠到大肠，最后经过肛门排出体外，也就是老百姓常说的放屁。
