河北省人民医院
营养科
手机浏览
啤酒和白酒哪个更容易发胖,关键和喝两种酒精的数量、喝两种酒精的方式、方法,有一定关系,具体分析如下:
1、如果是喝同等数量,白酒酒精度数比啤酒酒精度数高,因此在同等毫升数的前提下,白酒当中含有的酒精量,比啤酒的酒精量多,从营养学的角度,每1g酒精能产生7kcal热量,因此同等数量,白酒当中含有的能量比啤酒含有的能量高,即白酒比啤酒更容易发胖;
2、如果两者喝的量不同要区别对待,哪种酒类含有的酒精量多,哪一种酒就容易发胖。比如750ml啤酒和35ml白酒相比,750ml啤酒当中含有的能量比35ml白酒当中的能量高,此时喝较多的啤酒就比白酒更容易发胖。
分享:
通常饮用啤酒更容易发胖,对于同等克数的啤酒和白酒相比,啤酒含有的热卡更高,50mg啤酒含卡路里... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2023/11/29播放(51228)
通常饮用啤酒更容易发胖,对于同等克数的啤酒和白酒相比,啤酒含有的热卡更高,50mg啤酒含卡路里...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/29播放(51228)
不管是白酒还是啤酒,对人体引起伤害的是酒中的乙醇含量,也就是酒精度数。啤酒是用大麦芽、酒花、水为主要的原料,经酵母发酵作用酿制而成的,饱含二氧化碳的低度酒,一般2-6度;而白酒的度数在40-60度,大约是啤酒的10-15倍,因此喝白酒对胃黏膜的直接损伤明显高于啤酒。一次性、大量的饮白酒就可以引起急性胃黏膜糜烂,当然大量饮用啤酒也不好,特别是啤酒里面,除了酒精之外,还含有大量的二氧化碳,容易引起胃的扩张,因此饮酒不论是哪种,适量、适度最为重要。
刘继喜│中日友好医院
2020/04/21收听(48178)
白酒更伤胃,因为白酒中酒精度数较高,同样毫升的白酒和啤酒,在胃内所造成的损害,白酒会更高。有些... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2023/03/16播放(91986)
白酒更伤胃,因为白酒中酒精度数较高,同样毫升的白酒和啤酒,在胃内所造成的损害,白酒会更高。有些...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/03/16播放(91986)
白酒和啤酒究竟哪一个更容易引起发胖,其实要具体问题具体分析,如下:1、如果喝的是... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/14播放(44412)
白酒和啤酒究竟哪一个更容易引起发胖,其实要具体问题具体分析,如下:
1、如果喝的是...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14播放(44412)
张晓伟│河北省人民医院 2023/05/24播放(38469)
2023/05/24播放(38469)
"喝啤酒更容易患脂肪肝,无论喝啤酒还是白酒,其都含有酒精,都易得脂肪肝。因为酒精进入人体后主要由肝脏代谢,代谢中间产物乙醛会阻碍脂肪在肝脏中的转化,导致脂肪聚集而形成脂肪肝。白酒酒精的露高,但不还有热量物质。啤酒虽然酒精含量低,但还有较高浓度的麦芽糖,属于能量物质,麦芽糖含量基本在12%左右。啤酒有液体面包之称,如果摄取酒精量基本相同的情况下,啤酒的热量值更高,易产生更多的脂肪,更容易患脂肪肝,所以喝啤酒比喝白酒更容易得脂肪肝。"
林大力│哈尔滨市传染病医院
2020/01/06收听(73846)
"一罐350ml的罐装啤酒含的热卡大概是143kcal,只相当于一片切片面包所含的热卡,酒精被人体吸收以后就很容易分解成水和二氧化碳,可以提供能量。啤酒的酒精度相对比较低,提供的能量比较有限,这种能量在体内也不会储存,因此喝啤酒,并不会直接构成肥胖,有些国外研究发现啤酒还有减肥的功效。男性出现腹型肥胖,其实根本原因不是啤酒引起的,而是在喝啤酒时同时吃的食物引起的肥胖,特别是高热卡的食物,比如烧烤这类食物都会引起体重的明显增加。所以喝啤酒本身不会发胖,而是同时进食高热卡食物引起体重的增加。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/07/18收听(35614)
"一般经常喝啤酒会引起发胖,因为啤酒当中含有大麦芽和氨基酸、碳水化合物,还有酒精,大麦芽可以健脾助消化,氨基酸可以补充能量,酒精可以刺激大脑皮层的神经细胞助消化。另外酒精可以消除紧张情绪,消除疲劳的作用,所以一般适用于平时精神紧张,压力过大,食欲不好的人饮用。这一方面就是啤酒里面含有化合物、氨基酸等,含有很多的能量,会引起脂肪的堆积,从而引起发胖。所以,啤酒对于那些白领、工作压力比较大的人群,是可以服用一瓶,对于消瘦的人可以发胖,对于压力比较大、精神紧张的人群可以缓解疲劳,放松压力。但是啤酒毕竟含有酒精,过多服用对大脑不好。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/15收听(79514)
高血压患者白酒、啤酒均不建议饮用,同时患者需要明确酒精对于高血压并无益处,反而有不同程度的损害... 周恒│武汉大学人民医院 2023/04/05播放(81070)
高血压患者白酒、啤酒均不建议饮用,同时患者需要明确酒精对于高血压并无益处,反而有不同程度的损害...
周恒│武汉大学人民医院
2023/04/05播放(81070)
"啤酒和白酒含有的酒精度数是不一样的,一般情况下啤酒的酒精度数大概每100g含有3.4g的酒精,而白酒含有38g。白酒一般每100ml产生的能量一般是230千卡,最高的可以达到400千卡,啤酒每100ml产生的热量约30多千卡,因此肯定是单位体积内白酒的能量要高于啤酒。在日常生活当中应该节制饮酒,因为酒也是能量的重要来源,如果产生的热量过会变成脂肪储存下来会使人肥胖,因此我们要节制饮酒。"
翟军亚│河南省肿瘤医院
2019/09/18收听(65718)
白酒和啤酒一起喝的后果,特别容易导致酒精中毒、过敏和酒精过量的情况出现。如果白酒和啤酒一起喝,其中的乙醇成分就会累积和叠加,在胃肠道内迅速吸收和被肝脏转化成乙醛,此时特别容易导致酒精中毒的情况出现。在酒精中毒时患者会迅速从兴奋期转化到共济失调期,而后快速进入昏迷昏睡期,此时会使患者出现严重的定向力和认知功能异常,而后出现谵妄和昏迷的状态,此时还会出现严重的心律失常、心动过速、一过性的心肌缺血。既往有糖尿病患者会出现严重的低血糖,甚至导致低血糖昏迷,既往有严重的高血压患者会出现高血压危象,而既往存在脑血管疾病的患者还会出现严重的脑血管梗死或者大脑出血。
2019/10/24收听(43058)
"无论是白酒还是啤酒对血压的影响都很大,因此对于高血压和血压不稳定的患者是不建议饮酒的,无论是白酒、啤酒还是红酒都不要饮用。啤酒和白酒都含有乙醇,乙醇会在肝脏乙醇脱氢酶的作用下转化成乙醛,乙醛使毛细血管开放,另外会使动静脉短路和直接通路开放,这时就会对血压造成较为明显的影响。患者的血压会出现一过性增高,在血压一过性增高后还会出现血压不稳定甚至血压下降的情况。因此对于血压本来就不稳定,尤其对于既往有高血压病史的患者一定不要饮酒。"
2020/02/02收听(69894)
经常喝白酒很容易导致肥胖:1、白酒本身是一个高能量的食物,因为从营养学的角度上来讲1克乙醇,就是白酒当中的酒精能够产生7千卡的热量,由此可以看出白酒当中含有的能量很高,如果过多食用会引起能量超标摄入进而导致肥胖。2、喝白酒时很容易吃下酒菜,而这些下酒菜多是以高脂肪动物性食物为主,在喝酒的同时吃入其它高脂肪、高能量的食物,也会引起更多能量的摄入,进而过多的能量以脂肪的形式储存在体内导致肥胖的高发。
2020/02/28收听(92610)
"白酒喝了是不会引起发胖的,因为白酒主要成分为乙醇、丙酸、杂醇等物质,这些成分经过人体消化道组织代谢转化后,会被分解为水分、二氧化碳以及能量型物质,在此过程中不仅没有脂肪出现并且不会产生糖类物质,所以饮用白酒是不会引起发胖现象的。但是长期过量饮用白酒,对于身体健康会带来不良影响,首先体内酒精需要通过肝脏系统分解,才能起到转化的作用,肝脏长期超负荷运行状态下,会导致酒精性肝炎、肝硬化等病症的发生。其次体内部分无法被及时分解转化的乙醇物质,会进入人体血液系统、生殖系统、神经系统等其他系统组织。除了会影响人体各大系统组织正常功能运行以外,还会增加饮用者发生脑卒中、死精症、神经衰弱综合征等系统疾病的风险。"
周毅│湖北省中医院
2020/04/21收听(33486)
适当喝白酒不会导致身体发胖,但是如果大量喝白酒,会增加发生肥胖的风险。因为白酒富含丰富的乙醇,... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/28播放(50964)
适当喝白酒不会导致身体发胖,但是如果大量喝白酒,会增加发生肥胖的风险。因为白酒富含丰富的乙醇,...
2023/06/28播放(50964)
单糖更容易发胖。单糖包括葡萄糖以及半乳糖,双糖常见的有蔗糖以及果糖,在体内能很快分解为单糖,进... 袁媛│山东省立医院 2023/12/19播放(37534)
单糖更容易发胖。单糖包括葡萄糖以及半乳糖,双糖常见的有蔗糖以及果糖,在体内能很快分解为单糖,进...
袁媛│山东省立医院
2023/12/19播放(37534)
米饭和面条哪个更容易发胖,主要看米饭和面条摄入数量,和米饭与面条烹饪的方法。比如... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/22播放(34778)
米饭和面条哪个更容易发胖,主要看米饭和面条摄入数量,和米饭与面条烹饪的方法。
比如...
2023/05/22播放(34778)
碳水化合物和脂肪二者哪个比较容易发胖,通常可以从以下几个方面分析:1、产能的角度... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/28播放(46680)
碳水化合物和脂肪二者哪个比较容易发胖,通常可以从以下几个方面分析:
1、产能的角度...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/28播放(46680)
米饭和馒头含有的热量差不多,如果用生的计算,米饭和馒头产生的热量几乎相似,但如果以熟食来计算,... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/02/18播放(74948)
米饭和馒头含有的热量差不多,如果用生的计算,米饭和馒头产生的热量几乎相似,但如果以熟食来计算,...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/18播放(74948)
"白酒属于酒精饮料,在体内可分解产生能量。晚上喝白酒本身不会引起发胖,但是喝白酒以后出现的副作用会引起发胖。晚上喝白酒一般不会发胖,但是喝酒的时候人们喜欢吃菜吃饭比较多,由于进食碳水化合物较多,也会引起发胖,而且喝白酒的时候血糖总是先低后高,如果对于糖尿病患者喝了白酒血糖降低,会有心慌、出汗、易饥饿的感觉,患者必然要加餐,进食后碳水化合物增多,必然长期以此会发胖。喝白酒的时候患者有时容易入睡,甚至睡不醒,长期喝酒后不运动,睡眠时间长也会导致发胖。另外,酒后不要喝大量咖啡,以免缺水加剧。不要喝太多浓茶,茶容易让心脏过于兴奋,对肾脏不利。也不能喝汽水一类的,否则会加快人体对酒精的吸收作用,对肝脏不利,还会诱发急性胃炎等。可以喝些蜂蜜水有解酒的作用。"
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/12收听(40510)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数:3.25万
播放次数:2.75万
播放次数:4.8万
播放次数:5.69万