北京大学第一医院
内分泌内科
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洋葱中含碳水化合物较少,通常不会明显升高血糖。洋葱有良好的抗氧化作用,而且试验发现有助于减少动脉粥样硬化的发生,所以对心血管系统有利。洋葱可以作为糖尿病患者蔬菜的选择之一,但假如制成油炸的洋葱圈等食物,需要尽量少吃,因为虽然是洋葱,但是外面包裹着一层面,就有升糖的作用。如果洋葱切成细丝,加入适当盐和醋凉拌,是对糖尿病患者比较好的食物,升血糖作用小,还能够有抗氧化等作用。所以同样一个食物吃法也很重要。
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"糖尿病患者可以吃洋葱。洋葱对于糖尿病患者有很多的好处,主要可以促进心血管的健康,因为洋葱含有降血脂的成分,可以对抗动脉粥样硬化,特别里面含有血管舒张剂和软化剂,可以降低血压,可以有效地控制高血压患者伴有糖尿病的人。洋葱还可以提神,促进新陈代谢,消除糖尿病特有的疲劳,提高注意力,洋葱对于糖尿病所引起的肺炎和感染不好,都有很强的辅助作用,可以化痰、利尿、发汗等等。洋葱适合糖尿病人吃,但是不应该吃太多,有些糖尿病人患有皮肤瘙痒,不建议吃洋葱,以免引起皮肤瘙痒加重。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/09收听(71186)
糖尿病患者可以吃洋葱,洋葱含有的某些成分可能对动脉硬化有非常好的逆转作用,可能对血脂包括动脉硬...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/27播放(33165)
妊娠期糖尿病孕妇能吃洋葱,洋葱比较...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/04/04播放(36702)
"糖尿病人可以吃洋葱。洋葱作为一种健康的蔬菜,非常适合糖尿病人食用,主要注意在制作洋葱的过程中,少放油,少放盐,同时应该减少肉的摄入。洋葱对于人体具有非常好的抗氧化作用,还可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,可以降低血脂,改善血管的内环境。作为糖尿病患者,血管普遍都出现一定的硬化,弹性降低,这些都可以通过长时间食用少量的洋葱解决。生吃,洋葱的味道刺激性大,建议炒熟食用,更有利于人体对它的吸收。"
2019/01/08收听(52888)
洋葱是部分人群较喜欢的一种蔬菜,营养较为丰富,含有丰富的花青素、维生素、蛋白质,可以与其它蔬菜...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/04播放(79596)
糖尿病人可以吃洋葱,洋葱属于蔬菜,对糖尿病人来说,蔬菜是不限制的,而洋葱还有一点好处,就像很多...
李竹│天津医科大学代谢病医院
2023/02/07播放(72434)
胃的溃疡是消化科临床上比较常见的一种疾病,也是春秋季节多发的疾病,在胃镜下的表现是胃的黏膜损伤...
刘赓│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/07播放(52244)
有痔疮的病人最好是少量进食洋葱。因为洋葱也有一定的刺激性,也会导致局部血管扩张,而加重痔疮的病情。对于痔疮的病人可以多吃芹菜或者菠菜、白菜等粗纤维的食品,能够促进肠道的蠕动。另外也应该适当的进食新鲜的水果,多喝水,也能够缓解便秘的症状。而便秘是导致痔疮加重的主要原因。痔疮的病人在平时也要注意局部的卫生,养成按时排便的良好习惯。适当的进行肛提肌收缩锻炼的运动,也能够改善肛周的静脉血回流,减轻局部不适的症状。而对于反复发作的痔疮,逐渐的加重,也需要选择手术治疗的办法,传统的手术方式内痔结扎,外痔切除。
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/05/04收听(42682)
患有支气管炎症能否吃洋葱,取决于食用洋葱等辛辣食物后,支气管炎导致的咳嗽、咳痰的症状是否加重。...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/06/01播放(99208)
"发烧以后不能吃洋葱,洋葱属于辛辣、刺激性食物,病人吃了洋葱以后可以出现恶心、呕吐、腹痛等消化系统症状,会干扰药物的吸收,影响人体的新陈代谢,不利于疾病的恢复。因此发烧的病人建议不要吃洋葱,可以吃新鲜的绿色蔬菜,比如白菜、菠菜、油菜、黄瓜以及新鲜的应季水果,比如西红柿、桃子等,同时饮食上要以清淡、流质、软的食物为主,可以吃面条、面片以及喝八宝粥,生活上要避免过度的劳累和受凉,多休息、多饮水。"
赵海潇│大庆龙南医院
2019/12/30收听(98432)
"肺癌患者可以吃洋葱,吃洋葱时可以把洋葱煮熟或煮烂,如此不会伤及到肺。早期肺癌患者多数没有明显症状,仅表现为痰中带血丝,还有轻微的咳嗽,也有少部分患者会出现全身乏力,中晚期的症状以咳嗽最为明显,多以刺激性咳嗽为主,病情严重者还会出现咯血、声音嘶哑,吃不下东西及胸闷等现象。一旦出现以上症状,建议患者及早治疗。平时饮食上一定要注意,不要吃辛辣、刺激的食物,可以多吃润肺的食物,例如莲子、杏仁、山药、百合等,也可以适当做一些运动增强个人体质。"
许校芳│九江学院附属医院
2021/07/16收听(98914)
"尿酸高可以吃洋葱,洋葱是低嘌呤含量的食物,100mg洋葱仅含有嘌呤3.5mg,因此,吃洋葱对体内尿酸水平的影响很小。高尿酸和痛风的患者最好不要吃高嘌呤含量的食物,比如动物内脏、各种肉汤,少吃中等嘌呤含量的食物,多吃低嘌呤含量的食物。所以,洋葱对于尿酸高的人是不错的选择。对于高尿酸的患者,除了要做到低嘌呤饮食,还要配合其他的生活方式干预,比如多饮水、控制体重、不要饮酒等等。体内的尿酸80%是自身代谢的产物,只有20%和饮食相关。即使做到非常严格的低嘌呤饮食,有些患者也很难把尿酸水平控制达标。因此,还需要由医生判断,患者是否需要结合降尿酸药物的治疗。"
朱翔│安徽省立医院
2021/06/19收听(86702)
"有胃炎的人可以吃洋葱,但建议吃炒熟的洋葱,不能吃凉拌的洋葱。洋葱属于辛辣刺激性食物,凉拌进食对胃肠黏膜刺激性较大,会加重胃炎患者腹痛、腹胀、消化不良的症状,不利于病情恢复。洋葱从中医上讲有理气和胃、发散风寒的作用,从西医讲还可以杀菌、保护心血管,是家庭饮食中不可或缺的一道美食,可以改善烹调方式,通过炒、蒸包子等减少洋葱的辛辣刺激。同时洋葱中富含钙、钾、硒等微量元素,对高血糖、高血脂、高血压、肿瘤、消化不良的患者都比较适合,慢性胃炎患者要三餐规律饮食,给予清淡、易消化、富含维生素的食物。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/05/17收听(24998)
在痛风急性期应该避免食用像洋葱之类的辛辣刺激性食物,在痛风缓解期可以适量食用洋葱。从这个角度上...
黎艺│海南省人民医院
2023/07/19播放(65066)
"高血压患者是可以吃洋葱的。对于血压高的患者,平日只要注意低盐、低脂的饮食就可以,比如每日应当将食盐的摄入总量控制在6克以下。如果患者已经出现高血压肾损害或者高血压肾病,严格限制食盐的摄入总量,每日应当将食盐的摄入总量控制在3克以下。对一些高胆固醇、高热量的食物,尽量少吃或者不吃。洋葱是可以正常食用的,但是,不建议一次性食用过多,因为毕竟洋葱还是属于比较辛辣、刺激性的食物。所以,平日里高血压患者要多吃新鲜的瓜果、蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,这类食物当中含有丰富的镁、钾以及叶酸成分,有助于进一步平稳血压,降低血压,所以,更加适合于高血压的患者食用。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/02/14收听(68490)
"一般糖尿病病人能不能吃某种食物,需要参考这种食物升糖指数的情况。临床把食物的升糖指数分为低、中、高三等,高升糖指数的食物应该在食谱中尽量占到更低的比例,比如粥类、粉类,包括桂林米粉、河粉、细粉,还有甜南瓜、香蕉等等都是高升糖指数的食物,如果血糖比较高的情况下,拒绝吃这一类型的高升糖指数的食物。问题里面提及的洋葱是一种低升糖指数的食物,所以血糖高的病人可以吃洋葱,但是在烹饪的过程中也要注意烹饪的方式,只要烹饪油的含量少一些,洋葱可以多吃一些。油可以提供的能量是糖分的2倍多,所以油含量高的食物,比如煎炒类的食物应该少吃,而蒸煮类的食物可以多吃。"
肖文霞│广州医科大学附属第二医院
2019/06/11收听(10888)
血糖高的患者不论是否达到糖尿病的诊断标准,都可以吃洋葱,洋葱属于蔬菜类。血糖高到一定程度就是糖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/07播放(34713)
感冒期间可以适当吃洋葱,如果是做熟的洋葱,一般来说比较容易消化,而且含有一些纤维素。如果是生洋葱也可以适量的吃一点,因为它属于辛温、辛辣的食物,有一定的通鼻窍作用,有可能对感冒产生有益的影响,但是在感冒的时候,生吃洋葱的量也不宜过大。无论是没有感冒,还是在感冒期间,饮食都应当均衡。感冒期间要吃一些比较容易消化的食物,像生吃洋葱这样的食物仅仅能够作为一个辅助,而不应当作为主食。如果患者在感冒期间有明显的胃部不舒服,比如平时有胃溃疡或者十二指肠溃疡,有胃痛的症状,这时候生吃洋葱很有可能让患者胃痛加重,这种情况下就不建议吃。
历见伟│日照市中医医院
2019/05/02收听(43532)
"咳嗽能够适当吃点洋葱,因为洋葱中含有非常丰富的维生素、微量元素、矿物质以及氨基酸。这些丰富的营养成分能够提供给人体必要的营养素,能够增强机体的免疫力。而且洋葱中含有非常多的天然的洋葱素,具有一定的抑菌功效,所以在一定程度上,能够增强机体抵抗病原体的能力,对于缓解咳嗽的症状是非常有帮助的。但是在吃洋葱时要进行适当的烹饪的处理,不要吃生的洋葱,不要凉拌,应该吃炒熟的洋葱,这样能够减少洋葱对咽喉部的刺激,防止加重咳嗽的症状发生。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/05/20收听(32402)
发芽的洋葱能不能吃,关键要看是否发生了霉变。如果没有发生霉变,可以适当吃一些,因为此时没有产生...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01播放(32800)
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