首都医科大学宣武医院
疼痛科
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做完运动以后出现头晕、想吐的现象，临床上常见有以下几种情况：
1、机体不适应：长期不做运动，突然进行运动后，由于不适应或者身体平衡被打乱导致；
2、脑供血不足：运动时出大量汗液，汗液蒸发后导致体内血容量减少所致，另外由于外周血管扩张，导致机体血容量重新分配，分配到外周的血容量增加，也会出现脑供血不足；
3、脑乏氧：运动时不会掌握呼吸节奏，出现过度呼吸或耗氧量过大，引起脑乏氧；
4、低血糖反应：常见于糖尿病患者，出现头晕、想吐、乏力、出虚汗等症状。
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做完运动头晕想吐主要是针对平常不爱做运动的人。平常做运动的情况下要耗大量的氧气，还要消耗能量，... 何芙蓉│太原市中心医院 2023/01/20播放(74676)
做完运动头晕想吐主要是针对平常不爱做运动的人。平常做运动的情况下要耗大量的氧气，还要消耗能量，...
何芙蓉│太原市中心医院
2023/01/20播放(74676)
做完运动后头晕、想吐，首先需要找一个比较安全的地方坐下来，或者躺下来休息，不要再继续做运动。运动后头晕、想吐，原因有许多种，比如剧烈的运动之后，汗液大量的挥发，导致体内有效血容量不足，从而导致血压降低，出现脑部缺血，出现头晕。这种情况应该补充饮水，特别是含有盐分的水。另外，剧烈的运动可以消耗大量的氧气，导致脑部缺氧出现头晕。这个时候不做运动，安静的休息，就能够补充缺乏的氧气，从而恢复症状。此外，大量的运动也可以消耗大量的葡萄糖，导致低血糖的发生，因此可以适当的补充点糖水，也有一定的帮助。
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/17收听(68032)
"患者做完运动以后头晕、想吐，可能是因为活动量过大，导致患者出汗比较多，使机体的有效循环血量减少，患者表现为头晕、想吐。患者可以喝果汁或者饮料、白开水，补充血容量，对于缓解头晕、想吐的症状有帮助。还可能是运动的时候血压波动升高，引起头晕。建议患者休息，同时完善血压的监测。如果患者休息以后血压正常，头晕、想吐的症状缓解，就不用太在意。如果患者的症状没有缓解，建议患者及时就诊医院，进行相关的检查和治疗。因为这种情况也可能是突发的脑血管痉挛导致，可能是因为运动强度过大、不舒适，诱发脑血管痉挛，所以患者可以口服尼莫地平、盐酸氟桂利嗪等，缓解血管痉挛，改善头晕、想吐的症状。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/18收听(40208)
"做完运动后头晕、想吐，最快的缓解方法就是坐下来或者躺下来休息一会儿，及时补充足够的水分。出现这种症状的原因，主要是做运动的时候有更多的血液分别到了四肢以适应运动的需求，相对来说分配到头部的血就少了，出现了脑供血不足，所以会导致头晕、想吐，这是血液重新分配的问题。如果平时血压偏低，再加上运动以后出汗比较多，血容量就会减少，就会加重低血压的情况。血压低也会影响头部灌注，影响供血，所以也会出现头晕、想吐，这是两个比较常见的原因。林外，运动的时候因为出汗比较多，容易引起电解质的紊乱，比如引起低血钠、低血钾等，也会造成头晕。所以这种情况最好的办法就是坐下来或者躺下来马上休息一会儿，及时补充足够的水分，特别是应该补充运动型饮料，因为里面含有电解质。平常应该注意运动不要一下子太过量，应该循序渐进的进行。"
曾湘豫│北京医院
2020/07/21收听(74182)
做完运动头晕想吐，处理如下：1、注意休息，可以平躺、注重睡眠等休息方式；...
做完运动头晕想吐，处理如下：
1、注意休息，可以平躺、注重睡眠等休息方式；
林志川│海南省人民医院
2023/08/08播放(54104)
运动以后感到头晕、想吐，出现此症状的原因主要是因为做运动时更多的血液分配到四肢，以适应运动的需求，相对分配到脑子里的血就少，出现了脑供血不足，所以有头晕的症状，这是血液重新分配的问题。另外，病人如果平常血压偏低，再加上运动以后出汗比较多，血容量就会少一些，会加重低血压的情况，血压低也会影响脑子灌注出现头晕，这是两个比较常见的原因。还有就运动时因为出汗比较多，容易引起电解质紊乱，比如引起低血钠、低血钾等等也会造成头晕的症状。所以遇到这种情况最好的办法就是停止运动，坐下来或者躺下休息一会儿，要及时补充水分，特别应该补充运动型饮料，因为运动性饮料里面含有电解质。平常应该注意运动量不要一下子太过，应该循序渐进的进行，寻找适合自己的运动方式和运动的强度。
2020/07/02收听(54614)
运动后想吐多是由于运动后血液流向四肢肌肉中，导致消化道缺血，而且运动后使交感神经兴奋，交感神经兴奋可以导致恶心、想吐，所以进餐后应当避免短期内运动。对于出现运动后呕吐应当立刻停止运动，同时适量补充水分，注意降低运动的难度以及强度。可以同时口服薄荷糖等一类调节胃肠蠕动的食物，要注意保暖。对预防运动后想吐应当注意避免饭后剧烈运动、避免受凉、避免高强度运动、避免餐后弯腰的运动。
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/09收听(93836)
运动后出现头晕、想吐的原因可见如下几点：1、机体平衡被打乱：缺乏运动，同时进行超... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/12/17播放(76996)
运动后出现头晕、想吐的原因可见如下几点：
1、机体平衡被打乱：缺乏运动，同时进行超...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/12/17播放(76996)
"运动后头晕、想吐建议患者休息，同时完善血压、血糖等检测，患者运动后想吐主要有以下几个原因：1、考虑是患者平时缺乏体育锻炼引起的，当患者进行剧烈活动后会导致体内的血液重新分布，导致供应头部、心脏的血流减少，患者容易出现头晕、想吐的症状。2、如果在运动过程中出汗比较多也会导致体内血容量不足，导致重要脏器的供血不足，患者也会有头晕、想吐、胸闷的症状。3、患者在运动强度过大时会引起血压升高，导致患者发生低血糖反应，都会使患者有头晕、想吐的症状。如果是此原因建议患者及时补充果汁或其他饮料来改善症状，患者要多休息、定期监测血压。"
2020/02/27收听(95384)
"运动想吐、头晕可能是以下几种情况造成：第一、神经兴奋，尤其是交感神经兴奋，这是因为在运动过程中大脑神经比较兴奋，尤其是大脑皮质及中枢神经系统的交感神经。当交感神经兴奋之后，会引起胃肠道的自主神经兴奋，比如副交感神经等等也会兴奋。大脑是人体的高级结构，发出的神经控制全身运动，包括胃肠道运动。如果胃肠道的自主神经兴奋，就会引起胃肠道肌肉收缩和舒张加强，或者频率增快，从而产生运动想吐和头晕的感觉。第二、可能是血压升高了，这是因为在运动过程中，心脏收缩和舒张活动增强，同时血管会发生相应收缩，体内激素含量会发生变化等，都会造成血压升高。血压升高之后会对脑血管产生一定的刺激作用，神经功能增强等因素，也会引起运动时头晕、想吐的情况。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24收听(47922)
"运动后头晕想吐主要见于以下疾病：1、发作性良性位置性眩晕，该病多见于老年患者，主要是由于耳石器上的碳酸钙微粒脱落，半规管刺激神经末梢导致头晕。头晕程度比较剧烈，伴有天旋地转、恶心、呕吐、心慌、胸闷，部分患者可有恐惧感。症状持续时间一般较短，三到五分钟可以缓解，缓解后可以有持续性的头昏，建议患者去耳鼻喉科就诊。2、颈椎病，主要是椎动脉型颈椎病，主要见于寰枢关节半脱位的患者，在运动的时候可导致寰枢关节压迫椎动脉，引起脑供血不足所以会出现头晕。患者头晕常在转头时发作，会伴有后颈部不适、肩部酸沉、头痛等。颈椎CT或者颈椎磁共振检查，提示颈椎椎间盘突出、颈椎骨质增生、颈椎生理曲度变直。颈椎正侧位片可提示双侧寰枢关节面不对称，建议患者去骨科就诊。3、急性脑血管病，多见于老年患者起病比较急，既往常有高血压、高血脂、高血糖等病史，患者常伴有肢体无力、感觉障碍等，建议患者神经内科就诊。除此之外还可见于美尼尔氏综合征、短暂性脑缺血发作等疾病。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/08收听(61244)
"运动之后头晕、想吐可能是因为运动性低血糖导致的，患有高血压或者其他心脑血管疾病也会引起运动之后头晕、想吐。人体运动时体内热量不足、血糖下降，导致人体在短时间内出现贫血或者低血糖，脑细胞需要代谢的能量不足引起脑缺氧，从而出现头晕、想吐症状。患有高血压后剧烈运动会导致血压升高，血管不断收缩，影响颅脑部位的正常供血、供氧，引起头晕、想吐症状，需要及时休息。长期缺乏运动，加上突然进行剧烈运动，影响正常呼吸导致身体供氧不足，引起脑缺氧，从而出现头晕、想吐或者头痛症状。"
2020/07/24收听(55058)
"患者在运动以后出现头晕、想吐的原因有以下几点，1、考虑可能是因为血压波动升高引起的，建议患者休息，观测血压的变化，如果血压增高持续的不往下降，建议口服一片长效的降压药物，比如替米沙坦，使血压下降，缓解患者的症状。2、患者突然运动后有头晕、想吐，可能是因为低血糖导致的，患者可以进食糖水或者吃水果，症状就能够得到明显的改善。3、患者运动以后出现头晕、想吐，那可能是因为天气炎热导致内环境紊乱，比如中暑引起的，要给予患者测体温，如果体温超过38.5℃，那就要考虑是这方面原因，要使患者处于阴凉的地方，同时要给予患者补充水分，给予降温等对症处理。"
2019/12/20收听(96274)
"头晕的原因非常多，维持人体平衡的有三大系统，即视觉、深感觉和前庭系统，当其中一部分发生病变的时候，人体即失去平衡，就会对自身或者外界发生运动错觉，会感觉自身或者外界在旋转，人就会感觉眩晕，常伴有恶心、呕吐、出汗等自主神经症状。小脑、脑干部位的病变，如脑出血、脑梗死、肿瘤、炎症等，影响前庭神经或者前庭小脑束的时候就会出现眩晕，这属于中枢性眩晕。颅外的病变，如前庭神经炎、梅尼埃病、耳石症、中耳炎、前庭震荡、抗癫痫药物的副作用等，影响前庭功能会出现眩晕，属于周围性眩晕。此外，双眼屈光不正、眼外肌麻痹、脊髓亚急性联合变性、脊髓占位、颈椎病、酒精中毒等，影响视觉或者深感觉也会出现头晕。体位性低血压、恶性心律失常，影响正常的脑供血也会出现头晕。"
王大令│邹平市中医院
2019/01/20收听(22698)
头晕、有点想吐，一般都是连锁出现，因为控制头晕的主要是平衡器官，叫前庭。头晕、有点想吐主要有以... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/04/08播放(76446)
头晕、有点想吐，一般都是连锁出现，因为控制头晕的主要是平衡器官，叫前庭。头晕、有点想吐主要有以...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/08播放(76446)
头晕、呕吐是日常生活中较常见的一类症状，可以有较多的原因引起，需要根据患者的具体情况分析。头晕... 范存刚│北京大学人民医院 2023/02/21播放(79306)
头晕、呕吐是日常生活中较常见的一类症状，可以有较多的原因引起，需要根据患者的具体情况分析。头晕...
范存刚│北京大学人民医院
2023/02/21播放(79306)
"想吐、头晕这种症状在临床上非常常见，应该是头晕在先，恶心是头晕的连带反应，如果头晕好了，恶心想吐的症状也会跟着好转。头晕这种症状没有特异性，所以单凭头晕想吐这一症状还无法确定到底是什么具体的病造成的，可能的原因包括以下几个方面：1、高血压，有些病人平常不量血压，因为头晕去医院看病发现血压高了，把血压控制好了之后头晕马上就好转了，恶心也跟着好转了，也不想吐了。2、本来就是高血压的病人，因为吃药不合适引起的血压的波动比较大，太高了或者太低了都能引起头晕，所以在吃降压药的时候，平常还要注意监测血压，避免血压过高过低造成头晕的情况。3、还有一个常见的原因在年龄大的人比较常见，有脑动脉硬化、脑供血不足，这类病人常常会感到头昏、头晕、昏昏沉沉的不清醒的感觉，觉得脑力也下降了。4、除了这些器质性的病变以外，还有功能性的问题，这在年轻人当中比较常见，头晕常常是神经衰弱或者植物神经功能紊乱的症状之一，这类病人除了头晕以外，还会表现情绪不稳定，特别是容易激动，容易紧张，容易疲乏，还有经常会有些郁闷，没有愉悦感等，而且记忆力也不太好，晚上睡觉很糟糕，睡到第二天早上起来还是觉得不解乏，非常的困倦，白天整个都是昏昏沉沉的。所以出现头晕想吐的情况，建议还是去医院的神经内科做相关的检查，先鉴别下是什么原因引起的，然后再给予对应的治疗。"
2020/04/24收听(46882)
导致患者经常出现头晕、想吐，原因可能是以下几方面引起的：1、可能患者存在慢性的脑供血不足、脑动脉硬化、脑血管狭窄等问题，容易导致患者经常出现发作性的头晕，伴有恶心、想吐的症状。严重的时候患者可能会伴有视物双影、肢体无力或麻木、嘴角歪斜的症状。2、可能是血压的波动引起，患者如果有高血压的病史，降压药服用不规律等情况下，容易出现血压波动，出现头晕、想吐的症状。3、患者头晕、想吐的症状如果逐渐进展加重，还要考虑是颅内肿瘤、颅内占位等病变引起，一定要及时完善头部CT或头部磁共振的检查明确。
2020/01/03收听(74904)
头晕、想吐多见于以下几种疾病：1、耳石症：耳石症是耳朵的平衡石错位所导致，当体位... 刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院 2023/05/22播放(90554)
头晕、想吐多见于以下几种疾病：
1、耳石症：耳石症是耳朵的平衡石错位所导致，当体位...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2023/05/22播放(90554)
"头晕、想吐是非常常见的症状，引起的原因有很多，要结合患者的发病诱因，头晕程度、持续时间来进行分析。1、如果患者是中、老年人，突然头晕、想吐可能是因为脑动脉硬化、脑血管痉挛，或者是因为小脑、脑干部位梗死、出血引起的，需要患者及时就诊医院进行检查和治疗。2、当血压控制不平稳，血压突然波动升高时也会导致患者头晕、想吐，同时患者可能会伴有头胀的症状。3、患者突然头晕、想吐也有可能是周围性眩晕疾病引起的，比如美尼埃病、前庭神经元炎。"
2020/02/20收听(41906)
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