预防大肠黏液癌的方法如下：
1、饮食结构合理，蛋白质等结构要适度，更多的进食新鲜蔬菜、水果，多饮水，水是帮助清理肠道的一个最好物质；
2、养成良好的排便习惯，不要便秘；
3、定时科学查体。
大肠黏液癌是一种病理诊断，主要是如何预防大肠癌。结直肠癌的发病率和当地经济水平直接相关，经济发达地区的结直肠癌发病率明显升高，在经济欠发达地区，如偏远山区等，胃癌的发病率会升高，生活方式决定或者直接影响大肠癌的发病率。美国曾经做过研究，如果非洲人和美国人对换生活方式，美国人采用非洲人的生活饮食方式，非洲人采用美国的生活方式，一年以后复查美国人的结直肠息肉有大幅缩小，甚至有些会消失，但非洲人结直肠息肉大幅增加。
