河北省人民医院
营养科
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减肥时吃多了，应及时进行相应的运动，使过多摄入的食物产生的能量，进行分解和代谢，如适当跑步、游泳、打球等运动。在运动过程当中，通过肌肉收缩，会消耗能量，有助于维持整体的能量负平衡，对于提高减肥效果有积极的作用。
当再减肥时吃过多了，在积极寻求运动消耗能量的同时，患者要总结经验，避免再次过度摄入。在减肥过程当中，偶尔一次吃多，对于减肥的效果并没有太大影响。但在减肥过程当中，总是吃多，会不利于减肥进行。
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减肥过程当中突然吃多了，具体处理方法如下：1、积极进行体育锻炼：在减肥过程当中如... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/20播放(39775)
减肥过程当中突然吃多了，具体处理方法如下：
1、积极进行体育锻炼：在减肥过程当中如...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20播放(39775)
进食较多后出现胃部不适，常见处理方式如下... 刘晓│北京医院 2023/03/15播放(63962)
进食较多后出现胃部不适，常见处理方式如下...
刘晓│北京医院
2023/03/15播放(63962)
"吃多了可以通过口服复方消化酶胶囊、复方阿嗪米特肠溶片、枸橼酸莫沙必利、多潘立酮片等药物进行治疗，吃多了之后容易导致急性胃扩张或者是消化不良，或者是腹胀、腹痛等表现。此外，暴饮暴食容易诱发急性胰腺炎。吃多了之后如果出现了腹痛、腹胀，可以通过口服改善消化功能的药物，比如复方消化酶胶囊或复方阿嗪米特肠溶片，同时可以口服改善胃肠动力的药物，比如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等，也可以适当的按摩腹部，促进胃的排空以及改善消化功能。如果因为暴饮暴食出现了胰腺炎，需要及时到医院进行检查之后，采取相应的治疗措施。所以平时要饮食规律，少吃多餐，避免暴饮暴食、酗酒等不良饮食习惯。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/04/11收听(42888)
"吃多了如果有腹胀的症状，患者可以适当进行室内活动，用热毛巾或者热水袋做腹部热敷，增加胃蠕动的速度。饭后不要坐着，也不要躺着，可以用手进行肚脐周围，或者下腹部顺时针方向的按摩，促进肠蠕动。如果吃的特别多，胃胀厉害且有往上反的症状，患者也可以在医生指导下服用吗丁啉等胃肠动力药物。平时要注意规律的进食，不要暴饮暴食，避免积食。可以多吃容易消化的食物，多吃有营养，富含蛋白质、纤维素、维生素的食物，尽量不要吃太硬、太酸、太甜的食物。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/03/29收听(57590)
若吃的多了出现消化不良的症状，可以通过适当运动以及药物治疗来改善消化不良的症状，具体如下： 刘晓│北京医院 2023/04/19播放(45755)
若吃的多了出现消化不良的症状，可以通过适当运动以及药物治疗来改善消化不良的症状，具体如下：
2023/04/19播放(45755)
孩子年龄尚小，身体还有各个器官功能还不完善，而且孩子脾胃功能比较弱，容易产生各种消化系统的疾病... 刘雅静│北京儿童医院顺义妇儿医院 2023/02/19播放(52358)
孩子年龄尚小，身体还有各个器官功能还不完善，而且孩子脾胃功能比较弱，容易产生各种消化系统的疾病...
刘雅静│北京儿童医院顺义妇儿医院
2023/02/19播放(52358)
安眠药是常用的镇静剂，如果吃多了，要看安眠药的种类，安眠药镇静的长度有中效、弱效、强效。如果患... 周海平│宜春市人民医院 2023/04/04播放(78438)
安眠药是常用的镇静剂，如果吃多了，要看安眠药的种类，安眠药镇静的长度有中效、弱效、强效。如果患...
周海平│宜春市人民医院
2023/04/04播放(78438)
"如果服用降压药过多以后，就需要立即到医院进行测量血压，同时也需要进行心电图检查，因为过多的服用降压药物，会引起血压降低，对心脏也有一定的影响，尤其常服的药物β-受体阻滞剂，如美托洛尔吃多了以后，会引起心率的下降。如果血压降低、心率下降，就需要在医院应用有效的药物进行治疗，使血压提高到正常水平。常用的药物可以选择多巴胺，或者是补充血容量，如果心率过慢，也需要应用葡萄糖等一些药物来营养心肌，通过输液可以促进药物在体内的排泄。"
张月美│济宁市中医院
2019/10/28收听(15660)
家长应尽量避免让婴儿进食过多，俗语有云“若要小儿安，三分饥和寒”，因此摄入过多食物不利于婴儿生... 刘欢欢│中国人民解放军总医院 2023/06/28播放(58016)
家长应尽量避免让婴儿进食过多，俗语有云“若要小儿安，三分饥和寒”，因此摄入过多食物不利于婴儿生...
刘欢欢│中国人民解放军总医院
2023/06/28播放(58016)
"宝宝吃多了，可以给予以下几个方面的处理：一、给宝宝腹部顺时针按摩，每次15-20分钟，每天3-4次，可增加宝宝的胃肠蠕动，促进消化，减少积食引起的症状。二、给予益生菌类药物，帮助消化吸收，调节胃肠道菌群，促进食物的消化与吸收，以免引起消化不良，腹泻等表现。三、将热水袋贴与脐部，促进肠蠕动，缓解腹胀、腹泻等表现。"
张武栋│宿迁市人民医院
2019/07/23收听(94030)
"吃多了盐对于无基础疾病的患者可以适当多饮水，有基础疾病的患者需要进行综合性的治疗。吃多了盐之后人会感觉到口干、舌燥的情况，需要适当多饮水。病理状态下如果盐摄入过多有可能会造成急性的高钠血症，可能表现为乏力、恶心、呕吐、肌肉颤动等。此时查血发现血钠急剧升高，有可能会出现精神症状的改变。对于此类情况，需要积极纠正高钠的状态，可以限制钠、盐的摄入，可以给予补液，补充葡萄糖液，使用利尿剂排钠，必要时还可以使用腹膜或者血液透析的方法纠正高钠血症。"
刘涛│湖北省中医院
2020/10/26收听(68478)
"药物吃多了，要看是什么药物，比如维生素，一般不会影响身体。如果是清热药物，体内寒凉，可能会出现拉肚子、腹痛等情况。如果是清热清温热药，可能出现燥热的情况。如果是降压药物，可能就会导致低血压，甚至会出现乏力、休克等症状。如果是糖尿病病人的降糖药物，就会出现低血糖的情况，出现乏力、出汗、心悸等症状。所以，吃药物时一定要按照说明书或者遵医嘱来吃药物，千万不要乱吃药、多吃药。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/06/27收听(49744)
降压药吃多了，应该这样做：一、频繁监测血压，每1-2个小时，甚至每0.5个小时测量1次血压，并记录下来。如果血压明显的下降，低于90/60mmHg，会有不舒服的表现，例如头晕、乏力、胸闷、憋气、心慌等，需要立刻到正规医院就诊，得到及时规范的治疗。二、如果血压在90/60mmHg以上，没有不舒服的表现，可以暂时观察，但仍然需要每0.5-1个小时测量1次血压并记录下来，了解血压的波动情况。三、药物经过1天甚至0.5天在体内大多可以代谢完全，通过多次测量血压，如果血压没有下降趋势，就可以认为是安全、有效的。四、以后要避免过多的服用降压药，只要是处方药，都应该在医生或药师的指导下规范的服药，不可贸然的乱服用。
杜海平│烟台山医院
2020/02/19收听(40742)
如果感冒药吃多了，可以用如下方法解药：1、需要大量饮用温清水，正常人每日饮水量是2500-3500ml，如感冒药吃多了，需要在原有饮水量的基础之上多饮用温清水2000ml以上，可起到解药的作用。2、应吃富含维生素C的水果和蔬菜，也可起到解药的作用。3、可以饮用富含维生素C的饮品和高糖水，都可起到解药的作用，例如可饮用浓糖水或浓蜂蜜水，通过渗透性利尿的原理，都可起到解药的作用。4、还可喝大量的绿豆水，绿豆水具有解药、解毒的作用。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/19收听(95064)
"晚上吃多了会出现胃胀不适，具体处理措施如下：1、适当运动：因为运动可以促进胃肠蠕动、减轻腹胀并能够快速消化食物。2、物理疗法：给予腹部按摩，按顺时针方向沿肚脐周围给予轻柔的按摩或者局部的热敷，配合穴位针灸、穴位艾灸促进肠蠕、，减轻腹胀等不适症状。3、药物治疗：必要时可以口服多潘立酮、健胃消食片、枸橼酸莫沙必利等促进肠蠕动、改善胃胀等不适症状。患者如果经常出现腹胀等不适，建议进行胃镜检查了解有无器质性病变。日常饮食中要荤素搭配、少食多餐、细嚼慢咽，三餐要定时定量，不可暴饮暴食。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/11收听(47394)
"晚上吃多了，要通过节制饮食，适当运动，健胃消食，共同解决晚上吃饭后腹胀的问题。在吃饭的时候，首先要控制吃饭的量，特别是主食类，要减少主食类的摄入，可以多吃菜。饭后可以吃健胃消食片，健胃消食、健脾消食。饭后还可以进行适当的小幅度运动，比如饭后慢走、听音乐，能改善脾胃积滞的状态，也不致于影响脾胃运化。首先要控制住嘴，管好自己的饮食量，有好的生活习惯，饭后要运动，必要时可以服用健胃消食片，健脾消胀。"
曲健│大庆市中医医院
2018/09/28收听(87634)
"如果应用了过多的利尿剂，可能会引起水和电解质的紊乱，会引起低血容量血症、低钠血症、低钾血症、低镁血症、低氯性碱中毒等，以低钠血症最为常见。应当及时去医院化验水电解质检查，注意及时补充血钾，另外服用保钾利尿剂也可能会有一定预防效果。服用过多利尿剂还会引起耳毒性的表现，主要表现为眩晕、耳鸣、听力下降、暂时性耳聋等，应当避免与氨基糖苷类抗生素等具有耳毒性的药物合用。应用过多利尿剂还会引起胃肠道反应，如恶心、呕吐、上腹不适、腹泻，大剂量应用时可能会引起消化道出血，引起黑便、呕血等。另外，过多利用利尿剂可能会出现高尿酸血症，建议自己不要擅自应用利尿剂，建议去正规医院肾内科就诊，在医师指导下应用药物治疗。建议不要相信一些偏方和秘方，也不要相信一些虚假广告，以免上当受骗。"
徐亚光│聊城市第二人民医院
2018/04/26收听(20032)
"婴儿吃多了，一般来说采取少吃、多运动的方法进行治疗，具体如下：一、少吃，如果是6个月以下的宝宝乳类喂养，要减少每次的奶量，喂奶的间隔不变，有助于孩子的消化，宝宝好了以后再逐渐恢复正常的奶量。二、如果宝宝添加了辅食，六个月至一岁的宝宝，辅食尽量以米粉类的食物为主，另外可以吃烂面条、稀粥等，对于蛋黄、蛋白质类的食物要尽量少吃，有助于缓解宝宝消化道的症状。三、多运动，婴儿要适当进行运动，在吃奶后或吃奶前空腹时进行，可以给宝宝做抚触，以肚脐为中心，顺时针方向，每次按摩5-10分钟，根据孩子的情况酌情调整时间，有助于促进肠蠕动，缓解宝宝消化不良的症状。四、宝宝吃多也可以给口服益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等调节肠道菌群。宝宝吃多了要注意孩子的护理，防止出现吐奶、呛奶，或者误吸造成肺炎等，必要的时候需要及时就诊。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/20收听(71468)
"宝宝吃多了，要注意以下几点：一、少吃，宝宝吃多了会造成消化道的负担增加，为了减轻消化道的负担，要少吃、勤吃，有助于减轻消化道的负担。另外要注意孩子吃好消化的食物，尽量吃稀粥、烂面，不吃高蛋白、高热量的食物，如膨化食品、油炸食品等。二、运动，宝宝吃多了要进行适当的运动，运动有助于促进肠蠕动，缓解消化不良的症状。三、抚触，如果宝宝吃多了，还可以做抚触，以肚脐为中心，顺时针方向能够促进肠蠕动，缓解吃多了的情况，有助于消化功能的增强。四、益生菌，宝宝吃多了可以口服益生菌，调节肠道菌群。五、中药，宝宝吃多了也可以口服中药，如化食丸等，缓解消化不良的症状。宝宝平时要注意饮食规律，不能挑食，也不能暴饮暴食，防止出现吃多了的情况。"
2020/10/21收听(84096)
盐吃多了长期来说的话，容易引起血压的升高，还有心衰的患者容易加重水钠潴留，加重心功能不全。如果说已经盐吃多了，也没有太好的办法，但是在后期的话就要进行生活方式的调整，就是在后期每天要注意控制盐的摄入。长期坚持低盐饮食的话，长期来说血血压会控制的更好，然后水钠潴留不严重，心衰的症状也会控制的比较好。所以低盐饮食主要是针对于高血压和心力衰竭的患者，如果没有这些特别的危险因素，一般来说就是正常的摄入食盐量就可以。盐的吃太多的话，既然已经吃了是没有办法的，就是在以后的生活中要坚持注意控制食盐的摄入。对于特定的疾病，像我前面说的高血压、心衰的患者的话，食盐的摄入的控制就要更加的严格。
杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2020/07/08收听(77482)
湖北省中西医结合医院 温暖
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