打胎以后吃什么

2023-04-06 20:13

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如果在怀孕后没有生育要求,只能考虑进行打胎来终止妊娠,既可以选择药物流产也可以选择人工流产。由于在打胎后女性的身体比较虚弱,还会有间断性的恶露排出。所以在打胎后的饮食需要特别注意,要尽量食用清淡、容易消化食物,而且还要多吃高蛋白类食物来补充身体的营养,以促进身体的恢复。建议要多吃各种蔬菜,比如莴笋、山药、芹菜、大白菜、胡萝卜以及木耳等。同时也可以多吃新鲜的常温水果,来补充身体的维生素以及微量元素,比如苹果、香蕉、葡萄、橘子、哈密瓜、猕猴桃等。最主要的就是要多吃高蛋白类的食物,比如鲫鱼汤、乌鸡汤、鸽子汤以及排骨汤等。

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