孕妇可以吃芹菜吗

2023-05-03 23:44

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孕妇是可以吃芹菜的吗,芹菜是个好东西,所以回答是肯定的,孕妇可以吃芹菜。芹菜是粗纤维有利于排便,大多数孕妇到中晚期都会有便秘的表现,所以多吃芹菜,促进排便有利于缓解便秘。还有芹菜它能够预防高血压,多吃芹菜能改变血压问题。
怀孕的妇女吃芹菜不要光吃芹菜,因为芹菜有一种难以接受的味道,要搭配其它的食物,比如搭配肉食效果会更好,促进肉的吸收也促进芹菜的吸收。芹菜吃的时候很难清洗,尤其是叶子我们要清理干净才可以进食,否则就会造成腹胀、腹泻甚至肠炎这种情况,所以孕妇是可以吃芹菜的。

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