月经期可以喝西洋参吗

2023-09-25 22:04播放 :

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不建议月经期女性喝西洋参。女性在月经期可有精神疲惫等不适,而西洋参属于补益类中药,因此较多女性通过喝西洋参补益气血改善此类症状。

西洋参在参类中属于偏凉性类药,主要作用为益气养阴,因此月经期间服用西洋参可造成寒气,停留在子宫内可造成月经排出不顺畅或痛经。女性在月经期应尽量避免寒性和凉性的食物,除西洋参外,平时使用较多的如金银花茶、蒲公英茶、普洱茶等,以及水果中的西瓜、火龙果等均属于寒性食物,女性经期时均应尽量避免。

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