火麻油可以治疗便秘，可通过口服直接服用火麻油，也可在炒菜时放入，生活中可食用。

所有坚果类、果仁类含的油脂比较高，有通便的效果。药材中麻子仁、郁李仁、柏子仁，包括芝麻油都有通便的效果。西医对肠梗阻需要通便的病人，有时就直接让病人喝香油，即芝麻油，也能起到通便的作用，因为它能够促进肠道的蠕动，而且几乎吸收的很少，能够促使大便水分的增多，促进排泄。

火麻油的味道比较特别，依据个人喜好食用。