多数孕妇在怀孕7个月左右开始腰疼，但是每个孕妇体质不同，腰疼开始出现的时间也存在很大差异，有些孕妇体质较差，可能刚怀孕就会出现腰疼的症状，而有些孕妇在整个孕期可能腰疼症状都不太明显。
怀孕7个月时胎儿逐渐长大，增大的子宫压迫腰背部神经会引起腰疼，是造成妊娠中晚期腰疼的主要原因，而且增大的子宫使孕妇重心发生改变，为了维持身体平衡，孕妇的肌肉会紧张，这种特殊的姿势也会加重腰背部肌肉韧带的紧张度，从而出现腰疼，怀孕晚期体内松弛素增加，使骨盆和腰椎间关节韧带松弛，也会使孕妇出现腰疼的症状。
因此孕期多数孕妇会有腰疼症状，孕妇可以适当艾灸、按摩、补钙、多晒太阳等进行缓解，孕期很多孕妇会出现多种不适症状，多数为生理性。
