山西省中医院
针灸科
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现代社会因为生活压力大、工作压力大、入睡时间比较晚，好多失眠患者会出现不同程度的反复，一定要保证良好的作息习惯。失眠患者建议每天不要睡的太早，也不能太晚，一般10-11点左右是最佳的入睡期，超过11点患者不容易入睡，睡眠会出现做梦、易醒等情况，保证良好的睡眠习惯非常关键。针灸治疗失眠，要求患者有良好的作息习惯，保证良好的心情，精神不要太紧张，避免失眠反复发作。
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"针灸治疗失眠是很好的治疗方式，临床中有很多病人选择用针灸的方式治疗失眠。因为现代社会工作压力大、心理压力大，社会环境、工作环境、家庭环境导致的失眠人员越来越多，靠药物治疗失眠的副作用比较多，所以很多人选择用针灸的方式治疗失眠。针灸治疗失眠的方式，选择的穴位主要有百会穴、四神聪穴、合谷穴、太冲穴，开四关，调阴阳，或者醒脑开窍、改善心情状态选择的穴位，比如内关、三阴交、太溪、照海等等穴位，可以很好的治疗失眠，副作用比较小。"
焦乃军│河南省中医院
2019/03/30收听(17918)
针灸可以治疗失眠，一般建议失眠的患者在西药的基础上，采用针灸的手段配合治疗，随后逐渐减轻西药的... 肖桂荣│中国中医科学院眼科医院 2023/01/22播放(56592)
针灸可以治疗失眠，一般建议失眠的患者在西药的基础上，采用针灸的手段配合治疗，随后逐渐减轻西药的...
肖桂荣│中国中医科学院眼科医院
2023/01/22播放(56592)
"针灸当然治疗失眠了，针灸的作用主要有扶正祛邪，调和阴阳，疏通经络的作用。失眠主要有的像心火亢盛，心肾不交，肝胆热盛或者气血亏虚，气血不足等等一系列的原因引起来的。所以我们可以通过针灸的作用来清心降火，益气养血，清肝利胆，调理心肾等等来治疗失眠。选的穴位主要有头部的穴位，背部的穴位，以及下肢的穴位常用的有百会、四神聪、内关、三阴交、申脉，照海以及涌泉，等等这些穴位，如果气血亏虚的太厉害的话，也可以配合关元、气海等等。"
2019/06/20收听(27824)
"公平来讲，任何一种方法治疗都有一定的局限性、针对性。虽然针灸对失眠治疗效果很好，但是在内经中有一句话叫做“补泻反则病益笃”。如果是实证引起的失眠，会采用泄的方法；如果是虚证，会采用补的方法。如果到一些不正规的医院或者诊所去就诊，辩证辩错了，本来是虚证，扎了泄的穴位，或者采用了泻的手法，那病情肯定会加重。所以针灸治疗失眠的副作用主要由于辩证不准或者医生操作不当引起的。"
宋佳杉│北京中医药大学第三附属医院
2017/11/27收听(83002)
针灸治疗失眠是没有依赖性的，因为比如说针灸、火罐，有些病人说治疗以后，会不会有依赖性？其实他经... 李昌生│惠州市中医医院 2023/04/13播放(83058)
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在临床上，针灸是治疗失眠的一种比较有效的手段。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用，人体... 邱世光│海南医学院第二附属医院 2023/12/29播放(40219)
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邱世光│海南医学院第二附属医院
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失眠是临床的常见疾病，普通失眠针灸疗法效果非常好，可完全治愈。但顽固性失眠，单纯针灸治疗效果有... 高小勇│山西中医药大学附属医院 2023/02/13播放(99370)
失眠是临床的常见疾病，普通失眠针灸疗法效果非常好，可完全治愈。但顽固性失眠，单纯针灸治疗效果有...
高小勇│山西中医药大学附属医院
2023/02/13播放(99370)
针灸治疗失眠有2个关键点，一个是起效的时间，另一个是维持的时间。起效时间因人而异。有些患者如果... 霍则军│北京大学第三医院 2023/11/02播放(39645)
针灸治疗失眠有2个关键点，一个是起效的时间，另一个是维持的时间。起效时间因人而异。有些患者如果...
霍则军│北京大学第三医院
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中医针灸治疗失眠疗效肯定，但是针灸治疗失眠也与针灸治疗其它病一样，也调理五脏功能，让人体自我调... 高小爱│山西省针灸医院 2023/01/28播放(68622)
中医针灸治疗失眠疗效肯定，但是针灸治疗失眠也与针灸治疗其它病一样，也调理五脏功能，让人体自我调...
高小爱│山西省针灸医院
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针灸是绿色、安全、无副作用的治疗手段，相比西药的精神类药物，针灸没有依赖性，可以根据患者个体差... 贾希瑞│山西省中医院 2023/12/16播放(68578)
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贾希瑞│山西省中医院
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患者失眠是很痛苦的疾病，从中医角度，睡眠是很好的自我调整的过程。失眠以后对人体的影响比较大，中... 赵立新│山西省中医院 2023/04/28播放(88418)
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所谓的根治都是临床治愈，感冒并不能彻底根治，下次还有可能再犯，失眠相比于感冒更顽固。任何疾病都... 吕玉娥│山西省针灸医院 2023/04/07播放(79518)
所谓的根治都是临床治愈，感冒并不能彻底根治，下次还有可能再犯，失眠相比于感冒更顽固。任何疾病都...
吕玉娥│山西省针灸医院
2023/04/07播放(79518)
"正常情况下，针灸可以辅助性治疗失眠，建议患者根据自己的失眠程度及时到医院就诊。失眠可以表现为入睡困难或者早醒，从时间来分，分为短暂性失眠、短期性失眠以及长期性失眠三种，如果是短暂性失眠症的患者，一旦失眠的原因解除，症状马上就可以恢复，这种情况多数都无需药物治疗，只需要注意生活上的事情，比如入睡前不要喝浓茶、咖啡、兴奋性的饮料，白天日间适当的做体育活动，但避免睡前做剧烈的体育活动。而短期失眠症的患者可以通过心理治疗，解除紧张、焦虑的情绪，避免白天午睡，还有不要喝兴奋性饮料，需要使用安眠药的时候可以使用短期的小剂量促入睡的药物。如果是长期失眠症患者，可以多种手段一起干预，药物性的治疗包括短期使用促入睡的药物，以及中长效维持睡眠的药物、调节心理情绪方面的药物。非药物性治疗包括心理咨询，可以使用针灸，如果是躯体疾病可积极治疗躯体疾病，如果是疼痛可以辅以镇痛类药物。建议失眠患者养成良好的睡眠习惯，每天按时就寝、按时起床，睡前6小时内禁止喝咖啡、喝酒、吸烟，且晚餐也不可多量，并且睡前避免使用手机、电脑等电子产品，及早酝酿睡意。"
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/17收听(62076)
治疗失眠的方法有很多，中医药和针灸是患者比较喜欢的治疗手段。因为有些病人还考虑到肠胃问题、消化... 张震中│浙江省立同德医院 2023/10/02播放(92842)
治疗失眠的方法有很多，中医药和针灸是患者比较喜欢的治疗手段。因为有些病人还考虑到肠胃问题、消化...
张震中│浙江省立同德医院
2023/10/02播放(92842)
"失眠的患者可以选择针灸来治疗，针灸治疗失眠具有一定的临床疗效。从中医角度讲，失眠分两种：一种是阴虚阳亢，阴血不足，虚火上炎，热扰心神导致的失眠，针灸可以起到平衡阴阳或者滋阴潜阳，祛热镇静的作用，所以可以治疗失眠。另一种失眠的是阴血不足，虚火上炎，阴不敛阳导致的失眠，针灸可以滋阴潜阳达到心肾相交，从而治疗失眠。所以，对于一般的失眠，针灸的疗效是非常好的。对于严重的失眠，针灸可以配合中药治疗。对于顽固的失眠也可以配合西药，像镇静、安神、抗焦虑、抗抑郁的药物治疗失眠，效果是非常突出的。"
许军峰│天津中医药大学第一附属医院
2019/03/13收听(47712)
失眠有多种类型，针对不同证型的失眠，针灸效果各异，具体如下：1、常见类型为气血不... 辛海│首都医科大学附属北京中医医院 2023/02/01播放(66712)
失眠有多种类型，针对不同证型的失眠，针灸效果各异，具体如下：
1、常见类型为气血不...
辛海│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/01播放(66712)
失眠中医称之为不寐，或者叫不得卧，是以经常不能正常的睡觉、入睡困难、时间不足、睡眠不够深，最严重的就是彻夜不眠为特征的病症。而针灸的作用主要有扶正祛邪，疏通经络的作用，通过穴位的选择、经脉的配伍可以治疗失眠。像气血亏虚引起的失眠，可针刺关元、气海，配合足三里加百会、神门、三阴交。对肝气郁结所引起的失眠，可用太冲、丰隆以及风池、百会治疗失眠，所以失眠可以通过针灸治疗。
2019/05/15收听(93130)
失眠中医又称为此不寐、不得眠、不得卧，是指经常不能获得正常的睡眠。失眠主要与心、肝、脾以及肾还... 田佩洲│山西省针灸医院 2023/10/10播放(50072)
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2023/10/10播放(50072)
针灸为治疗失眠症比较有效的方法，不少患者通过针灸治疗，睡眠都得到明显改善。对于失眠时间比较短，... 陈益丹│浙江医院 2023/06/13播放(61820)
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陈益丹│浙江医院
2023/06/13播放(61820)
针灸治疗失眠多久能见效也是一个因人而异的问题，比如有些病人治疗一次就完全好了，有些病人治疗了很... 李昌生│惠州市中医医院 2023/03/12播放(87494)
针灸治疗失眠多久能见效也是一个因人而异的问题，比如有些病人治疗一次就完全好了，有些病人治疗了很...
2023/03/12播放(87494)
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