慢性肠胃炎怎么调理

2023-07-31 23:06 收听:16266

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其实常说的慢性肠胃炎,就是老百姓说的肠胃不是特别好,常见表现就是消化不良、容易腹胀,排气也不是特别的顺畅。有些人会出现排便不好,比如会有便秘情况或者大便不太成形。
首先,应当去看有没有报警症状,来除外器质性病变,比如反复大便不好,表现为黏液脓血便,而且还有腹痛或者体重下降的情况,就要警惕是不是存在特殊的炎症性肠病,像溃疡性结肠炎,这种情况需要规律治疗,单靠调理可能没法解决大的问题。
其次,有比较隐匿的胃肠道表现,尤其在老年人,如果同时伴有乏力、消瘦,要高度警惕有没有消化道肿瘤存在。
最后,还有一种情况是存在像肠易激综合征表现,这一类人群可能会有明确的诱发因素,或者应激因素,比如在压力比较大、情绪紧张或者受凉情况下,容易出现腹痛、大便性状改变,这种情况还是要注意避免诱发因素。针对一般的慢性胃肠炎功能性改变,日常生活当中要注意饮食上避免辛辣、刺激、油腻的食物,生活要规律、适当运动。可以适当加用胃黏膜保护剂,或者肠道益生菌来改善胃肠黏膜状态,针对消化不良可以补充助消化酶类,来改善消化不良症状。

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