男人老腰疼其实最主要的原因就是腰肌劳损。老百姓常说的男人老腰疼，包括青壮年、中老年人都会出现腰疼。通常所说的是不是肾虚，这是一个中医概念。中医认为肾主骨，所以，肾虚造成骨骼肌肉系统比较虚弱而产生的腰痛。
并不是肾病引起，最常见的是肌肉劳损引起，就是骨骼肌肉力量相对比较弱，加上固定一个姿势时间太长，过度劳损，坐姿时间太长，或者是躺在沙发上看手机时间太长，都会出现腰部的酸痛。
还有一些经常干拖地、扫地，经常抬举重物，都可以引起腰部的肌肉劳损，是最常见的原因，就是腰部的肌肉劳损、骨骼力量不够而产生的腰痛。当然比较少见的原因，可以包括肾病引起泌尿系统疾病，肾脏疾病可以引起腰痛。
还有一些比较少见的原因，就是腰部的骨骼出现了问题，腰部的椎间盘突出、腰部的结核，甚至肿瘤，当然这个就比较少见。
最常见的原因就是肌肉劳损，通过理疗、减少活动、热敷等不能缓解，可以做腰椎的磁共振，来排除盘源性下腰痛，椎间盘问题引起来的腰痛，也可以排除结核、肿瘤疾病，腰椎磁共振来进行进一步检查。
