结肠在人体的腹部范围比较广，主要分布在腹部的外周。从耻骨联合也就是两腿相交的正中硬骨往上，偏左的是乙状结肠，此处往上是降结肠，到左侧的肋弓下方是结肠脾区，上方腹部是横结肠，到右上腹，也就是肝的下方是结肠肝区，从此处往下是升结肠，右下腹的位置是阑尾，也就是结肠与回肠相交的地方，会有回盲部、回盲瓣。

食糜是以上顺序的逆向走形，是从右下腹到右侧腹部再到右上腹再到横结肠，然后到左上腹、左下腹再到腹部正中这样的走形。所以排便功能不好的便秘病人，也可以顺着这种方向进行腹部的按揉。