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怀孕喝黑豆浆较好，而且也非常有营养。怀孕期间对于饮食的要求，建议要有丰富的营养素摄入，并且要有均衡的饮食，各种营养素都需要有一定的摄入量。碳水化合物要占到怀孕期间总热量的...
毛滢│北京医院
2023/05/31 播放（40513）
"怀孕初期喝豆浆对孕妇有益，原因如下：1、豆浆中含有天然植物雌激素大豆异黄酮，可以补充孕妇雌激素，调节内分泌功能，有助于孕妇健康。2、怀孕初期女性孕情最不稳定，而喝豆浆可以提高...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/07/22 收听(27928)
怀孕可以适量喝豆浆，豆浆含有丰富的蛋白质，非常容易吸收，豆浆也含有丰富的维生素和微量元素，对胎儿的生长发育有利。但是豆浆不宜喝的过多，豆浆容易产气，容易导致腹胀，孕期由于孕激素...
赵晓东│北京医院
2023/03/03 收听(27014)
"怀孕喝豆浆对胎儿好，豆浆中含有蛋白质，可以补充孕妇身体所需的蛋白质，增强孕期抵抗力，还能促进胎儿大脑健康发育，豆浆中含有铁、铜等微量元素，可以预防孕期贫血、预防低血压等情况。...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/09/16 收听(56006)
"每天都喝一点豆浆，对于身体的好处还是非常明显，具体如下：1、豆浆当中含有豆类当中特有的植物化学物质，比如像异黄酮、多酚类的物质，对于体内激素水平的调节有着重要的作用，因此每天...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/17 收听(98852)
"没有明确的科学依据表明孕妇在孕期不能喝豆浆，也就是孕妇可以少量的喝豆浆。因为豆浆里面富含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有很多磷、铁、钙等矿物质以及维生素。对于增强孕妇...
程娇影│中日友好医院
2023/09/22 收听(28212)
"我们并没有说怀孕不能喝豆浆，怀孕是可以喝豆浆的。豆浆里面含有一些植物蛋白，并且含有一部分的钙，牛奶是所有食物里面含钙最多的，但是有些女性喝牛奶可能会有乳糖不耐受的问题，或者有...
毛滢│北京医院
2023/05/16 收听(85826)
"孕妇在怀孕早期喝豆浆是可以的，豆浆属于豆制品，豆浆里面也含有孕酮的成分，所以喝豆浆有辅助补充孕酮的效果。孕酮在怀孕早期是非常重要的激素，如果孕酮偏低会增加胎儿流产、胚胎停育风...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/08 收听(91218)
孕早期喝豆浆是非常好的，豆浆是由豆类直接做成的乳状液体，基本保持豆类的营养物质，豆类中含有天然的异黄酮，可以补充女性体内的孕酮。在怀孕早期孕酮主要是由卵巢分泌，如果孕酮分泌量不...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/18 收听(40076)
"在晚上的时候喝豆浆，虽然有一定的好处，但其他的食物也是要少量摄取的。比如要吃一定量的水果，达到均衡的饮食，同时还要运动，在晚上吃饭后散步。在睡前两个小时之内不适合喝豆浆，这是...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/11/10 收听(76244)
孕妇每天适量的喝豆浆是有好处的。妊娠期进食任何食物都以适度为宜，不要贪多。豆浆是以黄豆或黑豆等为主要原料，配合其他一些食材制成的一种健康饮品，主要在早餐的时候进食。豆浆中含有丰...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/12 收听(46176)
"豆浆是由大豆制作而成，是日常生活当中经常喝的饮品。女性在怀孕期间适量喝豆浆对身体是比较好的，主要是因为以下几点：1、豆浆当中含有丰富的蛋白质，而且容易消化吸收，比较适合孕期喝...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/02/20 收听(70622)
"天天的适当喝豆浆对身体有好处，具体如下：1、调节情绪：因为豆浆当中含有丰富的异黄酮，而异黄酮有类似于雌激素的作用，对于情绪的调节和整个神经代谢的调节作用非常明显，适当天天喝豆...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/16 收听(82776)
"判断儿童喝豆浆好不好，需要根据儿童的具体情况而定：首先，喝豆浆不好的情况，如果儿童的年龄比较小，在三周岁以前，并且儿童对豆浆过敏，这个时候就不太适合喝豆浆。儿童在三周岁之前尽...
司振阳│南京市中医院
2023/11/06 收听(73618)
"儿童可以喝豆浆，但是要在宝宝两岁以上喝比较好，因为豆浆里面含有优质蛋白、丰富的维生素和矿物质，对宝宝的生长发育都有利。两岁以下因为宝宝的胃肠道发育没有完善，功能不成熟，如果饮...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/04/14 收听(62466)
"孩子喝豆浆还是有一定的好处，因为豆浆营养丰富，当中含有大量的卵磷脂以及植物蛋白，同时还含有丰富的维生素。豆浆当中钙质的含量也非常的丰富，所以喝豆浆对于孩子的生长发育和骨骼发育...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/08 收听(74922)
"豆浆是十分营养又健康的早餐饮品。但是不是每人都可以喝。豆浆性平偏寒而滑利,放平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，遗精、肾亏的人都不宜饮用豆浆。一、不能与药物同饮，有些...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/01/24 收听(34758)
"糖尿病患者可以适量喝豆浆，对身体有益，而且有一定的营养。豆浆含有丰富的植物蛋白和钙质，另外热量往往也不高，同时没有明显的碳水化合物，对血糖的影响也不高。但是，糖尿病患者豆浆应...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/09 收听(70460)
"女性的哺乳期喝豆浆是没有问题的，豆浆与牛奶一样，是补充钙质很好的食物，当然豆浆里面的钙比牛奶里面还是相对较少一些，但是豆浆往往不会像牛奶一样引起腹胀等症状。哺乳期喝豆浆和喝牛...
毛滢│北京医院
2023/05/22 收听(97446)
"怀孕期间适量的喝豆浆是有好处的。因为豆浆中含有大量的大豆异黄酮。在怀孕期间喝豆浆具有一定的保胎效果，而且豆浆里面含有丰富的钙物质、矿物质和微量元素。适量的喝豆浆具有补钙的作用...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/20 收听(64992)
