肾结石能不能喝豆浆

2023-03-21 11:31播放 :

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肾结石可以喝豆浆,豆浆含有丰富的维生素、营养物质和粗纤维,因此对于人体的生长发育,和提高免疫力都有帮助。而且豆浆还有丰富的钙质,对于骨骼的发育和补充,钙质都是较好的食物来源。

较多人担心吃了豆浆之后,会加重肾结石或者可以导致肾结石。其实豆浆或者其他的豆制品含有天然性的钙,吸收率比较高,而且吸收是通过肠道吸收,不会加重肾脏的负担,所以喝豆浆不会加重肾结石,也不是导致肾结石的原因。肾结石的形成第一是环境因素,比如喝水比较少,或者缺乏运动,另一个重要的原因是基因,如果身体钙质的代谢紊乱,因此会形成肾结石。豆浆由于钙的吸收量比较高,而且是肠道吸收,不会增加肾脏的钙的影响,所以并不会加重肾结石。

患有肾结石的人群,要多喝水、多运动,每天的喝水量在2.5L以上,运动建议以跑步、跳绳,打球这样的运动为主。如果肾结石比较大,就需要及时进行手术治疗。如果肾结石在6mm以内,可以配合排石药物,比如金钱草颗粒、肾石通颗粒、排石颗粒等。

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