怀孕阿胶可以吃吗

2020-07-06 13:04

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孕妇可以适量的食用阿胶,对于孕妇,除了均衡饮食外,食用阿胶可以起到补血补气、增强体质、健脑益智的作用。
阿胶是驴的皮经煎煮浓缩制成的固体胶,有近3000年的历史。阿胶一直以来是滋补上品,补血圣药,阿胶味甘性平,对人的肺、肝、肾特别好,具有补血养气、美容养颜、润肠通便,提高免疫力的综合保健功效。对于孕妇来说,可以适当的进行滋补,但是注意切忌过度滋补,否则将产生反作用。
需注意,并不是所有的孕妇都可以使用阿胶,若体质偏热者或者气血充足者不建议食用阿胶,以免导致身体出现不良的反应。一般情况下在孕晚期,也不宜服用阿胶,因为阿胶性热且滋补功效好,此时服用阿胶可能对其子宫造成刺激,从而引发宫缩,最终增加早产的风险。

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