枇杷有什么营养价值

2023-05-06 10:29播放 :

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枇杷的营养价值具体如下:

1、润肺止咳:从中医食疗的角度来讲,枇杷入肺经。对于肺火上炎导致的肺燥而引起的咳嗽、咳痰、咳血,如果适当地食用枇杷,通过滋润肺经、清除肺火、改善肺燥,在止咳、止痰、止血和止喘方面的营养价值会非常明显;

2、清除胃火:对于胃火上炎所导致的口臭、声音嘶哑,以及消化不良。如果适当地吃枇杷,清除胃火,有着很好的增进食欲、促进消化的营养价值;

3、预防和缓解便秘:枇杷还能够很好地清除肠道内的虚火和内热,对于大便秘结、大便干燥等排便困难的人,适当地食用枇杷,清除肠道内的虚火和内热,促进粪便的排出。在预防和缓解便秘方面,有着积极的作用;

4、提高免疫力:枇杷当中还含有一定量的维生素C,而维生素C能够很好地促进体内免疫物质的生成。因此适当地吃枇杷,在提高机体免疫力方面的营养价值也会非常明显。

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