迷迭香孕妇能用吗

2024-07-03 17:45播放 :

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不建议孕妇用迷迭香。因为迷迭香的味道比较大,具有刺激性,如果孕妇长时间用,尤其是对于敏感的孕妇而言,会容易导致头痛、头晕,甚至会造成睡眠障碍。此外,部分孕妇如果比较敏感,可能会导致子宫收缩,引起腹痛、流血等症状。所以,孕期不建议孕妇用这些强烈的刺激性味道的食材或者些药材。

在孕期要注意用一些比较平和的食材,比如正常的、常见的食材或者是调味料等。在饮食上,每天也要注意增加优质蛋白,多吃新鲜的蔬菜,而且要适当运动,注意控制血糖,使体重增加不要过多,这样才有利于对孕期的保健。

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