河北省人民医院
营养科
手机浏览
百香果如果不加节制的吃得过多,会引起以下问题:
1、发生糖尿病的风险增加:因为从西医营养学角度,百香果当中富含一定量的碳水化合物,即糖分。如果不加节制的过多的吃百香果,就会使得其中含有的糖分,大量的进入到体内,进而会升高血糖,加重胰岛素代谢的负担,进而会增加发生糖尿病的风险;
2、超重与肥胖发生风险的增加:如果百香果不加节制的吃得过多,会使得其中的碳水化合物,每1g产生4kcal的热量,积少成多进入到体内,进而过多的能量,以脂肪的形式储存下来,造成超重与肥胖发生风险的增加;
3、心脑血管疾病发生的风险增加:如果不加节制、吃得过多,百香果当中的碳水化合物,超标进入体内会转变为脂肪,进而升高血液当中脂肪的含量,使得动脉血管容易发生粥样硬化,进而会增加发生冠状动脉粥样硬化等心脑血管疾病发生的风险。
分享:
"百香果又称为鸡蛋果,是一种非常有营养的食物,天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口,有生津止渴、提神醒脑、润肠通便、预防大肠癌的调理作用。可以补肾、健身、排毒养颜、醒酒护肝、消除疲劳。对高血压、高血糖也有作用,还可以降低胆固醇。百香果含有丰富的维生素,对口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有一定效果。因为它含有的纤维素对结肠炎、肠胃病有调理作用,可以调节血糖、预防糖尿病。同时有强健骨骼、舒缓骨质疏松、提高人体免疫力的作用,可以预防很多的疾病。在月经期,可以吃百香果。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/21收听(37698)
百香果的营养价值是比较高的,并且也富含丰富的膳食纤维,会促进肠胃的蠕动,预防出现便秘的问题。虽然百香果是比较好的食物,可是在平时的日常生活中也要适当的服用。如果过量食用百香果会出现拉肚子的现象,并且还会出现腹胀等问题。另外,百香果这种食物是属于酸性的食物,如果大量的食用,有可能会导致人体的胃酸产生过多,引起一些肠胃的疾病,会出现烧心反酸等情况,所以不能过量食用百香果。如果在之前的时候就患有胃溃疡或者是胃炎等疾病的患者,最好是不要食用百香果,有可能会加重疾病的症状,导致病情出现反复的现象。
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/24收听(19782)
"百香果吃多了不会上火,反而会导致脾胃出现寒邪,而导致腹泻的出现。百香果又称为鸡蛋果,功效是生津利咽、润肠通便、排毒养颜。在日常生活中,可以通过百香果做成饮品进行服用,对于治疗失眠、降低血压,都具有很好的疗效。因为百香果性比较偏寒,在应用过程中一定要注意,量不能太大,不然会使脾胃功能受到损伤而影响消化。在用百香果的时候,百香果的壳其实也可以用来泡酒、泡茶,也具有一定的药用价值。百香果经常是做成果汁,在夏天饮用可以很好的祛暑生津,对于预防中暑有很大的益处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/28收听(88498)
百香果吃多了并不会影响肝脏。百香果主是一种新鲜的水果,含有了大量的维生素C、多种的氨基酸、微量... 孟泽武│福建医科大学附属协和医院 2023/07/13播放(37081)
百香果吃多了并不会影响肝脏。百香果主是一种新鲜的水果,含有了大量的维生素C、多种的氨基酸、微量...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/07/13播放(37081)
"感冒药如果一次性吃得过多可能会导致肾衰竭的现象,因为很多的感冒药有镇痛或者是杀灭细菌的作用,吃得过多可能会引起肾脏的衰竭、休克的现象,也可能会出现人体血液的样本,即血象出现偏差的现象,如白细胞、血小板等受到一定的影响。若感冒药吃的比较多,可能会使机体造成一定的耐药性,在发生同样的感冒的时候,使用相同的药,可能起不到相应的作用。所以,对于感冒药也是不能随便用药的。"
李恒│济南市中心医院
2018/08/11收听(68426)
香蕉是生活当中非常常见的一个水果,口感好,而且吃起来比较方便,也不需要削皮。香蕉通便效果比较好... 胡立明│北京中医药大学东方医院 2023/09/25播放(90570)
香蕉是生活当中非常常见的一个水果,口感好,而且吃起来比较方便,也不需要削皮。香蕉通便效果比较好...
胡立明│北京中医药大学东方医院
2023/09/25播放(90570)
感冒药目前分为中药跟西药,中药中大部分包括解表散寒、止咳化痰、疏风解毒的成分。即... 原庆│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/01播放(50188)
感冒药目前分为中药跟西药,中药中大部分包括解表散寒、止咳化痰、疏风解毒的成分。
即...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/01播放(50188)
安眠药有显而易见的劣势及缺点,最大的缺点为依赖性。依赖性主要表现有:第一,耐受,就是一开始吃效... 申远│上海市第十人民医院 2023/08/18播放(74076)
安眠药有显而易见的劣势及缺点,最大的缺点为依赖性。依赖性主要表现有:第一,耐受,就是一开始吃效...
申远│上海市第十人民医院
2023/08/18播放(74076)
如果高血压患者服用过量降压药物,会引起血压骤然下降,这时要第一时间平躺、多喝水,尤其是喝盐水,... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/04/10播放(38351)
如果高血压患者服用过量降压药物,会引起血压骤然下降,这时要第一时间平躺、多喝水,尤其是喝盐水,...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/10播放(38351)
美林的主要成分就是布洛芬,这是一种非甾体类抗炎药,有比较强的退烧和止痛的作用。美林如果吃得太多会引起一些胃肠道的不适反应,例如恶心、呕吐、反酸、烧心,另外,严重的可能会出现胃肠道的溃疡,甚至是胃出血的情况。此外,美林使用过量会有可能导致肝功能的损伤,出现转氨酶的升高。还会出现一些神经精神系统的症状,包括头痛、头晕、嗜睡、精神紧张等。最严重的情况可能会导致肾脏代谢功能的负担增加,引起急性的肾乳头坏死,甚至是肾功能衰竭的情况。因此美林的使用必须要严格按照剂量来服用,一天之内服用药物不可以超过四次,单次的剂量要根据患者的体重年龄来进行计算。
聂志扬│北京医院
2019/08/23收听(24606)
"薄荷糖吃多了会出现如下几种情况,因为薄荷糖中的主要成分是薄荷,薄荷会对口腔黏膜具有一定的刺激性作用,如果长期大量的服用薄荷糖,会反复的刺激口腔的黏膜,从而导致口腔黏膜出现疼痛等,还会出现口角炎和口腔黏膜溃疡的情况发生。薄荷糖中还含有大量的葡萄糖和单糖的成分,如果过多的食用会导致血糖增高。食用过多的不喝糖后,然后还会起到增肥的作用现象,因为薄荷糖中含糖量丰富,如果食用过多会导致体内热量蓄积过多从而引发肥胖。薄荷糖如果服用过多后,再饮用过量的碳酸饮料,会出现明显的腹胀的情况。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/18收听(22588)
凤梨吃多了会引起以下风险:1、糖尿病:凤梨当中富含有一定量的碳水化合物,就是糖分... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/01播放(45841)
凤梨吃多了会引起以下风险:
1、糖尿病:凤梨当中富含有一定量的碳水化合物,就是糖分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01播放(45841)
大枣吃多了会出现以下几种表现:1、消化不良:主要表现为腹胀、上腹饱满、早饱、饭后... 宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/05/26播放(38950)
大枣吃多了会出现以下几种表现:
1、消化不良:主要表现为腹胀、上腹饱满、早饱、饭后...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/26播放(38950)
布洛芬服用过多后可能会引起药物中毒或其他危害,主要如下:1、消化道系统损伤:比如... 贺飞│中国医学科学院肿瘤医院 2023/06/05播放(27389)
布洛芬服用过多后可能会引起药物中毒或其他危害,主要如下:
1、消化道系统损伤:比如...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/06/05播放(27389)
薄荷糖只是一种食物,含有薄荷、糖的成分,如果患者吃得过多,通常问题不大。如果形成对甜品较依赖的... 李书剑│河南省人民医院 2023/11/18播放(80064)
薄荷糖只是一种食物,含有薄荷、糖的成分,如果患者吃得过多,通常问题不大。如果形成对甜品较依赖的...
李书剑│河南省人民医院
2023/11/18播放(80064)
如果不加节制摄入过多胡萝卜,会导致皮肤、黏膜黄染。因为胡萝卜中富含丰富的β-胡萝卜素,而β-胡... 张晓伟│河北省人民医院 2023/01/08播放(91588)
如果不加节制摄入过多胡萝卜,会导致皮肤、黏膜黄染。因为胡萝卜中富含丰富的β-胡萝卜素,而β-胡...
2023/01/08播放(91588)
如果不加节制地进食过多杏仁,可对身体产生一定量危害,具体如下:1、肥胖:杏仁中富... 张晓伟│河北省人民医院 2023/09/30播放(82108)
如果不加节制地进食过多杏仁,可对身体产生一定量危害,具体如下:
1、肥胖:杏仁中富...
2023/09/30播放(82108)
"因为钙片有中和和缓冲胃酸的作用,所以钙片吃多了会引起消化不良,也就是吃进去的食物,不能很好的消化、吸收和利用,这是吃钙片吃多了短期的效应。但是如果长期过量服用,还可以引起胃酸分泌反跳性的增多,还有高钙血症、电解质失衡,所以推荐要按照剂量来服用,不要超量服用,有害无益。因为每个人买的钙片剂量、剂型可能是不同的,所以根据自己所买的钙片推荐量去看、去参考。另外可以关注一下喝牛奶的时间,因为牛奶在所吃的食物当中,钙含量是比较高的,而且也是比较容易吸收、消化的,如果和钙片在一起吃,会影响到钙的吸收利用率,最好是和钙片错峰服用。比如喝牛奶和吃钙片的时间要隔开四个小时以上,这样会大大增加钙的吸收利用率。"
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/11/28收听(12440)
橡皮糖是一种表面看上去晶莹剔透的凝胶糖,它的材料主要是凝胶,加上食用糖、甜味剂,以及使色素做成。橡皮糖吃多了有几方面的危害:一、它是一种糖,味道比较甜,吃多了容易粘附在牙齿上,刷牙也不容易刷干净,长期吃容易造成龋齿,导致牙痛。二、吃的太多容易造成血糖高,对胰腺、胰岛分泌胰液造成压力,尤其是糖尿病患者,不要服用这一类食物,容易引起血糖波动。三、吃的太多容易导致肥胖,肥胖也是很多其他疾病的诱发因素。四、这种东西没有营养,如果孩子吃的太多,吃饭就会减少,造成营养摄入不足,因此这种东西不建议吃。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/25收听(20994)
如果不加节制地吃柠檬,会出现以下几种情况:1、柠檬当中富含有碳水化合物,如果过多... 张晓伟│河北省人民医院 2023/07/27播放(30297)
如果不加节制地吃柠檬,会出现以下几种情况:
1、柠檬当中富含有碳水化合物,如果过多...
2023/07/27播放(30297)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数:3.25万
播放次数:2.75万
播放次数:4.8万
播放次数:5.69万