武汉市中医医院
治未病科
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肠胃不好舌苔什么颜色，首先舌苔是直接反映到胃气的，所以舌苔的颜色是可以反映胃肠功能状态的。一般来说，舌苔比较厚腻的时候，往往提示有饮食的积滞，或者是有痰湿的中阻。舌苔的颜色发黄而且厚腻，往往提示胃肠中有热，而舌苔的颜色偏白而厚腻，往往提示胃肠有寒气。舌苔如果是少的，甚至于是无苔的，这就反映人的胃阴、胃气不足。
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"舌苔的颜色可以说明疾病的热证或者是寒证，如果舌苔的颜色比较白，考虑是寒证或者是寒湿；如果舌苔的颜色是偏黄或者是黄腻，考虑是热象或者是湿热。但是如果是舌苔白并且厚腻，而且整体舌像比较干燥，也考虑是湿热内盛。如果湿热内盛、热灼伤阴也可能会出现舌苔的片状脱落。如果湿热入里而且病程比较久，也可能会出现灰苔或者是黑苔的情况。另外在考虑的时候也不能单纯地看舌苔，也需要综合舌质的情况来综合判断，比如舌苔是白腻的，同时舌质淡胖或者是边有齿痕的情况，也考虑是阳虚。"
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/01/02收听(65348)
正常的舌苔是薄白苔，没有舌苔是不正常的表现。正常的薄白苔是人体有胃气的表现，淡红舌、薄白苔是标... 霍则军│北京大学第三医院 2023/04/16播放(50732)
正常的舌苔是薄白苔，没有舌苔是不正常的表现。正常的薄白苔是人体有胃气的表现，淡红舌、薄白苔是标...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/16播放(50732)
"肠胃不好应该从以下五个方面进行注意：第一个，首先要注意保暖，尤其是女性腹部尽量减少受凉，对本身胃肠道的保养非常重要，尤其是春季和秋季两个季节交替的时候，是胃病高发的季节，这时候更应注意保暖。第二个，要从精神上调理精神状况，尽量不要过于忧虑，或者长时间在压力过大的情况下工作，因为精神的刺激可以直接作用在胃肠道，使胃肠道产生不良的反应。第三个，要注意适当的运动，运动不仅可以促进胃肠道的蠕动，还可以通过运动改善胃肠道整体的健康状况，是非常重要的。第四个，要注意饮食的规律性，劳逸结合，尽量不要熬夜，不要吃的很不规律，有时候不吃早饭或者不吃晚饭，经常不规律饮食，所以这些一定要注意。第五个，从食物上进行注意，尽量是清淡的，减少刺激性饮食，避免像高脂、高盐、辛辣食品，烟、酒一类对胃肠道刺激很大的食品。总之，大致就是从这五个方面进行注意。"
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/19收听(15362)
引起肠胃不好的原因很多，主要有以下几个方面：1、饮食不规律，经常暴饮暴食，以及过多的食用生冷、油腻、油炸食物、鱼肉等含脂肪多的食物，辛辣、刺激性食物、饮品等，都可能加重胃肠道负担，出现肠胃不好。2、生活不规律，如抽烟、酗酒、精神过度紧张、经常熬夜、失眠、焦虑、工作压力大等因素，都可能导致肠功能紊乱，出现肠胃不好的情况。3、饮食不卫生，饮食不卫生可能导致胃肠道的炎症，出现腹痛、腹泻等胃肠不好的情况。4、原有疾病的影响，如原来就有胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、结肠炎等疾病，都可能造成消化吸收不良，出现肠胃不好。5、腹部受凉，各种原因引起的腹部受凉都可能出现肠胃不好的现象。6、药物影响，如应用红霉素、氧氟沙星等对胃肠黏膜有刺激性的药物，可能出现肠胃不好。
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/07收听(11496)
肠胃不好的患者应注意以下几个方面：1、注意保暖：患者受冷刺激后，胃肠蠕动就会紊乱... 廖江涛│湖南省人民医院 2023/09/11播放(59410)
肠胃不好的患者应注意以下几个方面：
1、注意保暖：患者受冷刺激后，胃肠蠕动就会紊乱...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/09/11播放(59410)
"胃病根据其阴阳寒热，表里虚实的不同，可以分为多种类型，不同类型的胃病，其舌苔的颜色也不同。下面介绍几种比较典型的舌苔表现：第一种，肝气犯胃，一般为薄白苔就是颜色为白色，薄薄的一层。第二种，肝胃郁热型，由于是热证舌苔为黄色，也是薄薄的一层。第三种，湿热型，湿热犯胃的情况下舌苔为黄色，舌苔比较厚腻。第四种，阴虚类型，阴虚的情况下，舌苔很少或者是没有舌苔，舌比较干燥。以上只是说了一下常见类型。"
李阳光│黑龙江省中医院
2019/04/14收听(43192)
按照中医理论常见舌苔的颜色主要为白色、黄色、灰黑色或绿色，每种颜色都代表不同情况，主要有以下几... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/07/30播放(53688)
按照中医理论常见舌苔的颜色主要为白色、黄色、灰黑色或绿色，每种颜色都代表不同情况，主要有以下几...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/07/30播放(53688)
"正常的舌苔应该是颜色淡红、润泽，舌苔要薄，要白，而且均匀，舌头上不会出现明显的齿痕，这些都是相对正常的舌苔。如果舌头出现问题，就会反映疾病本身，这也是中医舌诊的一部分。如果舌苔有齿痕，说明有严重的脾胃虚弱；如果舌苔特别厚，而且还白，说明可能存在胃部疾病或者是便秘，以及胃肠道疾病；如果舌苔呈黑色，就说明这个患者有很严重的热病，也可能是大量应用抗生素所引起；还有的人舌苔剥落，像地图一样，多提示患者身体内营养的缺乏；如果有的患者舌苔光滑鲜红，甚至没有苔，多半是恶性的贫血所引起。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/20收听(52040)
正常舌苔的颜色是白色的，也就是中医望诊当中所经常说的淡红舌、薄白苔，当然这种白色并不是像白雪或者盐那样纯白的，是白色当中略微泛黄的一种颜色。因为舌苔是人体口腔当中的微生物，通常是细菌，然后在口腔的环境下增殖，与口腔内舌面上的其他物质混合以后形成的。所以白色的舌苔通常代表舌苔的代谢是正常的，而且人体的机能处在一个正常的范围之内。正常的舌苔举例来讲，就是有点像象牙的那种颜色，整体是白的，但是如果细看的话略微泛一点黄，这就是正常的，并且舌苔的分布在舌面上应该是均匀并且完整的，不应该有缺失。
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/28收听(21104)
在中医的舌诊当中，舌苔颜色代表不同的疾病性质。白苔代表寒证和虚证，黄苔代表热证，灰苔或黑苔代表... 张维│中国中医科学院广安门医院 2023/06/06播放(45707)
在中医的舌诊当中，舌苔颜色代表不同的疾病性质。白苔代表寒证和虚证，黄苔代表热证，灰苔或黑苔代表...
2023/06/06播放(45707)
风热感冒时，舌苔是黄色，因为表邪入里时间较短，所以一般是薄黄苔，而且这时舌质是红色，即使不是整... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/02/20播放(96094)
风热感冒时，舌苔是黄色，因为表邪入里时间较短，所以一般是薄黄苔，而且这时舌质是红色，即使不是整...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/20播放(96094)
肠胃不好的调理，一般建议生活当中一定要注意饮食规律。咱们都知道人体是有生物钟，所以三餐定时是我... 汪正芳│首都医科大学附属北京中医医院 2023/02/28播放(93878)
肠胃不好的调理，一般建议生活当中一定要注意饮食规律。咱们都知道人体是有生物钟，所以三餐定时是我...
汪正芳│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/28播放(93878)
"肠胃不好平时要注意饮食生活方面的调理，一般会出现消化不良，恶心、呕吐、泛酸、腹胀等症状。可见于胃肠功能紊乱、急慢性胃肠炎或者胃下垂等患者。平时注意清淡饮食，不要吃过于生冷、辛辣、刺激性食物。多吃新鲜水果、蔬菜等粗纤维食物，刺激胃肠的蠕动，减轻消化不良的症状。养成定时、定量的饮食习惯，多喝水，每天排大便，可以促进大便的通畅。多喝酸奶，吃山药、薏米等健脾胃的食材。如果有腹胀、消化不良的症状，可以吃香砂养胃丸、吗丁啉、舒肝和胃丸等调理。"
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/28收听(80958)
"肠胃不好，可通过以下方式进行调养：1、饮食调整，主要进食软食，及容易消化的食物，保持三餐规律，不要过饱。2、运动调节，适当增加运动，会促进胃肠的蠕动，增加胃肠的功能。3、药物调节，西医上主要是促进消化调节胃肠菌群，如乳酸菌素片、美常安、培菲康等。而中医上用健脾、消食的药物，如人参健脾片、参苓白术散、保和丸等。"
2019/06/25收听(61858)
大多数便秘是肠胃不好，临床称为肠道动力不足。便秘属于常见的临床症状，造成便秘原因较多，从医学上... 张昊│河南省人民医院 2023/07/29播放(88204)
大多数便秘是肠胃不好，临床称为肠道动力不足。便秘属于常见的临床症状，造成便秘原因较多，从医学上...
张昊│河南省人民医院
2023/07/29播放(88204)
"肠胃不好的人平时不要吃对胃肠不好的食物，主要有以下几点：1、不能吃辛辣、刺激的东西，尤其是辣椒、牛羊肉等。2、不能吃寒凉的食物，比如冰镇的西瓜和碳酸饮料。3、不能吃过硬、过酸、过咸的食物，这些食物都会对消化道产生刺激，都不宜吃。4、不宜吃豆类食品，比如喝豆浆、吃豆腐，豆类容易产生胀气，让胃肠不舒服。5、不宜吃油炸、烧烤的食品，这些东西难以消化，会增加胃肠负担。6、不宜吃甜食，吃甜食也容易导致腹胀。7、晚饭不宜吃得太晚，影响消化吸收，胃肠不好的人如果吃得太晚，食物消化吸收太慢，也影响睡眠。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27收听(36538)
"肠胃疾病的检查方法很多，常用的检查方法如下：1、胃镜、肠镜检查，胃镜检查是最直观、最准确的诊断胃部疾病的方法，可以清晰的看到胃黏膜有无充血、水肿、糜烂、溃疡、息肉、肿瘤等情况。如果发现病灶，可以同时取材，做病理检查，及时诊断疾病。肠镜检查是诊断肠道疾病最准确的方法，可以看到结肠、直肠有无炎症、息肉、肿瘤等情况。如果发现病灶，可以同时取材做病理检查；2、上消化道钡餐检查，适用于胃镜不耐受或者有禁忌症的患者；3、碳13、碳14呼气试验检查，可以诊断有无幽门螺杆菌感染及感染的严重程度；4、血常规、便常规及潜血检查；5、腹部超声、腹部CT、胶囊内镜等检查。"
周毅│湖北省中医院
2020/02/02收听(27224)
"肠胃不好还明显发胖，有众多的原因：1、可能与十二指肠溃疡有关，十二指肠溃疡的特点是饥饿痛，进食后缓解，所以这类病人就会在疼痛时不间断进食以缓解症状。患者身体对食物的吸收并没有问题，所以就能够快速的吸收营养物质，最终就会出现明显的发胖现象。2、药物因素也同样是导致肥胖的主要原因，部分肠胃不好的人因为其它疾病原因一直口服激素治疗，激素治疗就会导致明显发胖，这也是比较常见的一大原因。3、可能是脾胃湿热所导致，如果存在这类情况，又没有及时选择药物治疗，可能就会导致身材逐渐走形，这种情况应该选择多进食除湿的食物，能够有效祛除体内的湿气，减少发胖的可能。"
2020/02/07收听(78298)
肠胃不好在消化内科是常见病、多发病，引起肠胃不好的原因有很多，具体如下：1、饮食... 贾百灵│河南省人民医院 2023/12/25播放(37722)
肠胃不好在消化内科是常见病、多发病，引起肠胃不好的原因有很多，具体如下：
1、饮食...
贾百灵│河南省人民医院
2023/12/25播放(37722)
"临床上肠胃不好的人，表现为进食不当或者进食生冷、进食过饱，可能出现胃部、腹部胀满、腹泻，大便可能是不消化的食物，甚至伴有菜叶等等。肠胃不好的病人检查，首先要做形态学的检查，如做肠镜。肠镜能够直观的观察黏膜的形态，有没有肿物、溃疡、新生物等。如果肠镜检查都没有任何的异常，还可以做功能性的检测，有肠道传输功能，还有肠道菌群的一些检测，菌群失调也会引起肠胃不好的一些表现。如果是上消化道症状比较明显的病人，要明确有没有幽门螺杆菌感染，至于西医相关的检查化验都没有问题，建议找中医师进行望、闻、问、切，进行中医辨证。如果属于体质问题，这种病人往往有脾虚湿困的表现，也有一部分病人是脾胃虚寒，进食生冷、寒凉的食物，就会出现拉肚子、腹痛等，这样选择中药口服调理体制，能够有效的改善这种肠胃不好的症状。"
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2020/05/08收听(40458)
北京宣武医院 李力卓
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