首都医科大学附属北京朝阳医院
骨科
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摔伤后腿肿，原则就是抬高患肢，把肢体垫起来，高于心脏位置，利于肿消散和静脉回流。同时局部要做冷敷，如毛巾包冰袋或冰矿泉水到局部做冷敷。脚趾做适当屈伸活动，防止下肢深静脉血栓的形成，适当吃活血化瘀的药。
摔伤后腿肿，一般都是肌肉拉伤，软组织损伤以后，局部渗血、水肿，血管通透性增加，引起水肿、淤青。处理起来，千万不要去揉、热敷、烤，这些都不可取。
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摔了一跤腿肿了，可以采用以下几种方法进行治疗：一、如果损伤较轻，仅为软组织肿胀，可以对局部进行间断性冷敷治疗，每次冷敷30分钟，每日冷敷6-8次，连续冷敷3天左右，肿胀和疼痛症状会自然缓解。当然在冷敷期间也应限制腿部负重活动，减少对损伤部位产生的不良刺激。二、如果损伤较重，除软组织损伤外还可能发生骨折，应进行X光片检查确认。如果骨折确实存在，应及时进行复位固定治疗，复位固定既可采用手法复位外固定，也可以根据情况采用切开复位内固定治疗。无论哪种固定术后均需要康复训练，尽快恢复腿部负重及行走功能。
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/22收听(24062)
"摔了一跤腿肿了，首先应及时到医院就诊，除外有无骨折、关节移位等情况，如果患者无骨折、关节移位，仅为单纯的腿部软组织损伤，这种情况伤后24小时以内，局部冷敷可减轻水肿，缓解疼痛。24小时以后，局部热敷有助于促进血液循环，促进水肿吸收，局部给予伤科灵喷雾剂，有助于活血化瘀、消肿止痛等，可口服活血化瘀、消肿止痛的药物，如三七片等，有助于缓解症状。如果外伤后，除腿肿外，行X线检查发现骨折，应进一步明确骨折的情况，如果骨折较轻，可选择保守治疗，给予高分子夹板或石膏外固定，同时口服活血化瘀、消肿止痛、钙剂等药物治疗，注意休息。如果骨折严重，骨折处移位明显，无法手法复位，需及时手术治疗。因此当出现上述症状，一定要及时到医院就诊，避免自行处理，错过处理的最佳时机。"
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/19收听(72736)
临床上摔了一跤后腿肿了先要去医院进行X片检查，明确是否有骨折的情况，小腿或者大腿发生骨折的时候，腿部的肿胀非常快，是因为断端的出血造成的。如果没有发生骨折，考虑是肌肉挫伤，24小时内要冰敷使局部的微血管收缩，减少出血、肿胀，同时可以服用消炎、去痛的药物加消肿的药物，包括塞来昔布和美洛昔康、消脱止-M和威利坦，消炎、去痛、消肿的效果比较好。如果X片检查出有骨折的情况，要进行石膏固定，若骨折恢复不理想，需要考虑进行手术治疗。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/24收听(78348)
"摔一跤后腿肿了要依据患者腿肿的程度不同，采取不同的处理方法，一、患者摔伤后仅造成局部皮肤软组织损伤，可给予局部冰敷24小时有效地减少局部组织渗出，24小时后可采用热水袋或热奄包外敷，有利于局部血肿和炎症的吸收，同时口服跌打损伤丸、肿痛安可减轻患者的肿痛症状；二、患者摔伤造成腿肿是由于骨折和韧带损伤引起，患者常合并明显的活动畸形、剧烈疼痛，需要尽快到医院完善X线检查，评估患者受伤情况明确病变后，尽快决定施行手术治疗还是保守固定，来缓解患者脚肿的症状。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/07/17收听(86596)
"摔了一跤腿肿了以后，需要到医院进行检查，了解有无骨折。如果是因为骨折引起的腿肿，应当立即住院进行治疗。如果不是因为骨折，出现了腿肿，可以采用一些保守治疗的方法，在早期可以冷敷，用冰块或者冷毛巾在肿的地方进行冷敷，能够有效减少局部的肿胀。在24小时或者48小时之后可以进行热敷，用热毛巾或者热水袋放在腿肿的地方，进行外敷就可以了，能够有效促进肿胀的消退。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/06/22收听(15944)
"摔了一跤后出现膝盖肿胀疼痛，考虑是膝关节损伤，建议立即到医院行X光片检查，明确有无骨折。如果没有骨折，三天后建议给予磁共振检查，明确有无前、后交叉韧带和膝关节周围韧带损伤。如果没有骨折，仅是软组织损伤，建议早期给予患肢制动休息，抬高，早期给予冷敷，云南喷剂喷涂患处，三天后给予热敷，抬高患肢，中药烫洗剂烫洗患处，口服活血化瘀药物和消肿药物，疼痛较重者可以口服非甾体类抗炎药。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
薛兆强│青岛市黄岛区人民医院
2018/05/16收听(44016)
摔了一跤导致腿有点肿，无论是否存在骨折，无论是否存在韧带的损伤或者断裂，在刚损伤后一定不要让患肢再运动。对患肢适当制动，可以使用弹力绷带或者夹板等做固定。同时应该抬高患肢，对损伤部位做适当的冷敷治疗，冷敷时间是在损伤后48小时以内。48小时之后可以做热敷或者活血化瘀治疗，而且还可以做微波理疗，使肿胀尽快消退。另外，根据损伤程度来决定是否应该到医院做进一步的X线检查，或者核磁共振检查，确定下肢有没有骨折或者韧带损伤。
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/13收听(85838)
"脚摔了一跤肿了，做到以下几点：第一、抬高患肢，可以用枕头或者是衣服，把患者抬高30-45度，这样有利于血液循环，促进局部肿胀的消退。第二、制动，用石膏、支具或者夹板，将患肢固定在功能位，减少活动能够减轻肿胀和疼痛。第三、冷敷，用冰块毛巾包裹以后放在局部进行冷敷，通过冷敷使渗出减少、淤血减轻、肿胀和疼痛减轻。第四、吃活血化瘀、消肿止痛的药物，或者是非甾体类消炎止痛药，缓解局部的肿胀和疼痛。"
郭会卿│河南省中医院
2021/05/12收听(83120)
通常摔跤后容易造成崴脚，如果发生骨折，大家都非常重视，但是如果崴脚后能正常走路，通常不会重视。... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/05/28播放(43763)
通常摔跤后容易造成崴脚，如果发生骨折，大家都非常重视，但是如果崴脚后能正常走路，通常不会重视。...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/28播放(43763)
摔了一跤导致膝盖肿了，出现疼痛，需要具体问题具体分析，处理方法如下：1、冷敷有利... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/24播放(45330)
摔了一跤导致膝盖肿了，出现疼痛，需要具体问题具体分析，处理方法如下：
1、冷敷有利...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/24播放(45330)
"患者摔了一跤，手腕不能用力并伴有肿胀，依据局部损伤的严重程度不同，可采取不同的处理方法。建议患者尽快完善手腕处的X线检查，如果没有发现骨折和关节脱位，此时常提示局部软组织损伤而引起的疼痛和肿胀，可以通过局部冰块外敷来减轻毛细血管外渗。48小时后采用热奄包外敷，用扶他林软膏或欧莱宁胶外涂，促进疼痛和肿胀症状较快缓解，大部分患者在3-5天后手腕的症状可明显缓解。如果患者X线检查发现局部骨折或手腕脱臼，此时需要尽快行手术复位、骨折内固定。术后加强抗感染、镇痛、消水肿等支持治疗才能尽快改善手腕处的肿胀、疼痛症状。"
2019/09/02收听(67008)
"骑车时摔了一跤膝盖发生肿胀，应当迅速到医院进行影像学检查，判断骨与软组织损伤的情况，并采取保守或手术等方式进行治疗。骑车过程中若没有站稳，或者发生碰撞后摔倒，可以使膝盖部着地，导致患者出现膝盖疼痛、肿胀等症状。此时患者需要迅速到医院进行X线、CT、核磁共振等检查，判断骨与软组织损伤的程度。此时最常发生的是髌骨骨折，当髌骨出现横行骨折时，通常可以采取保守方式进行治疗。如果出现了粉碎性骨折，则建议患者采取手术的方式进行处理。如果患者骨骼没有明显异常，而出现了交叉韧带或半月板损伤时，通常需要采取关节镜微创方式进行治疗。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/06/10收听(81900)
"膝盖因为外伤出现了肿胀，需要完善局部的X片，了解有无明显的骨折，必要时还需要磁共振检查，了解韧带和半月板的损伤情况。如果只是轻微的表皮肿胀，属于软组织损伤，可以使用活血化瘀的药物，比如骨康胶囊等。而对于较为严重的肿胀，如果没有骨折，说明损伤还是比较严重，需要休息1、2周，如果关节腔明显的积液，可以考虑抽取积液，有助于消肿。同时，如果伴随骨折，需要根据骨折的程度选择相应的治疗。如果骨折没有明显的移位，石膏固定保守治疗，静养休息2-3个月。如果骨折明显的错位，肿胀消退以后还需考虑手术复位和固定。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/10收听(94574)
"摔了一跤怎么办。摔了一跤首先你要在原地躺着或者坐着，先不要着急起来，首先你要判断一下自己头疼不疼，头有没有被摔着，然后活动活动脖子、四肢，看看哪个地方比较疼，哪个地方活动不了，这时候对你的受伤做基本的判断，如果说这个头也不晕，头也不疼，也没有什么头部受伤的迹象，然后再看看哪个地方出现了皮肤的擦伤，哪个地方疼痛，不能活动，那就提示着这个地方可能有问题。这时候如果真的是很严重，肿胀很严重，疼痛很厉害，让他及时的打120叫救护车到医院拍片子，看看有没有骨折，有没有一些严重的问题，如果没有太严重的问题，自己能够起来，然后没有什么特别疼痛的，就是局部的有点肿，可能一般没有太大问题，你可以回去先做冷敷，然后吃消炎止疼药，外用一些膏药药膏，然后症状能够缓解、恢复。当然有时候摔完跤之后骨头可能不一定有问题，但是可能韧带有撕裂，有损伤，这时候尽早去医院做核磁共振检查，或者是你恢复一段看，如果还不好，一周左右还不好，赶紧去医院找医生来看，判断一下这个是不是韧带有问题，韧带有损伤，因为我们现在临床医生经常看到好多人摔了之后，到医院照片骨头没事，但是后来老有症状，是因为他有些韧带有撕裂，这时候需要做核磁共振检查来明确诊断。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/09收听(51720)
"摔了一跤应当根据不同的年龄和外伤严重程度，采取保守或手术的方式进行处理。对于年轻人来说，如果不小心摔了一跤，起来之后先判断身体的基本情况，是否出现了局部疼痛、肿胀、活动受限的表现，可以到医院进行X线、CT、核磁共振，判断是否有骨折的发生。如果没有明显的临床症状，也可以先观察。如果是老年人群摔了一跤，则建议最好到医院进行影像学的查体和检查，如老年人出现粗隆间骨折或股骨颈骨折时，容易引起忽略，而错过了治疗的最佳时机，或者由于骨质疏松导致出现胸腰椎压缩骨折时，也可产生局部疼痛的表现。应到医院进行X线、CT进行判断，并采取保守或手术的方式进行治疗，缓解临床疼痛症状。"
2021/05/14收听(75964)
如果年轻人摔一跤，有时候问题不大。老年人摔一跤以后，可能会引起常见的股骨颈断裂或者髋关节的损伤... 周启兵│湖南省脑科医院 2023/07/31播放(60934)
如果年轻人摔一跤，有时候问题不大。老年人摔一跤以后，可能会引起常见的股骨颈断裂或者髋关节的损伤...
周启兵│湖南省脑科医院
2023/07/31播放(60934)
腿肿要根据腿肿的原因进行相应的治疗，常见腿肿的原因是系统性疾病，包括肝、肾、心脏问题，会出现腿... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/06/02播放(47477)
腿肿要根据腿肿的原因进行相应的治疗，常见腿肿的原因是系统性疾病，包括肝、肾、心脏问题，会出现腿...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02播放(47477)
腿肿有很多原因都会导致，心衰、肾功能衰竭以及劳累过度和下肢静脉血栓这四种疾病都可以导致腿肿，所以患者首先要确定是由于什么疾病导致的，然后再对症处理。如果出现腿肿建议患者先抬高肢体，这样能够促进静脉回流，随后选择热敷来增加局部的血液循环，腿肿的症状就会慢慢缓解。患者应该要避免劳累，避免受凉，如果通过休息腿肿的症状仍然不缓解，建议患者到医院进一步就诊，通过下肢静脉彩超来确诊有没有血栓形成。一般心衰和肾功能衰竭都会有其它伴随症状，比如眼睑水肿、心慌、胸闷等临床表现，不难鉴别。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/12收听(38122)
"腿突然肿可以通过以下几种方式来处理：首先，适当放松双腿，起身活动腿部，让腿部的血液循环顺畅，就能够缓解腿肿的症状。久坐、久站时间不宜过长，建议最好每两个小时起身活动10分钟，能够有效避免腿肿反应。其次，每天晚上睡觉前可以对腿部进行按摩，或热敷20-30分钟，能够加速腿部血液流通和放松腿部肌肉，经过一夜休息之后，通常第二天醒来，腿肿症状能够缓解。最后，如果是腿部感染导致的腿部浮肿，可以服用阿莫林胶囊进行治疗，并且忌吃刺激性的食物，一个星期就能够有明显的好转。如果一周后腿肿的症状仍然没有消退，考虑是其他身体疾病导致，需要及时去医院进行检查。通过找到原发病之后，对症治疗才能够解决腿肿的问题。"
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/22收听(84550)
以腿肿来就诊的患者临床很多见，一定要尽快查明原因，及时治疗，非常重要。引起腿肿的原因，首先是心脏病合并心功能不全，例如冠心病、心肌病、心脏瓣膜病等合并心功能不全、心力衰竭。此外，外周血管性疾病、慢性肝肾疾病，均可以表现腿肿。临床部分高血压患者，服用某些降压药物，例如硝苯地平片也可以表现腿肿。建议腿肿的患者进一步检查心电图，24小时动态心电图、动态血压、心脏超声、外周血管超声、腹部超声，必要时化验检查肝肾功能等，以明确诊断。积极治疗原发疾病，再辅以消除水肿、改善循环等治疗措施，使腿肿症状消退是关键。
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/07/03收听(13648)
四川省骨科医院 张文举
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西安交大附属二院 李浩鹏
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广东省中医院 陈伯健
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武汉第五医院 李明辉
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