慢性腹泻是指腹泻时间较长，一般超过4周或者腹泻症状反复出现，慢性腹泻多见于肠易激综合征等功能性肠病。此时，患者除腹泻外还伴有腹痛、腹胀等腹部不适症状，上述腹部不适症状于排便后可明显缓解。
腹泻是常见的消化道症状，正常人每日排便1-2次或者每1-2日排便一次，如排便次数大于每日3次则可诊断为腹泻。此外，正常人的大便呈香蕉状，部分人大便表面可有少量裂痕。但是如果出现大便内水分含量增加，粪质稀薄的情况，也可诊断为腹泻。如反复出现腹泻症状，同时伴有便血、消瘦等报警症状时，患者应及时到医院就诊，行大便常规、大便潜血、结肠镜检查，进一步除外炎症性肠病、肠结核以及结直肠肿瘤等器质性疾病。
注意平时的饮食，平时饮食可以少吃多餐，一次少吃一点，这样能够减轻胃肠道的负担，对慢性腹泻的恢复是有帮助的。另外要注意不能吃生冷食物，尤其是一些寒凉属性的水果，比如香蕉、猕猴桃、火龙果这类水果都有可能会加重慢性腹泻，辛辣、刺激性食物也不能吃，辛辣、刺激性食物能够刺激胃肠道，慢性腹泻有可能会加重，抽烟、喝酒的病人一定要戒烟、酒。除此之外，平时要注意自己腹部的保暖，这样也有助于疾病的恢复。平时可以多逆时针方向给自己揉肚子，可以用艾条艾灸神阙穴，对于慢性腹泻的治疗也是有所帮助的。
