11岁开始发育有危害吗

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对于女孩11岁开始发育属于是正常现象，如果在11岁以前出现发育就是异常。如果女童在8岁以前出现乳房发育，男童在9岁以前出现睾丸发育，都是性早熟的表现。主要是注意儿童有没有异常的发育，即女孩8岁以前是否有乳房发育，男孩在9岁以前是否有睾丸发育，家长要定期的观察孩子第二性征发育的情况，注意监测，而且要注意身高的发育情况。因为性早熟主要是影响儿童的最终身高，会让身高出现生长迟缓情况。
建议在孩子3岁以后至少每年要进行一次健康体检，检查孩子的生长发育情况，查看身高、体重是不是达到正常的水平，有没有性早熟的表现，女孩乳房的发育，男孩睾丸的发育，如果没有以上表现，则说明发育水平可以达到正常。如果出现问题或者是有性早熟的表现，早期发现早期干预就能够帮助改善儿童的最终身高，可以得到良好的治疗。

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11岁开始发育正常吗

"11岁发育属于正常现象。女孩的青春期一般从9-12岁开始，男孩为11-13岁开始。如果女孩在8岁前，男孩在9岁前出现第二性征发育，属于性早熟，所以11岁开始发育完全属于正常现象。青春期的出现体现了体格生长发育加速，是人生中的第二个生长高峰，在此期间要注意给孩子保证营养充足、睡眠充足。并且在青春期的孩子多处于情绪多变且不稳定的状态，经常发生各种异常心理。所以，要对青春期的少年加强健康教育以及性教育、卫生指导等，使其做到德、智、体、美、劳的全面发展。"

语音时长01:24''

郭红枝│长治市妇幼保健院

2018/12/26收听(98003)

11岁来月经的危害

"女孩初次来潮的时间大概是在11-16岁之间，初潮的时间跟遗传、生活环境以及营养多种因素都是有关的，随着生活水平的提高，各种营养物质吃的也比较多，所以很多孩子月经来的都会比较早。11岁来月经应该是正常现象，所以是不用担心的，11岁来月经并没有太多的危害。但因为11岁孩子还比较小，家长要告诉孩子在月经期间要注意保暖，注意不要长时间的碰冷水、喝冷饮、吃特别寒冷的食物，也要注意不要吃辛辣、过于刺激的食物，要注意补充营养，多吃富含蛋白质的食物。"

语音时长01:23''

肖娟│北京协和医院

2020/06/25收听(97026)

11岁小女孩发育是性早熟吗

"11岁女孩发育不算性早熟，女孩在八岁之前如果出现乳房发育、月经来潮，以及性器官的发育，就要考虑是性早熟。女孩的生长发育在11岁时属于青春期开始，往往在这个时期女孩的身高、体重在快速增长，同时会伴有乳房的发育，可能会表现为乳房的胀痛，并且会出现阴毛和月经。要注意的是在这个时期要加强女孩生理健康知识的教育，避免因为性器官发育而让女孩产生心理上的阴影，同时也要加强营养，避免在生长发育快速时出现营养不良的情况。"

语音时长01:18''

童鹏│鄂州市中心医院

2021/05/28收听(27033)

女孩11岁乳房开始发育正常吗

"女孩11岁乳房开始发育正常，通常女孩在10-12岁开始进入青春期，开始性发育。女孩青春期发育的顺序，为乳房发育，阴毛、外生殖器发育，月经来潮、腋毛发育，整个过程需要1.5-6年，平均四年，在孩子乳房开始发育一年以后，会出现生长加速。如果女孩在八岁以前出现第二性征，这种情况称为性早熟，性早熟分为两类，一类是中枢性性早熟，另一类是周围性性早熟。如果怀疑女孩有性早熟，建议家长带女孩到医院做骨龄测定、性器官B超检查、头部CT或头部核磁检查、甲状腺功能等相关检查，必要时还要做性激素激发试验，医生会根据检查的结果，决定是否给予干预治疗。在日常生活中的饮食方面，女孩要少吃小食品、油炸食物以及各种补品等，避免性早熟的发生。"

语音时长01:47''

孙清梅│黑龙江省医院

2023/03/22收听(19487)

男孩11岁发育算性早熟吗

男孩如果11岁出现了性发育的情况，不算是性早熟，是正常的情况。由于男孩子的青春期发育时从10-13岁开始的，所以一般的情况下如果11岁出现了青春期发育是正常的情况，不算是性早熟。如果孩子在9岁以前出现了青春期发育的情况，我们可以诊断为性早熟。男孩子青春期发育多是从10-13岁开始，但是也存在着个体的差异，和孩子的饮食、遗传、生活环境都有一定的关系。有的男孩子发育早一些，有的发育晚一些，一般的如果孩子在10-13岁出现了青春期发育的情况，都是正常的情况。一般的男孩子青春期发育可以出现外表的变化，随着外表的变化，男孩子可以出现外生殖器的变化，这都是男孩子青春期发育的规律，一般的11岁的孩子出现了青春期发育是正常的情况，不是性早熟。

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周小凤│首都医科大学宣武医院

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11岁女孩身体开始发育怎么回事

"11岁女孩身体出现发育属于正常现象不要担心，如果女孩在8岁以前，男孩在9岁以前开始出现青春期发育才是不正常的情况。11岁女孩进入青春期属于正常的年龄，会出现乳房发育，阴毛、腋毛出现，月经初潮。在这个时间段要注意孩子的营养均衡，各种营养物质都要摄入，不能挑食偏食，不要吃过多油腻、煎炸的食物，多吃水果、蔬菜，多吃五谷杂粮。注意锻炼身体，增强体质，增加抵抗力。保持心情愉快，不要过于紧张焦虑，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。正确引导孩子的心理，及早的进行青春期卫生教育。同时监测孩子身高的变化，防止出现身材矮小。"

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11岁儿童熬夜的危害

"11岁儿童熬夜的危害主要包括精神不振、降低免疫功能、生长发育迟缓等方面，具体如下：第一、精神不振：会导致儿童在白天出现精神不振等危害。第二、降低免疫功能：长期熬夜会降低身体的免疫功能，容易导致患儿感染疾病。第三、生长发育迟缓：长期熬夜还会影响到孩子的生长发育，有可能会导致生长发育迟缓等，因为在夜间是生长激素分泌最为旺盛的时候，如果熬夜就会导致生长激素分泌减少，从而影响到孩子的发育。建议在日常中避免让孩子经常熬夜，应该让孩子保证充足的睡眠，建议让孩子保证8-10个小时的睡眠时间。"

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11岁来月经正常么

"在我国关于女孩早熟的诊断是女孩8岁以前乳房发育，或者10岁以前出现月经初潮为性早熟的表现。11岁女孩来月经应该算是正常的，13-14岁来月经是大多数情况。但是随着社会生活水平提高，孩子月经初潮的年龄越来越早，在10岁后来月经也算是正常。对于青春期的孩子来说，无论是家长、学校都要对孩子进行青春期的教育，让孩子养成良好的生活和卫生习惯。在经期要学会照顾自己，尽量不要吃寒凉的食物，注意腹部保暖、会阴部卫生，养成良好的生活和卫生习惯。"

语音时长01:18''

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/03/28收听(88085)

11岁怎么减肥

"11岁的孩子如果想减肥主要从两个方面入手，一个是食物的摄入量，另一个是运动：1、对于11岁的孩子来说，不能完全控制饮食，因为这时候是孩子生长发育的非常关键的时期，一定要提供均衡的营养状态，保证孩子能够摄入足够的优质蛋白，同时保证维生素和微量元素的摄入，不能只因为减肥导致孩子发育受到了影响。可以适当的减少孩子高热卡的食物的摄入，像油炸食物可以尽量少吃；2、要给孩子制定规范的运动时间表，只有持续性的运动才能够消耗到热卡，同时能够提高基础的代谢率，有助于体重的减轻。减肥要根据孩子的具体情况，因为正常11岁孩子的体重应该是在28-49kg之间，如果在正常范围内，不建议过度地进行减肥，这时候正是生长发育非常关键的时期，如果过度的控制饮食可能会影响到孩子的发育。"

语音时长01:45''

王志新│中日友好医院

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11岁身高多少正常

11岁的男孩身高在140.2-149.8cm之间属于中等身材，超过159.4cm属于上等身材，而低于131.8cm属于身材矮小。11岁的女孩身高在141.8-152cm之间属于中等身材，超过160cm属于上等身材，低于132.7cm属于身材矮小。3岁以前一般每年生长少于7cm，3岁到青春期前每年生长少于5cm，而青春期每年生长少于6cm，称之为生长缓慢。孩子的身高和很多因素有关，包括遗传因素占70%，父母身材高大，孩子的身高也相应会比较高，合理的饮食、充足的睡眠以及适当的体育锻炼，都有助于孩子身高的增长。

语音时长01:19''

石清照│武汉大学人民医院

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11岁眼睛多少是正常的

"11岁的孩子眼睛视力正常，应该可以达到1.0以上，有些视力如果比较好，可以看到2.0。所以如果发现11岁的孩子视力没有达到1.0，必须高度怀疑屈光不正的可能，需要及时到医院眼科门诊就诊。因为青少年儿童睫状肌功能比较强，所以必须要进行散瞳验光。通过散瞳验光以后，可以确定孩子是不是患上了真性近视，或者远视、散光，甚至排除有没有弱视的可能，然后及时配戴眼镜，对症处理。如果排除屈光不正的因素，必须进一步详细检查，有可能是角膜炎、青光眼、葡萄膜炎、视神经炎、视网膜病变等，需要及时对症处理。"

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邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/06/11收听(90140)

11岁来月经正常吗

"11岁来月经完全正常，月经的初潮大部分是在13-15周岁。但是提前一点，11-12周岁也属于正常范围。如果延后一点，15-16周岁也在正常范围，完全不用紧张。月经初潮年龄和营养状况、身体素质以及遗传因素有密切的相关，按照中国现在的整体营养状况，月经时间较10年前应该有明显的提前。月经刚开始来的时候可能会有月经的不规律，就是因为正常的生殖-内分泌轴还没有建立，最开始有不规律的时候也不用太紧张。小朋友刚来月经可能情绪上会比较紧张也比较害羞，需要家长们在旁边作为引导，以及补充正常生理的健康常识"

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黄文阳│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/07/15收听(48578)

11岁怎么减肥

儿童肥胖症的治疗原则，是减少产热能性食物的摄入和增加机体对热能的消耗，目的是体脂减少，同时又不影响儿童的身体健康和生长发育，主要包括饮食疗法和运动疗法。饮食疗法一般推荐低脂低糖类的食物，低脂的食物可以迫使机体消耗自身的脂肪储备，但同时也可以使蛋白质分解，所以需要同时给孩子吃高蛋白的食物和高微量营养素的食物，最好是适量的吃一些纤维素的食物。因为适量的纤维素可以使孩子产生饱腹感，比如新鲜的蔬菜、水果，含多种维生素和纤维素，而且热量也比较低，所以要鼓励孩子多吃体积比较大、热能又比较低的蔬菜类食物，比如胡萝卜、白萝卜、青菜、黄瓜、莴苣等。尽量避免不吃早餐或晚上吃得过饱的现象，要坚决杜绝夜宵，鼓励孩子吃饭的速度放慢一点。运动疗法要鼓励孩子坚持运动，每天最少要坚持30分钟的运动，可以跑步、散步、做操，运动量一般是以运动以后孩子感觉轻松愉快，不要太疲劳为原则。一定不要让孩子搞得心慌气躁、疲惫不堪、食欲大增，那样说明运动过度，在孩子减肥期间，要鼓励孩子控制饮食和加强锻炼，增强减肥的信心。

语音时长01:59''

石清照│武汉大学人民医院

2020/08/07收听(79867)

11岁来月经正常吗

"11岁的女孩子来月经很正常，家长不必紧张，因为女孩子的生理发育期，就是青春期在9-14岁，11岁孩子来月经是正常的，不必紧张着急，而且还能长高，因为青春期是快速生长发育期，所以青春期孩子还会长高。另外，孩子的骨骺还没有闭合，大概在20-22岁左右，孩子的骨骺才能闭合，所以孩子在这个阶段还会有身高的增长。为了促进孩子身高的增长，平时多做体育运动，比如做弹跳的动作，像打篮球、游泳都可以促进孩子的身高增长。平时注意孩子的睡眠，早睡觉，因为生长激素是在晚上10-11点是生长激素的高峰期，这时候早睡眠，10点以前就睡眠有助于孩子身高的增长。饮食中要多吃含钙丰富的食物，也有助于孩子个子长高，比如多吃点肉、鱼、虾、排骨这些含钙丰富的食物，也有助于孩子身高的增长。总之，11岁的孩子来月经是正常的，还能够长高，家长不必过虑。"

语音时长01:48''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/18收听(80924)

11岁来月经正常吗

"11岁来月经，属于正常的月经年龄。月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血，所以月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经第一次来潮称为月经初潮，大多数月经初潮的年龄是在13-14岁，但也可能会在11-12岁，最迟在15-16岁。如果16岁后仍然没有月经来潮，应当引起足够重视，排除是否与假两性畸形以及生殖道异常有关。月经初潮的早晚可能会受到遗传因素的控制，营养、体重等因素也起到非常重要的作用，近年来，女性的月经初潮年龄有提前的趋势。月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血，属于一种生理性的现象。月经血大多数呈暗红色，除血液成分外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液以及脱落的阴道上皮细胞。由于月经血中含有大量的纤溶酶，因纤溶酶对于纤维蛋白的溶解作用，而通常导致月经血不凝，如果出血量过快或者大量出血，可以伴有血凝块。正常的女性月经具有一定的规律性，月经周期为21-35天，平均28天左右，经期为2-8天，平均3-5天左右。正常的女性月经量为30-50mL，大于80mL称为月经量增多。所以，根据这种情况来判断女性月经是否正常，从而来判断是否有器质性的病变，以及内分泌异常所引起的月经不调。"

语音时长02:18''

王爱喜│郑州市妇幼保健院

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11岁女孩胸部发育没月经正常吗

"11岁的女孩子胸部出现发育，没有来月经，属于正常的现象，绝大部分女孩子在9岁后，如果出现第二性征的情况都属于正常的现象。建议了解局部是否会出现疼痛、红肿，排除肿瘤、炎症的可能性，并且家长做好相应的辅导工作，告诉女孩子这是正常的生理现象，每个女孩子长到一定年龄的时候，乳房都会出现发育，所以就避免女孩子出现恐慌的心理。另外在临床上绝大部分女孩子都是13-15岁间会来月经，个体差异不同，有人会早一些，有人会晚一些，都属于正常现象，只要在9-18岁之间来月经临床上都不用给予相应的干预，做好月经期的护理就可以。"

语音时长01:12''

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