低密度脂蛋白越低越好，降到检测不出最好。低密度脂蛋白是血脂成分中危害性最大一类蛋白，因为它的分子量比较小，可以穿透血管壁，进入血管内膜之内。如果血液黏滞度比较高的情况下，慢慢会在血管的内膜进行沉积，沉积之后会形成斑块。如果长期已久，血液的冲刷和沉积之后，斑块越来越大，会导致血管壁狭窄，而引起相应病变。

如果狭窄发生在冠状动脉，严重者会出现心肌梗死，慢性疾病也就是冠心病。另外还可以导致脑血栓，也就是中风，中风的危害性比较大，可能会出现偏瘫失语、生活不能自理等。

降低低密度脂蛋白，首先要饮食控制，加上适量运动，吃少油食物，不能吃过量坚果类。其次糖尿病患者，要控制好血糖，因为糖代谢紊乱没有纠正，同样会带来脂代谢紊乱。然后可以进行他汀类药物治疗，可以有效降低体内低密度脂蛋白的水平。