指甲有坑是什么原因

2023-10-27 08:53

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指甲有坑说明指甲凹凸不平,有可能是外伤导致,也可能是指甲由于缺铁所致。如果有过局部外伤,可以耐心等待过一段时间就会逐渐好转;如果没有明显的外伤史可以看医生做微量元素检查,如果考虑缺铁,要在医生指导下及时给予补充铁剂,比如可以口服硫酸亚铁片,也可以使用人造补血药或者吃点阿胶补血颗粒,都有助于补铁改善指甲症状。平时应该注意合理饮食,不要偏食、挑食,荤素合理搭配,多吃含铁丰富的食物,比如芹菜、猪肝,也可以吃些动物血。

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