以前人们生活都很艰苦，只有在过年的时候才能吃上些大晕的东西，现在可不一样了，对于那些晕菜早就已经吃腻了，而且有好多人因为好的吃的太多，导致了身体负荷过重，患了高血压，所以现在绿色食品是很受人们欢迎的东西，很多人都会吃一些有保健功效的东西来给身体排毒，减轻身体的负担，下面我们一起来看一看辣木籽的功效与作用禁忌。

辣木籽的功效与作用禁忌

辣木籽的功效与作用

辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。

排毒促进代谢：辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，现在比较正宗的辣木籽，为非洲野生，于平常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒(剥壳食内籽)食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味，一般来讲，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一段时间后喝300-500CC温开水，一至两个月后，有强肝改善睡眠增强免疫力记忆力加速代谢排毒减肥等功效。

皮肤：皮肤过敏、香港脚、湿疹、富贵手，皮肤莫名痒(早上中午空腹2-3粒，依轻重情况增减)。

消化：解酒，喝酒前15分钟吃2-3粒，较不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比较不会宿醉。消除口臭(吃完大蒜臭豆腐或口臭，吃1-2粒后喝水即可除异味)。

泌尿：糖尿病痔疮便秘清宿便(早上中午空腹2粒后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食)。

辣木籽的禁忌

辣木是纯天然的食品，没有副作用，反而有很好的功效。需要注意的是，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。