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    维生素D补多了会怎样
    2023-07-03 05:45:34播放-
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    维生素D补多了会怎样
    01:48
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    维生素D如果补多了,可能导致临床的维生素D中毒。维生素D在身体中发挥的主要作用是在体内转变为活性维生素D3,又称为骨化三醇,骨化三醇的生理作用是可以促进钙从胃肠道的吸收,以提升血钙的水平。如果维生素D补得过多,可能导致钙的水平增加,导致高钙血症,也是临床上发生高钙血症较常见的原因。

    正常人如果要补充维生素D,最好在医生的指导下进行,不要盲目进行补充,身体的很多元素、物质都处在正常水平,不能过高也不能过低。在补充此类物质时讲究平衡,补充量不能过多,也不能过少。因此补充维生素D时,最好先检测自身的维生素D水平,如果缺乏维生素D,一般要在医生的指导下,根据生活方式、饮食方式来确定补充维生素D的最佳剂量,在补充的过程中还要定期监测血钙和维生素D的水平。

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