总觉得嗓子里有痰，可见于以下几种情况：

1、上气道咳嗽综合征：有咽炎或者鼻炎这类疾病，这个时候自我感觉非常强烈，但实际上，不一定有痰或者有异物；

2、严重的鼻炎：鼻部的痰往后流，流到咽窝处，所以这个时候，鼻炎的症状非常严重，就要按鼻炎来处理；

3、胃食管反流：有可能是胃里的食物反流、食管里的食物反流，刺激咽喉，引起嗓子里面有痰的感觉。

所以嗓子里面有痰，不一定是真正有痰，有时候是感觉上的不舒服，有异物感，或者是有痰的感觉。

如果真正有痰或者分泌物，有可能是从上呼吸道、鼻咽部流下来，也可能是肺里面，比如有支气管炎、肺炎，咳嗽咳出来的。还有可能从消化系统里面过来，所以要区分起来，进行分别对待，医治应该要进行专业的检查，才能做出区分。