肾阳虚在临床有很多的临床表现，比如主要出现四肢发凉、怕冷、上腹冷痛，女子可以出现月经量比较少、月经推迟等。
从吃上来说可以用一些温热的食物，比如吃羊肉、狗肉、鹿肉等热性的食物，就吃羊肉汤这一类的，它有温养助阳的功能。
另外，也可以用温阳的药物，但是助阳的药物一般来说都要求在医生的指导下去服用，因为可能不光有肾阳虚，其它的脏腑可能也会有其它问题在，所以应该是辨证论治。
治疗肾阳虚的药物，成药有比如右归丸、金匮肾气丸这一类，但还是不建议自己去服用。
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肾阳虚是以全身机能低下，并伴有寒象为主的临床表现，所以要选择能够改善和纠正机能低下和对抗寒的食材。对于女性肾阳虚，其具体调理食材如下： 1、黑豆：性平、味甘，...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/03/26 播放（43329）
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女人肾阳虚主要表现为疲乏无力、四肢发凉，疲乏无力就是没有兴趣，同时表现四肢冰冷、畏寒等症状。一般这些表现可以考虑肾阳虚，需要通过药物和食物的调理： 1、药物方...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/01 播放（39677）
"可以服用温肾、补益精血的食物药物。女子以血为本，肾主生殖，肾藏精，精血同源。出现肾阳不足，精血亏虚而表现为面色黄白，腰膝酸软，下肢浮肿，畏寒怕冷，黎明腹泻，女性宫寒不孕等。常...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/17 收听(56196)
"肾阳虚调理要注意改变生活习惯，调节生活作息，不可以熬夜。另外，要房事有所节制，不可纵欲，同时要保持心情舒畅、情志愉悦。同时，不可以盲目服用壮阳的大补药物。用药不可以急于求成，...
李春燕│重庆市中医院
2023/08/20 收听(48194)
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女人肾阳虚的症状是腰膝酸软、腰痛乏力、水肿，最主要的是怕冷。中医认为女人属阴，许多女人比男人怕冷，但肾阳虚的女人怕冷程度更严重，不是正常的生理性怕冷，而是病理性怕冷。还有...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/10/09 播放（26233）
"女人肾阳虚，可以吃右归丸、肾阳胶囊等中成药来进行治疗。如果女人有月经量多，甚则崩漏、滑胎、腰膝酸软、畏寒肢冷、小便清长等肾阳虚的表现，这时可以吃肾阳胶囊、右归丸等进行治疗，主...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/08/16 收听(48566)
"女人多见于肾阳虚，如果不及时救治的话，会出现脱发以及更年期提前到来。如果身体很胖，那么阳虚症状会很重，对身体影响也比较大。个人建议肾阳虚的女性可以吃中成药，比如金匮肾气丸、桂...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/20 收听(49068)
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女人肾阳虚首先要搞清楚到底是不是肾阳虚，肾阳虚的表现主要是怕冷，只要是阳虚，最重要的症状就是怕冷，还有累、腰酸、夜尿多、大便经常拉稀，这就是肾阳虚的表现。 有...
陈翠萍│惠州市中心人民医院
2023/05/08 播放（57222）
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女人属阴、男人属阳，肾阳虚的症状，尤其女人肾阳虚的症状表现为腰膝酸软、腰痛、乏力、水肿，最重要的是怕冷，因为女属阴，很多女人比男人怕冷，但是肾阳虚患者怕冷的程度更重，不是...
李宇鹏│洛阳市中医院
2023/06/29 播放（86840）
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肾阳虚的病人可从以下几个方面进行调理：
1、精神调养：阳气不足的病人常常表现为情绪不佳，像肝阳虚的病人容易善恐，心阳虚的病人善悲。因此，这些病人要善于调节自己的情...
吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/09 播放（62368）
"肾阳虚如果是先天不足或青年人过劳导致的肾阳虚，建议先改变生活方式，规律作息、合理饮食、有效的户外运动可以改善肾阳虚。尤其是对于因为过劳导致的肾阳虚患者，一定要调整生活方式。慢...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/07/03 收听(69380)
"肾阳虚就是肾阳气衰竭，是肾脏阳气衰竭表现的证候，多是由素体阳虚或者是老年肾亏，再有久病伤肾以及房劳过度引起的。临床上表现症状也有很多，如腰膝酸痛、畏寒肢冷，尤其下肢为甚，头晕...
张大伟│北京大学人民医院
2023/06/23 收听(40980)
肾阳虚的补养原则在辨证施治的基础上，可根据具体类型，分别给予不同的药膳调理，可用温补肾阳，滋补肾阴，填补肾精，益气补肾，补肾固精进行调理治疗。温补肾阳药膳主要包括姜附烧狗肉和羊...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2023/06/11 收听(25932)
肾阳虚脱发，在临床比较少见，调理的方式有以下几点：第一点，通过中医中药的方式来调理，来补益肾阳达到治疗脱发的目的。比较常见的药物有桂附地黄丸、金匮肾气丸以及金水宝等等，也可以通...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/24 收听(78638)
"脾肾阳虚体质常见该人面色萎黄，头发干枯，大便溏薄，小便清长，怕冷，胃口不好，平时可以吃中成药，比如参苓白术丸，参苓白术丸的组成有党参、黄芪、茯苓、山药、白术、薏苡仁等。健脾颗...
耿静│淮北市人民医院
2023/12/07 收听(66142)
肾阳虚的表现是腰膝酸软、冷病，男子会阳痿、早泄、滑精、精冷不育；女子有崩漏、带下清冷、宫寒不孕，小便频数而清长，夜尿多或遗尿或喘促日久，动则加剧，呼多吸少，气短不得以续，兼见面...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/10 收听(59780)
"女性出现肾阳虚，可以通过饮食调理或者是服用中药调理，还可以应用艾灸、拔罐等进行调理。在饮食上，平时可以吃韭菜、羊肉、海参、生姜、桂圆等食材，可以用桂圆、红枣、枸杞一起熬粥来进...
赵斐│日照市人民医院
2023/10/16 收听(52770)
"女人如果肾阳虚，可以采用以下方法进行治疗：1、食补：可以吃一些补肾阳的食物，如羊肉、狗肉、鸡肉、海参、干贝等食物，以上食物有补肾阳的作用，对女人肾阳虚出现的症状有一定的改善作...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/12/02 收听(34018)
"女性出现肾阳虚，原因主要是因为女性的年纪偏大，出现年老体衰而导致肾阳不足；也可能是平时的性生活过于频繁，而导致命门火衰等肾阳虚弱的情况；再就是女性的肾阳虚跟体质有很大关系，很...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/12 收听(45142)
"女人会肾阳虚。肾阳虚是一种中医术语，它的发病机理是女人久病耗伤肾阳，或者先天禀赋不足、房劳过度、年老体弱等原因，引起的肾阳逐渐亏虚，而产生的一系列症状，表现为月经量多，甚则崩...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/02/10 收听(92744)
