专家回答：社交恐惧症自我治疗的办法：（1）放松疗法，通过深呼吸、自我暗示等办法，使自己的身体和情绪保持平静、放松的状态；（2）系统脱敏疗法，可以自己想象来到了社交场合，开...   [详细]

张卫华副主任医师 北京大学第六医院2019-06-13 17:54:21

专家回答：幽闭恐惧症指的是在狭窄幽闭的空间里感到极度的不适感，会有紧张、发抖、出汗、心跳加速等表现，日常患者会有明显的回避幽闭场所的行为。幽闭恐惧症可以通过心理学系统脱敏...   [详细]

张卫华副主任医师 北京大学第六医院2019-06-13 17:55:42

专家回答：社交恐惧症是属于焦虑障碍的一种类型。，如果社交恐惧症程度比较轻，不是很严重，可以通过自我的调节，逐步的实现克服社交恐惧。就是逐步暴露，就像我们喝酒一样，小剂量的...   [详细]

李安宁副主任医师 首都医科大学附属北京安定医院2019-06-13 17:55:53

专家回答："恋爱恐惧症属于恐惧症的特别类型，恐惧症是指对特定的事物、情景等等有具体对象的恐惧。出现了恋爱恐惧症，一定要积极的进行调整，首先应该选择信任自己的对象，无论出了...   [详细]

肖春玲主任医师 北京回龙观医院2020-06-28 19:16:01

专家回答：婚前恐惧症是恐惧症的一种特殊表现形式，一方面与患者的精神心理因素有关，例如受社会环境因素的影响；另一方面，也与个人的人格特征有关，例如内向，敏感，缺乏自信。患者...   [详细]

解昌国主任医师 泰安市第二人民医院2018-07-06 18:32:09

专家回答：婚前恐惧症是恐惧症的特殊表现形式，一方面与精神心理因素有关，例如患者有婚姻失败史。另一方面可能与个性有关，例如内向，敏感，缺乏自信。患者对于结婚一事感到恐惧害怕...   [详细]

解昌国主任医师 泰安市第二人民医院2018-08-03 20:14:55