健身白水煮鸡胸肉做法1、切成好的形状，用沸水煮熟，切成小块(越小越好、不然难以下咽)，鸡胸肉入锅煮。接近沸腾的水温入锅，鸡胸肉入锅后，改小火，掐表煮上两分钟，不多不少。2、适当的调味料去腥，下锅煮放葱姜料酒去腥味。3、吃的时候可以少放盐或者...    [详细]

罗道珊 北京中西医结合医院2022-12-30 16:33

儿童鸡胸是比较常见的胸部畸形，胸部畸形除鸡胸以外还有漏斗胸，就是胸部的形状的一个改变。一般的鸡胸改变是儿童的胸部向外突出，形状不规则，双侧不对称这种比较明显的改变。如果是漏斗胸往往是向内凹陷，是完全两种相反的畸形。通常情况下鸡胸的形状改变不...    [详细]

普佳睿 华中科技大学同济医学院附属协和医院2022-07-28 19:34

儿童时期缺乏营养，容易出现鸡胸、方颅畸形等。鸡胸主要是因为儿童时期缺乏维生素D，导致体内钙吸收不足，从而在骨头成骨生长时缺乏原料，在胸廓、胸骨生长过程中没有凸出表面，胸骨塌陷，形成鸡胸畸形。鸡胸是俗称的儿童时期的佝偻病后遗症，因为缺乏维生素...    [详细]

姚文健 河南省人民医院2022-06-30 16:12

鸡胸是由于缺钙和维生素d造成的骨软化症，一般不会影响生命。鸡胸除了影响身体的美观外，严重的鸡胸，会使两侧凹陷的肋骨压迫心脏和肺，对呼吸和循环功能造成一定的影响，易出现疲劳，和反复呼吸道感染，运动耐受力差，影响严重的人，就需要做手术了。通常在...    [详细]

姚文健 河南省人民医院2022-06-30 16:12

鸡胸肉含有低热量、低碳水化合物，含有大量的蛋白质，健身的人吃鸡胸肉可以补充蛋白质，缓解疲劳感，可以在补充蛋白质的同时，控制脂肪的摄入，达到减脂增肌的目的。鸡胸肉还中含有丰富的维生素和微量元素，可以补充营养，增强体力，强身壮体，提高机体免疫力...    [详细]

田翠环 山东大学齐鲁医院2022-06-30 16:11

鸡胸对身体有什么危害？如果只是轻微的鸡胸，轻型鸡胸，可以没有并发症或者没有任何的临床症状。严重的鸡胸可以因为变形的胸骨使得胸廓的形状发生改变，从而挤压心肺，使得心肺功能受到严重的影响，并且产生相应的临床症状，且多伴有合并症，例如合并马凡综合...    [详细]

宋言峥 上海市公共卫生临床中心2022-05-20 16:57

患儿的鸡胸病可以治好。根据不同的症状表现：如果症状较轻，可做保健操，补充营养，比如预防佝偻病、补钙、多晒太阳等，做保健操，就是屏气后双手上举或者做哑铃锻炼胸大肌，还可以慢跑，增加肺活量，促进胸肌发育，矫正畸形；症状较重的患者可能通过其他的方...    [详细]

黄耿文 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:44

鸡胸骨突出的患者，有可能会表现出如下的症状：1、首先会有胸廓外形明显的改变，鸡胸所造成的骨性的突出，并不仅仅会造成胸廓像鸡或者鸽子那样的畸形，同时还有可能造成一侧的胸廓突出，一侧的胸廓凹陷，或者是有胸廓凹凸不平的情况。2、这类疾病有可能会导...    [详细]

成亮 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:43

鸡胸为后天性疾病，具体病因如下：1、与钙磷代谢障碍有关，部分鸡胸与营养性维生素D缺乏性佝偻病有关；2、与反复慢性呼吸道感染有关，长期慢性呼吸道感染可导致肺组织顺应性降低，而膈肌运动增强，牵拉郝氏沟内陷逐渐形成鸡胸畸形；3、先天性心脏病开胸术...    [详细]

梁婕予 中南大学湘雅医院2022-02-14 19:40

鸡胸肉并没有减肥的功能，只是相比于其他肉类其脂肪含量较低，所以用鸡胸肉代替肘肉、羊肉等肉类有助于控制体重。此外鸡胸肉属于瘦肉类的食物，成分当中含有的热量比较高，在减肥期间也不太适合过量食用，不要相信瘦肉或者鱼类食物减肥的谣言。原则上只要是肉...    [详细]

刘媛 山东大学齐鲁医院2022-02-14 19:37