治颈椎炎的方法

2023-04-01 23:45

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出现颈椎炎可以选择外治疗法,比如针灸、理疗、红外线照射疗法、中药的熏洗、热敷等,同时使用活血通络的中药辅助治疗,加强颈部的气血循环,有效缓解颈椎炎引起的各种不适症状。
平时应该养成良好的工作和生活方式,避免长时间的低头伏案工作,避免长时间的低头看手机、玩电脑,不要剧烈的活动,避免突然的扭动脖子,注意保暖,不要受凉,综合调理,缓解颈椎炎的症状。

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