小孩能吃鱼籽吗

2023-10-25 09:06

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小孩能吃鱼籽吗?鱼籽是雌鱼的卵,营养是很丰富的,鱼籽里面含有比较丰富的蛋白质,还有卵磷脂等等。小孩理论上讲是可以吃鱼籽的,但是要注意以下两个问题:一、鱼籽一般都是一大块在一起,所以内部不太容易煮熟,在给小孩煮鱼籽的时候一定要切成小块,充分煮熟再给孩子吃。二、鱼子含胆固醇比较高,所以不太容易消化,如果给孩子吃鱼籽,一定量不要多,适量或者相对少量比较好。三、一岁以下的孩子还是不建议吃鱼籽的,毕竟不太好消化。

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