首先要明确一下，针灸并没有退烧的特效针，但是确实有一些穴位对退热有一定的帮助，有一定的泄热的作用。如果大家出现了发热的情况，第一个建议大家还是要去正规的医疗机构去就诊，明确一下发热的原因。如果大家已经去了正规医疗机构就诊，明确了原因，也规律用药了，在这个基础上可以配合一些针灸泄热的方式。同时发热并不等同于中医讲的体内有热，这两个有一定的区别，所以一定要去正规的中医的医疗机构找大夫看，除了有这种发热的表现之外，舌苔、脉象符合中医的一些热象表现的时候，可以用一些针灸退热、针灸泄热的方式。

推荐两个穴位，一个穴位叫做大椎穴，一个穴位叫做曲池穴，曲池穴其实比较好选，当屈肘的时候，肘横纹头这个位置，能看到纹头特别明显的一个小的凸起，这个位置就是曲池穴。大椎穴是在第七颈椎棘突的下缘，是督脉上非常重要的一个穴位。临床上如果大家出现发热的情况，首先要去正规的医疗机构就诊，在这样的基础上可以配合大椎穴和曲池穴的针刺治疗。