北京中医药大学东直门医院
肛肠科
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一旦得痔疮以后，饮食调理非常关键，如果饮食调理不好，痔疮可能会由轻变重，比如手术完成后如果饮食调整不好，有可能再次发作。所以在临床上要特别重视饮食的调理，主要还是清淡饮食，多吃蔬菜、水果、杂粮，粗粮的制品，少吃肥甘厚腻的食物，包括油炸的或者辛辣刺激的食物。另外要根据病人的体质的情况，有的人是虚寒的体质，术后还要注意少吃生冷的东西，不能为了专门通便造成腹泻的情况，可能加重痔疮的症状。所以根据体质的情况，根据痔疮的不同症状，应当采用合理的饮食的调整。
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"痔疮饮食要注意以下几点：1、饮食要清淡，不要饮酒，不要吸烟，不要吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、生姜等，都可以刺激局部痔组织充血、水肿，加重痔疮病情。2、如果排便不畅，建议适当吃一些粗粮和富含纤维素食物，多吃富含纤维素蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜、萝卜等。膳食纤维有较强吸水性，可增加粪便体积，刺激胃肠蠕动，使粪便成型，避免便秘。3、多吃水果，比如常见的苹果、香蕉、梨等，这类水果水分含量比较高，而且还具有润肠通便作用。4、远离刺激性食品、油腻食品、油炸食品，这些食物不利于消化。5、痔疮发作时，不要吃热类的东西，比如狗肉、羊肉、甲鱼。痔疮患者饮食建议要有规律性，要有节制，膳食结构要合理，注意五谷杂粮、粗细搭配、荤素均衡、细嚼慢咽，在平时注意按时就餐，不能暴饮暴食。"
朱军│中国人民解放军火箭军总医院
2020/03/27收听(45352)
痔疮的饮食调理，有以下几方面：第一、禁止饮酒，因为饮酒会促进直肠的血管扩张，引起痔加重。第二、饮食要规律，多喝水、多吃蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，比如葱、姜、蒜、芥末、辣椒等，这类食物可刺激直肠血管扩张，造成肛门和排便困难或者疼痛，从而使痔疮加重。可以多吃菠菜、橄榄、白菜、韭菜、芹菜、丝瓜等蔬菜，这些蔬菜含有维生素和粗纤维较多，不会造成水分过分丢失，使排便通畅痔疮缓解。第三、不要暴饮暴食，如果吃的过多，腹腔内的压力会大大增加，直肠静脉的血液回流受到影响，会使痔疮加重。
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/08/29收听(76394)
"饮食调理是预防痔疮的主要因素，饮食上要多吃富含纤维素的食物，多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜、韭菜等，这些蔬菜消化后残渣较多，能够刺激胃肠蠕动，使粪便容易排出体外。还要多吃水果，如香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃等，还有干果、核桃、花生、芝麻等富含不饱和脂肪酸和植物油的食物，具有润肠通便的作用，可以减轻痔疮的淤血和扩张，还要多吃五谷杂粮，并荤素搭配。饮食要有规律，不可过饥、过饱，注意饮食卫生，少吃或不吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末等，不要饮酒。"
张继业│山东青岛中西医结合医院
2021/07/05收听(49280)
从饮食注意上来说，首先主要还是高蛋白、易消化、纤维素丰富这样的饮食是比较合理的，为什么这么说？因为痔疮的形成原因来说，主要就是一个理想状态下，就是大便的规律和大便的干稀的适中，规律来说就是一天是一到两次，粗细来说要适中，大便要始终不能稀不能干，这是原则，再结合每个人的不同的体质，饮食的调配要适当的调整，大便偏稀的人体就需要注意避免肠蠕动过快的一些刺激性的食物，还有就是一些生冷、油腻的这些食物，这样容易造成他的大便的偏稀，便溏，大便偏干的人体就需要用一些高纤维素的，这样能够促进肠蠕动，能够刺激它不要太干，形成一个适中的大便的环境，这样是对于痔疮来说，痔疮的发展、痔疮的预防、治疗都会很有意义。
李际涛│北京市宣武中医医院
2017/12/05收听(58030)
痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。痔疮患者的... 李际涛│北京市宣武中医医院 2023/02/25播放(96726)
痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。痔疮患者的...
2023/02/25播放(96726)
"痔疮是一种比较常见的疾病，是曲张的静脉血管团，一般在腹压增加或者便秘时容易导致。得了痔疮以后应当注意饮食，避免辛辣刺激的食物，应当避免大量饮酒，应当多吃粗粮，多吃粗纤维的食物。如果长期的大便不成形，还可以口服双歧杆菌胶囊。可以多吃水果，比如苹果、香蕉、梨，可以促进大便的顺利排出，减轻粪便在肠道停留的时间，从而减轻细菌滋生。得痔疮以后还应避免暴饮暴食，避免进食大量高蛋白、高脂肪类的食物，比如肥肉等。多食动物内脏，可以增强肠道的蠕动力，也可以口服香油或者蜂蜜，软化大便，促进大便的顺利排出，减轻痔疮。"
董典博│聊城市人民医院
2019/04/16收听(68490)
"痔疮患者饮食首先要注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、葱、姜等，这些食物中的刺激成分会损伤直肠肛门区黏膜组织，导致痔疮症状加重。建议多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如菠菜、芹菜、西红柿、茄子等，多吃苹果、猕猴桃、橘子等富含维生素的水果。患者痔疮术后，建议多进食富含蛋白质的食物，如牛奶、猪的瘦肉、鸡肉、牛羊肉等，可适量进食海鲜类食品，对于患者术后创面恢复有很好的效果。如患者出现便秘时，可多吃香蕉，多喝蜂蜜水，口服果导片，有助于患者排便，缓解便秘症状。"
王书昌│哈尔滨市第二医院
2021/03/09收听(86266)
"痔疮是肛肠科最常见的一种疾病，任何年龄都可以发病并且发病率随着年龄的增长而不断的升高，痔疮在临床上按照发病的部位不同，可以分为内痔、外痔、混合痔三类。内痔的主要症状是便血和脱出，外痔主要表现为肛门坠胀、潮湿不洁、骚痒有时合并血栓，还可出现血栓皲裂性疼痛，混合痔是内痔、外痔的症状同时伴有。痔疮的发病率极高，在治疗上要遵循三个原则：一、无症状的不需要治疗；二、有症状的以改善症状、消除症状为主而非根治；三、以保守治疗为主，在临床上大多数患者处于痔疮的静止期和无症状期，这时应该怎么调理，平时生活中需要注意饮食习惯不要吃辛辣刺激性的食物，同时增加纤维素高的蔬菜水果以及食物，改善不良的大便习惯防止大便出现干燥或者腹泻的情况，通过改善大便习惯可以在很大程度上防止出现痔疮。有症状时该怎么办，需要增加热盐水坐浴以及肛门的局部理疗，可以起到改善局部血液循环的作用，同时应用肛门栓剂或者膏剂起到收敛消炎、消肿止痛的效果。应用这些方法仍然无效，需到专业医生那里进行系统的检查以确定是否需要手术治疗。"
李胜龙│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/07/08收听(71682)
调理痔疮最重要的是养成良好的生活习惯，不要久坐、不要久站，然后要多动。尽量不要吃辛辣、刺激的食物。最好不要吸烟、喝酒。每天都要定时排便，还要按照医生的嘱咐多做提肛运动。如果痔疮十分严重，建议一定要去医院治疗并按时涂抹药膏，必要的时候还要进行手术治疗。还有要多喝开水，保持肠道湿润让大便松软，才能更好的大便出来。还要排便的时候不能过长，排便的时候不能太过用力，太过用力会伤害到肛门。坚持每天用温度适合的干净的水，加入适量的盐来坐浴。还要日常清理肛门周围，避免粪便中地细菌污染肛门周围造成痔疮更加严重。
钟伟│沈阳市中西医结合医院
2019/11/16收听(15004)
中度脂肪肝饮食调理要注意以低脂肪、低胆固醇饮食为主，避免辛辣、刺激、油腻、油炸食物，戒烟、戒酒... 孟泽武│福建医科大学附属协和医院 2023/06/15播放(84818)
中度脂肪肝饮食调理要注意以低脂肪、低胆固醇饮食为主，避免辛辣、刺激、油腻、油炸食物，戒烟、戒酒...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/06/15播放(84818)
"要是在肾功能衰竭的早期，饮食上要较高的蛋白质饮食。比如鱼和肉类等等，有助于缓解低蛋白血症以及随之引起的并发症。肾病综合征的患者在控制蛋白的同时，还要注意脂肪的摄入，因此应当限制动物内脏。对于肉类、某些海产品等富含胆固醇以及脂肪的食物摄入也要注意。食盐也是肾病综合征患者需要非常注意的。一般的每日食盐量不超过2g为宜，禁止食用腌制的食品，少用味精以及食碱。浮肿消退、血浆蛋白接近正常的时候可以恢复普通的饮食，具体还是要联系医生去制定治疗方案。"
张大伟│北京大学人民医院
2018/06/19收听(87120)
萎缩性胃炎的胃黏膜变薄、胃腺分泌的减少、胃蠕动能力的差、消化功能的低下、营养吸收的变差，因此光... 杨丽萍│山西省中医院 2023/05/27播放(91182)
萎缩性胃炎的胃黏膜变薄、胃腺分泌的减少、胃蠕动能力的差、消化功能的低下、营养吸收的变差，因此光...
杨丽萍│山西省中医院
2023/05/27播放(91182)
肺结节的发生和饮食有一定关系，如果发现肺结节，饮食上需注意尽量不要喝酒，还要戒烟，烟酒方面的不... 羽平│重庆市肿瘤医院 2023/07/31播放(83056)
肺结节的发生和饮食有一定关系，如果发现肺结节，饮食上需注意尽量不要喝酒，还要戒烟，烟酒方面的不...
羽平│重庆市肿瘤医院
2023/07/31播放(83056)
脑出血后根据患者的情况进行饮食调理，在急性期如果患者有吞咽困难、饮水呛咳或者意识障碍，建议留置... 李文安│海南省人民医院 2023/03/10播放(91754)
脑出血后根据患者的情况进行饮食调理，在急性期如果患者有吞咽困难、饮水呛咳或者意识障碍，建议留置...
李文安│海南省人民医院
2023/03/10播放(91754)
"胃肠炎的饮食调理主要的是以少油腻、辛辣、刺激的饮食，多以碳水化合物为主，少高蛋白、油腻的食物为主。在胃肠炎的急性期或炎症期，胃肠道是充血、水肿的，这个时候的肠道处于痉挛状态，消化吸收功能都比较弱，所以只能吃流质的饮食，比如米粥、挂面等。如果腹泻严重，还应当多喝一些糖盐水，补充维生素和纤维素饮食，补充水电解质。在炎症的恢复期，可以吃一些容易消化及营养丰富的流质或者半流质饮食，如大米粥、面条，可以适量的加一些以植物蛋白为主的饮食，每天4-5次。不宜喝牛奶和吃油腻的食物，以免加重腹泻和影响黏膜的恢复。"
肖军│武汉大学中南医院
2020/10/24收听(71006)
"如果更年期尚未出现症状，或者症状比较轻微的时候，就要注意日常生活中的饮食调理，同时配合良好的休息、放松情绪等等，就能够有效地预防更年期综合征的发病，或者减少症状，缩短过渡时间。如果症状比较严重，应该在药物治疗的基础上，注重膳食的调养，可以起到一个较好的辅助作用，有利于达到更好的治疗效果。在更年期阶段，女性的饮食调理最主要注意有一个科学的饮食结构。更年期妇女由于雌激素水平的下降，会出现肥胖的现象，因此要注意减少高脂肪、高糖类食物的摄取，尤其要少吃饱和脂肪酸类的食物，要注意增加不饱和脂肪酸的摄入，含不饱和脂肪酸比较多的，比如像橄榄油、菜籽油、豆油等；同时要注意增加优质蛋白的摄入，比如像鱼肉、牛奶、鸡蛋；同时还要多吃五谷杂粮和水果、蔬菜，可以适当地摄取黄豆以及豆制品，因为黄豆具有植物雌激素样作用，可以在一定程度上缓解更年期女性因为自身雌激素缺乏，而导致的各种更年期症状；同时还要有意识地摄入高钙类的食品，因为更年期妇女由于雌激素水平降低导致钙流失比较多，很容易发生骨质疏松，因此要摄入含钙高的食品，比如牛奶、奶制品、豆制品、鱼类、海鲜等等；因为更年期的妇女容易出现脂肪和糖代谢的紊乱，出现高血糖、高血脂，因此一定要注意减少食盐和糖的摄入；同时要避免辛辣刺激性食物，因为这类食物有可能会加重更年期的症状。总之，更年期妇女在日常生活中的膳食原则，应该是注意增加富含钙的食品，尽量摄入高蛋白、高维生素的食物，要控制脂肪和糖的摄入，避免辛辣刺激。饮食要富含营养，结构合理，口味清淡，粗细搭配，多吃果蔬及时饮水，有助于减缓围绝经期的症状。"
杨婷│北京中医药大学东方医院
2017/07/08收听(42932)
治疗便秘的饮食疗法包括以下几点：1、多喝水，每天要喝1200-1500ml的水，... 陈龙凤│太原市中心医院 2023/06/11播放(50866)
治疗便秘的饮食疗法包括以下几点：
1、多喝水，每天要喝1200-1500ml的水，...
陈龙凤│太原市中心医院
2023/06/11播放(50866)
"高血压属于慢性动脉硬化性疾病的一类，高血压需要终身治疗，因为它是伴随终生的慢性疾病。高血压的治疗分为药物治疗和生活方式的控制两大方面，两者互相配合可以使血压平稳、有效控制。生活方式的干预和药物治疗是同等重要的两大部分，生活方式的干预包括饮食调理、注意运动、避免熬夜、戒烟等等，饮食的调理是生活方式里面非常重要的部分组成。总体而言，高血压没有特殊忌口的食物，只需要清淡、低盐、低脂饮食就可以了。高血压的发病在男性和女性里面没有太大的变化，病因也是接近的。另外，高血压是动脉硬化性疾病的一类，高血压往往意味着动脉硬化的发生，得了高血压应该是营养过剩的表现，不像传统理解的手术后的身体伤害。因此高血压没有特殊的进补，不需要吃特殊的补品，男性和女性都一样，强调清淡、低盐、低脂饮食就可以。"
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2020/04/19收听(17680)
尿酸高饮食调理，主要是避免高嘌呤饮食。高尿酸血症为代谢性疾病，主要是由于嘌呤代谢异常，血尿酸合... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/08/12播放(60816)
尿酸高饮食调理，主要是避免高嘌呤饮食。高尿酸血症为代谢性疾病，主要是由于嘌呤代谢异常，血尿酸合...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/12播放(60816)
"卵巢早衰是卵巢功能逐渐衰退，卵巢功能衰退是40岁开始，真正绝经是农村51岁，城市53岁。如果40岁以前绝经，可以诊断为早绝经，同时诊断为卵巢早衰。卵巢早衰如何用饮食去调理，实际上在饮食上对卵巢早衰的作用是微乎其微的，可以吃富含有植物性雌激素的，像豆浆、干豆腐或者普通豆腐，含有大豆异黄酮，在体内转化成维生素E，可以转化为雌激素，对卵巢早衰造成的雌激素下降有一定的改善。卵巢早衰的调理主要注意休息，尤其是不能熬夜，必要的时候用微量雌激素和孕激素替代疗法。卵巢早衰在饮食上的调整，实际上没有特殊的对卵巢早衰特别有效果的饮食，像黄豆类的食物，可能或多或少对卵巢早衰有一定的帮助。"
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/07/15收听(79238)
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