对于羊水集中在一侧，可以向对侧躺一躺。羊水以腹部分为4个象限，即左上、右上、左下、右下，在临床上通常会有4个数值，即4个数值如果相加在8cm以上，则视为羊水在正常范围。
若羊水可能都偏在左侧，可能上限是7cm，下限是4cm，右侧可能是2cm左右的情况，则羊水量不是特别均匀，可以向右侧躺一躺，使羊水在宫内可以均匀分布。
羊水能起到较好的缓冲作用，即防止胎儿在宫内直接挤压在脐带上，如胎儿宫内窘迫，则容易发生胎心下降的问题。羊水有较好的保温效果，在分娩时，羊水也会起到较好地扩张宫颈的作用。
此外，羊水随羊膜的破裂，可以冲洗阴道，起到较好的阴道自净作用以及防止感染的作用。所以羊水在分娩以及妊娠的过程中，具有较多的作用。
