血压和血脂有什么区别

2023-12-10 12:53播放 :

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血压和血脂有较为明显的区别,两者的生理作用不同,但又存在一定关联,具体如下:

1、血压:指血液在血管中流动时对血管内壁产生的侧压力,血压的产生与心脏收缩力、血管外周阻力、神经调节等多种因素有关,正常情况下人体血压维持在相对稳态,虽然会受到情绪、心理等外界环境因素的影响,但升高或降低后可以很快维持稳态,主要起到给主要脏器供血的作用。如果收缩压>140mmHg,舒张压>90mmHg,通常被称为高血压;

2、血脂:指流动于血液中的脂质成分,包含甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等。在血脂四项中,如果出现甘油三酯升高,以低密度脂蛋白胆固醇升高为主的胆固醇升高,通常都称为高脂血症。

高脂血症、高血压都是常见的慢性疾病,两者之间存在一定关联。如果血脂过高造成动脉硬化,可能会影响血压,血压和血脂升高,又可以成为心脑血管疾病的共同危险因素。所以在体检中,需要关注血压和血脂水平。

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平时老百姓所说的“三高”,指的主要就是高血压、高血糖和高血脂,所以,把血压、血糖、血脂控制在合适的范围内,有助于减少心脑血管不良事件,如脑卒中、冠心病、心绞痛、心肌梗死的发生。血压的正常值,按照国家规定指南确定为:正常成年人安静状态下的收缩压≤120mmHg,舒张压≤80mmHg。血糖的正常范围为:空腹血糖≤7mmol/L,甚至更严格应该是空腹血糖≤6mmol/L。血脂的正常范围为:血脂主要包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等,普通老百姓指的大部分为总胆固醇<5.17mmol/L,甘油三<于1.7mmol/L,就可以诊断为正常范围。如果一旦发现了血压、血糖、血脂异常,需要通过多种方式进行干预,包括以下几个方面:一、饮食控制,包括低盐饮食,每日食盐摄入总量少于6g,避免过多饱和脂肪酸的摄入,限制过多葡萄糖的食物摄入。二、运动锻炼,主要推荐有氧运动。三、戒烟限酒。四、控制体重,尤其是对于肥胖和超重的人群,把体重控制在正常范围内,有助于血压、血糖、血脂的达标控制。五、药物治疗。如果经过上述治疗,血压、血压、血糖、血脂不能降至正常,需要进行相应的降压药物、调脂药物和降糖药物的服用,建议在专科医生的指导下进行治疗。

语音时长02:13''

杜海平烟台山医院

2018/11/10收听(83652)

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