吃火龙果尿是红的正常吗

2023-07-18 06:27

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吃火龙果,特别是大量吃了红心火龙果以后,尿液会呈现红色,这种属于常见的现象,不用担心,一般经过1-2天以后尿液逐渐颜色恢复正常。这是因为红心火龙果中含有较多的花青素,花青素属于小分子物质进入胃肠系统后,一部分会随着粪便排出,另外一部分经身体吸收入血液,通过肾脏滤过进入到尿液当中,随尿液排出就能看出红色。
花青素这种天然的植物色素具有抗氧化的作用,在很多食物当中都会有这种物质,特别是深红色、紫色的蔬菜,以及水果,对人身体是有好处的。其他一些食物或者药物,服用以后也会使尿液变红,比如利福平、酚酞类、大黄、甜菜根等等,如果实在担心是血尿,可以做尿常规的检测,就放心了。

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