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"开胯要循序渐进,逐渐提高难度,开胯的正确方法如下:首先,进行正压腿,正压腿可以有效抽长腿筋,每天需要练习正压腿。其次,要进行正踢腿,整体后退能够有效巩固压腿效果。再次,要练习...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/12/09 收听(52988)
女性胯较宽说明骨盆较大,体格健壮,一般体型健壮的女性,身体超重时有可能出现髋部较宽大的情况。一般女性骨盆比男性要大,是由生理功能所决定,有利于女性怀孕和生产,也有助于避免...
纪泉│北京医院
2023/12/14 播放(84678)
开髋从医学上而言,通常没有好处,开髋只是在艺术层面,对身体的拉伸,以及对关节的保护作用,但在医学角度上并没有直接作用。开髋是指通过外在应力或者锻炼,将髋关节前屈或者外展、...
张晋│北京积水潭医院
2023/02/15 播放(93386)
很多求美者网上问我,她适不适合做开眼角的手术? 开眼角手术分为两种,即开内眼角的手术与开外眼角的手术。我们首先明确的一点是,为什么要开眼角,有什么好处呢?首先说一说哪些...
卢丙仑│西安市中心医院
2023/10/08 阅读(4312)
开眼角分为开内眼角、开外眼角,因为孩子或成人有内眦赘皮,外观看眼睛睑裂会变小,也会影响视力,一定要做开眼角手术,可使外观达到正常的睑裂高度和正常睑裂的长度,不单是从外观上...
聂红平│北京大学第一医院
2023/10/28 播放(98668)
"开眼角是内眦或外眦成形术,主要适用于眼裂较小、内眦赘皮患者和爱美人士。通过去除部分眼角皮肤和黏膜,延长眼裂长度达到放大眼睛的效果,显得眼睛更大、有神,更好看,其实这就是一种整...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/08 收听(25222)
"胯骨是人体的髋骨,髋骨是组成人体骨盆的重要结构。胯骨的具体位置在腿部的上方,腰部的下方,两侧都是胯骨的位置。人体有两块髋骨,左右各一块,两块髋骨共同与脊椎下段的骶椎,围合成骨...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/30 收听(50672)
"所说的烤电,也就是说做局部的理疗,理疗对妇科炎症有好处,主要是通过热循环来促进局部的新陈代谢,使血液循环加快,促进炎症的吸收。所以当妇科有慢性炎症,尤其是盆腔的慢性炎症的时候...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/02 收听(83386)
适当服用蜂蜜对于女性的身体健康有一定帮助。蜂蜜是营养元素含量较丰富的食物,其中可被人体直接吸收的除葡萄糖、果糖外,还有各种氨基酸、维生素、矿物质及小剂量的天然雌激素。蜂蜜...
王少为│北京医院
2023/05/08 播放(83906)
人体骨头的发育大多数由先天性遗传因素决定的,后天的运动刺激也占一部分的因素,但不是主要因素。女性由于承担者妊娠的责任,所以胯骨本来就会偏大,胯骨宽大有利于胎儿的发育和分娩。其次...
李明辉│武汉市第五医院
2023/07/19 收听(91950)
"女性左髋疼痛,常见左髋关节扭伤、左侧股骨头坏死等原因,具体如下:1、左髋关节扭伤:在运动的过程中,由于女性髋关节周围肌肉力量不足,容易发生髋关节扭伤。病人会有左侧髋关节疼痛、...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/11 收听(85922)
女性左髋部疼可能有以下几种原因:第一、股骨头坏死,股骨头坏死可以出现髋关节的疼痛,特别是在行走以及负重时疼痛的比较显著。第二、撞击综合征,撞击综合征可以出现髋部疼痛,特别是在蹲...
常克武│七台河市人民医院
2023/08/04 收听(10336)
"女性左胯部位出现疼痛是比较常见的,其产生的原因也有很多种,临床中常见的有滑膜炎、胯骨骨折、股骨头坏死、腰椎间盘突出、髋关节骨性关节炎、腰椎管狭窄症等疾病,都会导致该部位疼痛现...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/02/09 收听(40626)
"女性常见的妇科检查包括以下几种:1、超声检查,超声检查可以经腹进行,也可以经阴道进行。2、妇科的内诊检查,从外内要检查外阴是否发育正常、阴道是否通畅、宫颈外观,进行宫颈癌的筛...
武玉│聊城市人民医院
2023/04/30 收听(74244)
女性妇科检查如果没有性生活,做B超检查看子宫大小、子宫附件情况,如果出现外阴瘙痒可以进行白带常规检查,如果有性生活,检查的项目会增多,比如宫颈TCT检查、子宫脱落细胞HPV检查...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/17 收听(49664)
"对女性妇科好的饮食无非就是保持均衡合理的营养结构,不过度节食、偏食。可以多吃些富含优质蛋白质的肉、蛋、鱼类、豆制品等,以及新鲜蔬菜、水果补充人体所需的维生素和矿物质,少吃油腻...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/09/15 收听(69962)
"女性妇科常见的疾病是非常多的,首先有月经失调疾病,主要是内分泌失调引起的,多见于多囊卵巢综合征、高泌乳血症、高雄激素血症以及黄体功能不全,还有功能性子宫出血。妇科的肿瘤有子宫...
李顺华│莒县中医医院
2023/08/23 收听(41474)
对女性妇科好即对卵巢好,少得妇科疾病,只要做到均衡营养、不偏食即可,具体如下: 1、摄入足够的蛋白质,要吃肉、蛋。平时要喝豆浆、吃豆腐,这些食物含有植物雌孕激...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/02 播放(59314)
"在临床工作当中,建议有包茎或者包皮过长的患者做包皮环切手术,是因为如果龟头长时间被包皮包裹,很容易导致龟头以及包皮的分泌物蓄积在包皮、龟头之间,会导致包皮垢的大量形成,会给细...
刘鹏举│杭州市红十字会医院
2023/06/06 收听(34338)
精油开背属于中医推拿、按摩范畴,通过皮肤涂抹特殊药物,再结合按摩体表特定部位促进血液循环,改善睡眠,促进代谢,缓解局部不适的保健方法。它可以治疗各种疲劳、疼痛,身体疲劳后气血运...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/21 收听(64240)